大香格里拉

大香格里拉环线骑行线路介绍 大香格里拉环线骑行攻略

滇川藏香格里拉大环线，是一条跨越云南、西藏、四川三省集摄影、纯景风光、人文风情为一体的经典旅游环线，起点是从世界文化遗产丽江古城出发，途经世界著名的大峡谷虎跳峡，再到达美丽的香格里拉，然后经神秘的梅里雪山到达西藏与云南的边境盐井，再翻越高山峡谷到达世界高城理塘，最后到达香格里拉之魂—稻城亚丁，返程是经的神秘迷人的乡城再回到香格里拉最后返回到丽江。

这条线路上可欣赏到世界两大最深的峡谷虎跳峡和澜沧江大峡谷，世界最美的雪山梅里雪山、世界最低纬度的冰川明永冰川、响誉中外的日光之城香格里拉、人迹罕至的雪山秘境措普沟、世界最高的县城理塘、以及蓝色地球最后的一片净土稻城亚丁。可以说是把云南、四川、西藏精华的原生融合在一起的超级经典旅游线路，不走回头路，这条路线八天能欣赏到相当以往十几天才能走完的景点行程线路，是一条相当令人惊奇，欣赏度极高的观光线路。

中国最美的一个圈——大香格里拉，背包客说这里的每一公里都精彩，地理学家说这里是中国山河的异端，人类学家说这里是民族迁徙的大走廊，我要说爱上这里再简单不过，只因乐意待在这儿。

这里有一种说不出的放松和安逸，越是平静，她的神秘感就越撩人心魄，而且是那么的惬意而愉快。

景点：丽江古城、波澜壮阔的上虎跳峡、气势磅礴的中虎跳峡、彝族村落、如画的田园风光、香格里拉金子之花—哈巴雪山。

第一天：丽江—虎跳峡—香格里拉（200公里）

早晨八点出丽江古城出发，然后启程前往香格里拉,沿着被誉为滇西北最美道路的大丽高速一直到达长江第一湾观景台，远眺第一湾，中午到达虎跳峡开始徙步中虎跳峡，虎跳峡是世界上著名的大峡谷，以奇险雄壮著称，中午到达客栈，便开始徒步中虎跳峡，徒步时间大概3个小时左右，徙步完中虎跳峡沿着原路返回到虎跳峡镇，经小中甸，下午到达香格里拉。晚上逛香格里拉月光古城。

第二天：中甸—纳帕海—月亮湾—飞来寺—梅里雪山—明永冰川—飞来寺（220公里）

早晨从香格里拉出发，经依拉草原和高原海子纳帕海后到达茶马古道重镇—奔子栏，进入梅里雪山国家森林公园，首先欣赏到的是金沙江第一湾也称Ω大拐弯。然后进入白雪皑皑的白马雪山自然保护区，也就是滇金丝猴的家园，中间要翻越海拔4292米的白马雪山丫口，是此次行程达到的海拨最高点。翻过白马雪山丫口一小时后到达德钦十三白塔迎宾台，接着再到达云南省海拨最高的德钦县城，再行20来分钟，便到达飞来寺，在这里用完中餐后，再沿着壮观的澜沧江大峡谷约驱车一小时后便到达明永村，从明永村前往地球上罕见的低纬度、低海拔的明永冰川。明永冰川上下山来回约四小时，体力弱者可以考虑骑马。游罢明永冰川后返至飞来寺。

第三天：飞来寺—澜沧江大峡谷—盐井—芒康—巴塘（310公里）

早晨七点起来，拍摄难得一见的梅里雪山日照金山奇观，飞来寺是拍摄梅里雪山日照金顶的最佳位置，从这里你将领略藏区八大神山之首，世界最美的雪山之一，神圣的梅里十三峰全景。欣赏完日照金山便到达了西藏的盐井，这里的千年古盐田和西藏唯一的天主教堂，构成了独立的自然和人文风光。从盐井吃过美味的加加面后，便正式要进入西藏自治区芒康县，这也是四川进入西藏后的第一个县城，也是滇藏线和川藏南线汇合的地方。发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江，在此区域近百公里的范围内呈平行竞流之势，构成所谓“两壁夹三江”的三江地区，境内森林密布、峡谷深幽，地貌众多，多美景。再从芒康经竹巴龙到达金沙江边康南地区最大的平原、中国弦子之乡——巴塘县，受暖湿气流的影响，这里四季如春，地茂物丰，被誉为“高原江南”。今天是经过云南、西藏、四川三省，跨越地域最多的一天。

第四天：巴塘—措普沟—理塘—桑堆—稻城（336公里）

早晨从巴塘出发，前往鲜为人知的一处秘境—措普沟，措普沟景区由华山、雪山、湖泊、森林、河流、峡谷、瀑布、温泉、草原、野生动物和寺院等人文景观组成。巴塘境内有一百多个奇姿异色的湖泊撒落在大地上，这些湖泊中有川西高原最大的措拉湖，也有深邃莫测的亚莫措根湖，而最秀美的要数松耳石般碧翠的措普湖。过了措普沟便可欣赏到川藏线上著名的姐妹湖，中午到达世界高城理塘，在世界上海拨最高的县城吃中餐。中餐后从理塘出发，翻越海拨4700多米的海子山，即“稻城古冰帽”。嶙峋怪石及大小海子星罗棋布，在平均海拔4500米高的山上，1145个大小海子如上帝失手撒下的一千颗钻石一般闪烁在山间，其规模密度为我国之最，翻越海子山经牛羊成群的桑堆镇，傍晚到达稻城。

第五天：稻城 —日瓦—亚丁—龙龙坝—冲古寺—珍珠海（120公里）

早晨8点左右从稻城出发，途中欣赏稻城的标帜性景观万亩杨树林，翻越海拨4513米的波瓦山，沿途穿越风景如画的高山牧场、壮观的峡谷森林，经过美丽香格里拉乡（日瓦），中午到世外桃源亚丁村。在这里用中餐后，从龙龙坝开始徙步前往冲古寺，中间会经过藏族佛教的千年嘛尼堆，约步一小时到达冲古寺，在这里可以欣赏到亚丁海拨最高的雪山，有观音菩萨之称的仙乃日神山，从冲古寺徙步约一个小时到达仙乃日下的圣湖—珍珠海，这里是拍仙乃日神山的最佳位置，仙乃日神山的倒影印在圣湖中，更显神山的圣洁与高贵。然后原路返回亚丁村。

第六天：亚丁—龙龙坝—冲古寺—洛绒牛场—牛奶海—五色海—稻城 (120公里)

早晨在亚丁村欣赏仙乃日之日照金山后，从龙龙坝开始徒步再次到达冲古寺；从冲古寺乘坐景区环保观光车约半小时后达亚丁最美的高山牧场洛荣牛场,成片的野花纵情开放，把整个牧场变成了鲜花铺的成的海洋，这里也是同时观看三座雪山的最佳位置，三大神山呈品字状尽收眼底，蓝天、草原、花海、雪山让人仿佛置身于梦中仙境。再从洛绒牛场徙步攀登一个多小时后，便达到了圣湖牛奶海，湛蓝色的牛奶海形同蓝色地球的眼泪点缀于雪山群峰中，从牛奶海的右侧再上行约一百米，便到达此次徙步的最高点—五色海，五色海在阳光的折射下呈现出五彩斑澜奇幻色彩，据说心诚的人，可以在这里看到自己的未来。站五色海海拨4600米的最高点，从不同角度欣赏神山圣湖更让人心旷神怡，流连忘返；然后原路返回亚丁和稻城，约黄昏时分到达稻城。

第七天：稻城—桑堆—无名雪山—乡城—小雪山—大雪山—香格里拉 （330公里）

早晨从稻城出发，经达桑堆乡后，翻越无名雪山到达乡城，乡城中餐后，翻越大、小雪山到达香格里拉，晚上自由活动，可以游览香格里拉月光古城，去古城的龟山公园推动世界上最大的转经筒！

第八天：香格里拉－拉市海－丽江 （180公里）

上午从香格里拉出发，前往云南最大的黄教寺院有小布达拉宫之称的葛丹.松赞林寺，在这里不仅可以了解博大精深的藏传佛教同时还可以欣赏气势宏伟，金碧辉煌的藏式建筑，游览完松赞林寺，再经小中甸、彝族村落，中午到达虎跳峡镇中餐，餐后到达国际高原湿地公园—拉市海，约五点左右回到丽江古城。

很多人担心年纪和体力的问题、高原反映的问题，其实大可不必要担心，因为我们设计的这个线路强度是在我们进行过多次的试验后的经验总结，在这里负责的告诉大家，只要您的身体健康，在路上保持好的心情，多于同行的驴友行进沟通听从安排及指导就一定能够很好的完成！这些年与我们云行户外俱乐部一同走过这条线路目前年龄最大的是来自上海的驴友76岁！最小的不到5岁。当然我们不会劝这样年龄段的人一定要上其中牛奶海、五色海等高海拔的地方，毕竟是为大家的安全着想。高原反映的问题一直是大家非常紧张的问题，这里我们也进行下简单的说明，从丽江到香格里拉到稻城亚丁、梅里雪山一线全程海拔虽然高，但植被非常丰富，一般来说在休息好的情况下发生高原反应的几率非常低，而且沿途医院治疗站都很齐全，所以基本不用担心，不过建议在出发前还是备些紧急用品如氧气等。注意休息、做好预防，相信一趟旅途下来一定会满载而归！