晚霜

一、晚霜是什么意思

晚霜有两个意思，一是春季气候变冷后所降的霜，因霜期将尽，故称为“晚霜”，生活中常说的晚霜则一般指的是护肤品的一种，晚上使用的面霜被称为晚霜。

晚霜主要用于夜晚，起到对白天受损肌肤进行夜间调理、修护的作用，一般活性成分含量较高，质地也比较滋润，以修护滋养皮肤为主要任务；研究表明，晚上11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候，这时候细胞分裂的速度比平时快8倍左右，因而对护肤、滋养品的吸收率特别高，因此晚霜的使用对皮肤保养很有好处。

二、晚霜是面霜吗

晚霜是面霜的一种，它和日霜都属于面霜，不过和面霜相比有一定的区别。

一般白天使用的叫日霜，晚上使用的叫晚霜，白天和晚霜都能使用的通常会叫为面霜；除了使用方面的不同外，晚霜和面霜的区别还体现在成分方面，晚霜当中添加的活性成分含量比面霜更多，质地也更滋润。

三、晚霜有必要用吗

晚霜是一种营养丰富的面霜，它并不是必须要用的，要不要用晚霜，主要根据皮肤肤质考虑。

1、对于肌肤年轻，新陈代谢能力旺盛，皮肤油脂分泌足够的人群来说，用面霜就够了，白天晚上都能用，能为皮肤提供基本的保湿滋润，可以不用晚霜。

2、但对于皮肤缺水、暗沉、老化、新陈代谢较慢的人群来说，皮肤需要补充营养，夜间作为护肤的良好时机，使用晚霜护肤是很有帮助的。

3、另外还有一种肤质的朋友要避免使用晚霜，主要是针对皮肤油脂分泌过多的人群，这类肤质的朋友不建议使用晚霜，因为晚霜中大多数也含有较多的油分，使用过后会更容易导致皮肤负担过重。