尾闾的准确位置图

尾闾穴基本概念

尾闾穴别名长强穴，长，与短对言，长大了，充沛。强，有富强意。督脉为统督诸阳之经，由上而下，强悍端长，而善于阳，为全身之所寄予。长强为纯阳原始，又为督脉之络穴，其气富强。杨上善曰：“督脉诸阳脉长，其气富强，穴居其处，谓之长强也。”如长而不强，则疲惫难支，长经过强，则脊强翻折，二症皆可用用矣。循环无端之谓长，健行不断之谓强。健康养生家装运任督，以意导气，起自尾闾，循脊梁骨，几百会，下龈交，对接任脉，下颐循胸，至脐腹以抵会阴部，复合型于督脉。由本穴循身上行，即充符说白了“缘督以为经”也。这般升降机轮会，循环系统不断，无尽无休，故称长强。

尾闾的准确位置

尾闾穴的位置在尾骨尖下0.5寸，约当尾骨尖端与肛门的中点。在肛尾膈中，有肛门动静脉分支，有棘突间静脉丛的延续部，布有尾神经后支以及肛门神经。

尾闾穴的作用

尾闾穴属督脉，具有清利湿热、益气固脱、通督开窍、通络止痛的功效。临床主治泄泻、痢疾、便秘、便血、痔、癫狂、脊强反折、癃淋、阴部湿痒、腰脊部疼痛、尾骨部疼痛等症。

治疗脊柱疼痛可以配伍人中穴。可治疗肾阳不足导致的遗尿，阳痿，早泻，脱肛。配伍百会，关元可以增强补肾温阳， 升举阳气的作用。

尾闾穴针灸方法

针二至三分，贴尾骨入针，免伤大肠；灸五壮。日灸三十壮，至二百壮，主痔瘘。

尾闾穴按摩方法

患者俯卧，双脚稍稍分开，用手指揉、按压此穴，每次揉4分钟，双手交替按摩。每日2次。多用于治疗腰神经痛、癔病、痔疮、泄泻、便秘等疾病。