棘间韧带炎

棘间韧带是什么

连接于相邻棘突间的薄层纤维，附着于棘突根部到棘突尖。向前与黄韧带，向后与棘上韧带相移行。棘间韧带保证脊柱前屈和后伸时椎骨间的稳定，20岁以后即开始有不同程度的退变。

棘间韧带炎怎么治疗和预防

棘间韧带炎的治疗与预防要同时进行，只有防治结合才能彻底地治愈棘间韧带炎。

1、在急性期应卧床休息，减少弯腰活动，以保证损伤组织的正常修复。

2、对病变的棘间韧带可用2%利多卡因2毫升加强的松龙1毫升局部封闭，效果明显。

3、患者除口服消炎镇痛药及舒经活血药物外还可以理疗、针灸。

4、棘间韧带炎患者在治疗的同时一定要注意预防，不能长时间地坐位工作和弯腰工作，每间隔一定时间，一般认为40~50分钟，就要活动腰椎，作几次背伸运动，然后慢速地旋转腰部。

5、积极锻炼腰背肌功能，强大的腰肌可使棘间韧带的牵应力减少，有利于棘间韧带炎的康复和预防。

注意一定要到专业的颈腰椎病医院，由专业医生根据您的具体情况制定有针对性的治疗方案，以达到理想的治疗效果。