柠檬果茶

奶茶店的水果茶可以放多久

奶茶店的水果茶可以放6个小时左右。放置超过6个小时的水果茶是不建议喝的，如果水果茶放置时间过长，很容易会引起水果和茶的变质，而且还会产生大量的细菌。

水果茶最好现做现喝，在3-4小时之内饮用完毕，最佳饮用时间是在半小时之内，能最大程度品尝到现调水果茶的口感和风味。

奶茶店的水果茶会胖吗

奶茶店水果茶喝多了是会胖的。虽然果茶是由新鲜水果制作而成的，但是因为奶茶店在制作果茶的过程中会在里面加入大量的糖，果茶的热量与其含糖量有很大的关系，一般含糖量越高，果茶的热量也就会越高，喝多了会导致人体热量摄入超标，在消耗不够的情况下，多余的热量就有可能会在体内转化成脂肪堆积起来，从而会增加发胖的可能性。

奶茶店的水果茶对身体有害吗

虽然果茶里的水果含有维生素、微量元素等成分，但在制作过程中，水果与茶汤混合，营养成分流失，再加上饮品里面添加了果糖增加口味，反而不太健康。

奶茶店的水果茶怎么做

1、百香柠檬红茶

材料：茶包两包、芒果、草莓、橙子/菠萝、奇异果、柠檬/金桔、百香果

做法：

①将准备的红茶茶包煮开，然后加入适量的糖，在慢慢煮至茶浓后取出茶包，放在一旁备用；

②准备好新鲜水果，全部切成块，百香果加糖拌匀；

③取出一个比较高的杯子，在杯子底部放上一层水果，倒入加糖的白香果汁或橙汁；

④加入一层冰块，放剩下的水果，最后倒入准备好的红茶茶水；

⑤加入一片柠檬片做装饰，一杯好喝又好看的水果茶就这样做好了。

2、红枣桂圆水果茶

材料：红枣4个、桂圆干10个、苹果半个、梨半个、橙子半个、奇异果1个

做法：

①将桂圆、枣切片后放入冷水中煮；

②将自己喜欢的水果切好，水开后放入水果煮5分钟加入冰糖；

③冰糖融化后取出自己喜欢的杯子，倒入杯子即可，一款暖冬水果茶就可以了。

3、金桔柠檬水果茶

材料：西瓜、西柚、青金桔、四季柠檬、芒果、果糖、绿茶汤、冰粒

做法：

①西瓜、芒果分别去皮，切小块备用；金桔对半切，去籽备用；西柚、四季柠檬切片备用；

②将切好的水果放入700cc的雪克杯里，加入100cc的绿茶汤，70cc的果糖，加一冰铲的冰块，加入纯净水，直至满杯；

③摇均匀后，装入700cc的饮用杯子里，加入片薄荷叶装饰一下，一杯美味的水果茶就做好了。