八仙果怎么吃

一、八仙果是凉性还是热性

八仙果不是凉性的，其药性偏温。

从组成成分上看，八仙果中的主要成分有：半夏、陈皮、茯苓、甘草和冰片，性味多为温、平，因此药效偏温。而性凉的食物有降火的作用，八仙果并没有降火的作用，因此不是凉性的。

二、八仙果的功效与作用

1、化痰止咳

八仙果性味偏温、辛，其主要作用是化痰止咳，对于抽烟导致喉干、喉痛，和单纯感冒导致的喉咙痛、咳嗽，有很好的缓解作用。

2、促进食欲

八仙果具有一定的酸味，并且含有一定的碳水化合物，食用可以促进唾液和胃酸的分泌，具有促进食欲，帮助消化的作用。

三、八仙果一天吃多少合适

八仙果一天的食用量要控制在5块以下。八仙果虽然具有一定的止咳，缓解咳嗽的作用，但是八仙果中的成分较多，有些具有一定的毒性，食用过多会伤害身体，因此不能食用过多，有治疗需求的时候可以一天食用5块，当零食食用的话就要控制在3块以下。

四、八仙果吃多了会怎么样

1、拉肚子

八仙果药材成分含量较多，还含有大量的纤维素和其他成分，对肠道具有一定的刺激性，因此食用过多容易出现拉肚子的情况。

2、刺激口腔

八仙果中的成分具有半夏，半夏有一定的毒性，有些人群食用之后会刺激口腔粘膜和消化道粘膜，容易出现口腔不适的情况。

3、升高血压

八仙果中钠离子含量过多，因此食用过多会出现钠离子摄入过多，导致血压升高，同时还会加重肾脏的负担。

4、半夏中毒

半夏是一种有毒的中药，少量食用没有问题，食用量过多，一些体质敏感的人群会出现半夏中毒的情况，常有灼痛，呻吟不止，口干舌麻的症状。