橙子怎么榨汁

一、橙汁怎么榨好喝

食材：橙子1个、白砂糖30克、水100毫升。

步骤：

1、准备橙子和白砂糖，橙子去皮、切块。

2、把橙子放进破壁机，加入30g白砂糖。

3、加入100ml水，启动破壁机开始榨汁。

4、倒进杯子即可。

二、鲜榨橙汁的做法

做法一：

食材：新鲜橙子2个、凉白开适量、冬蜜适量。

步骤：

1、新鲜的橙子先清洗干净。

2、切开后去皮去籽。

3、橙子肉切小块。

4、料理机套上滤网，橙肉放入滤网内。

5、加入适量的凉白开。

6、加一大勺冬蜜。

7、开动机子，一分钟之内即可。

做法二：

食材：新鲜橙子2、3个（看个人需求和榨果机大小而定）、温开水、榨汁机、容器、筷子、冰糖（看个人口味，增甜感）、柠檬（看个人口味，增酸感）、冰块（视个人需求而定）。

步骤：

1、把橙子去皮，尽可能多的把皮去掉，避免影响口感。

2、切橙子，让橙子的头部和尾部横向摆放，从中间切下一刀，然后在对半切开，再用手掰开。

3、将去皮切好的橙子放入榨汁机中，加适量的温开水（橙子与水的比例为1：1），看个人需求加入柠檬（约1/4个）、冰糖（约10g）、小块冰块。

4、启动榨汁机，待机内所有材料均被压榨成汁即可。

5、压榨完后倒入杯中即可饮用，也可以拿过滤器过滤掉果渣。

榨取后的橙汁一旦放置半小时以上，其中原有的营养成分会急剧衰减乃至消退，因此为了保持橙汁的营养价值，建议在压榨半小时内要将橙汁尽快地饮用完。