托福听力技巧

托福听力满分技巧

每年都会有许多人报考托福听力考试，但取得满分的人却并不多，那有什么方法可以快速提分呢?下面就来说说托福听力满分技巧，一起来看看吧！
1.听文章大意
事实上，许多听力问题并不要求我们理解材料的每一个细节，而是要能够把握说话的思想和框架。因此，建议要培养自己听文章大意的能力。
这个训练对于托福听力来说是非常重要的，因为托福听力，尤其是在讲座中，并不需要我们理解每一个细节，更重要的是教授讲课的想法和全文重要的细节。
许多同学听完材料，问他听到什么，只能说出几个零散的单词，这是远远不够的。
2.练习听写
因为听力考试是先放录音后看题目，所以这就考察了我们短时间内对信息的储存能力，另外它能将一个人听力中所有的小问题都暴露出来，然后全部解决掉，这样自然最有效率，也最深刻。
3.仔细听材料
(1)边听边读，手拿着笔，在不认识或似曾相识但不认识的单词下面划线;
(2)录音结束后，开始查生词，并将生词誊写在原文旁边。把这个词的意思写在这篇文章里。
(3)快速、仔细地阅读材料，充分理解;
(4)在看原文的同时，播放录音并反复播放。继续听，直到你完全理解它，不用看原文就能听懂。
4.听更难的材料
准备托福听力考试时，通常听力练习的最高难度必须超过考试难度，这样在考试时才会有自信的感觉，稳定才能取得好成绩。
5.特定环境练习英语
我们可以自己创造一个英语环境，如早上的第一件事，打开播放器播放英语，它可以是托福听力材料，也可以是英语广播，也可以是一部英语电影。
无论如何，只要是英语，听，读句子都能帮助我们快速听懂英语，这将加强我们对英语敏感的渗透。

托福听力如何考出高分？

方法一：多听
托福听力考试的备考其实说白就是一个磨耳朵的过程，只有听得多了，你的听力水平就会得到提升。但是大家要注意的是，这个过程中只有能过反复的不断练习才有成为可能，否则你三天打鱼两天晒网，你想你的听力水平得到提升基本是不可能的。
那么如何能够做到在托福听力备考时多听呢?大家平时练习时单刷托福真题或者TPO或者觉得枯燥无味，那么这里你可以通过看美剧、看英文电影、听英文歌曲或者听英文广播等形式来进行托福听力的练习，这样也是很有效果的练习。
由于中国考生的教育和学习环境的关系，很多考生没有一个好的英文学习环境，那么这里你就要创造出这样的环境，去适应它，且喜欢上它。应试教育教我们英文学习是用来应对考试的，那么如果你想在托福考试取得好的成绩，你就不能因考试而学习，你要喜欢上英文这个事物，无论是复习时要听，你休息时或者空闲时(即非学习时间)你也要去训练听。只有这样你才能让你在一种无意识的状态下训练对英语语音的感觉和注意力，从而培养出自己的英文语感和段落感。如此在备考时这样做，不但对于你的托福听力提升有帮助，对于你的托福口语的提升也是非常明显的。
方法二：精听和泛听练习方法相结合‍
从网上很多高分学员的经验分享当中我们很容易就会发现，对于托福听力的备考大家用得最多的复习方法就是精听和泛听的练习方法。这时，很多考生就会发出疑问：这些方法我也用了，但是并没有什么效果。这是什么原因呢?狮姐还是认为可能是你的方法出现了问题。
既然很多托福高分学员都使用这些2种方法提升自己的托福听力成绩，那么就说明这是被实践证明的有效果的备考方法，事实也是如此，精听和泛听的练习方法是托福听力备考最实用最有效的方法了，如果你能结合这两种方法的话，那么效果将会更好。那么如何最大化利用这个方法的结合呢?
精听和选材是非常重要的。一般情况下大家都会历年来的真题来进行练习，另外TPO也是一个非常有用的。注意在精听力练习的时候，大家一定要严格按照时间限定来练习，这也是从备考的时候就开始培养考生在考试的时候的时间观念。在训练的时候，我们要注意的是避免中间停顿，或者直接放弃;还要注意，无论正确率如何，我们都要在规定的时间内完成练习。做完之后，我们要认真的对照答案，把错误的标记出来，并要对错题进行总结。看看自己错的是什么原因。通过你的错进行针对性的训练，这样才能快速的提高托福听力的正确率。
方法三：心态的调整
做任何一件事情，心态都是非常重要的，对于学术类的考试来说，这一点也很重要。
如果你在考试当中不能把自己应考的心态调整到最佳，那么对于你托福考试成绩是影响非常大的。托福听力考试是托福考试当中第二个考试科目，它是在托福阅读考试之后，考完托福听力之后，你会有10分钟的休息补充能量的时间。那么你在托福阅读考试之后，如何能够保持好最佳的状态来应对托福听力考试是大家需要注意的。
基本上锁定托福听力考试的时间在上午9:30到10:30之间，那么你平时的复习，你就可以把你的精听练习放到早上或者上午来进行。通过一段时间的练习，可以帮助自己在固定的时间段内保持注意力集中，对于考试来说是十分有帮助的。在平时的训练中，可以随时根据自己的听力情况进行调整，总之就是要让自己达到一个考试的状态而努力。在练习材料的选择上面，一般都是先易后难的，循序渐时的。在练习的时候，我们还可以将一套题多做几遍，直到自己完全弄懂为止。这样精听和泛听相结全的方法是提高托福听力最有交的方法。

2020托福听力考试训练材料一览表

　　很多同学在练习托福听力的时候非常的努力，但是没有什么成效，这可能是你的方法不对，那么接下来就和来看看2020托福听力考试训练材料一览表。

　　托福TPO材料是备考托福听力最好的材料。而很多同学却存在困扰，已经刷了20套，甚至30套TPO，听力分数还是稳步不前。究其原因，是因为这些同学只是在简单地刷题，机械重复地进行这样的步骤：做题-对答案-看原文-思考片刻-恍然大悟-开始听下一篇文章，从而没有掌握正确练习TPO的方法。

　　要知道TPO不是题库，你曾经做过的题目绝对不可能再被考到，盲目的刷题，只是了解某道题目该选什么，或是记住了文章内容或答案，对于真正的考试是没有帮助。

　　托福听力一直是大家托福备考的硬伤，听力不管自己怎么练基本没什么提高，其实自己练习成绩提高不明显主要是使用的资料不合适另外就是不能真实处在考试环境中。

　　那为什么我们还要做那么多TPO的题目呢？

　　做TPO的真正目的在于： 掌握托福听力文章的结构、出题思路、选项规律、解题技巧。虽然你在考场上将遇到的是从来没见过的文章，但这些文章的篇章结构，出题思路和解题技巧是和TPO里面的题目一样的。

　　在练习时需要你认真分析每一篇TPO题目，每做一篇去加深熟悉这些规律。分析的多了，才能真正掌握这些规律，最终在考试的时候熟练运用在新的题目上。

　　第一步：正常听一篇文章的音频并完成题目；

　　第二步：改正错题，标注出答案对应的原文出处；

　　第三步：分析每一个题目的每一个选项，为什么对，为什么错；

　　第四步：分析原文的考点，为什么作者要在这里出题目；

　　第五步：分析每一个考点出现前的提示词，或重要逻辑关系；

　　第六步：分析这篇文章的结构，是总分总，还是总分，还是总分分等，话题转折处如何衔接；

　　第七步：根据原文做笔记的训练，对照练习笔记和自己最初的笔记；

　　第八步：摘抄词汇和短语整理场景词汇，并储备相关场景单词。

2021年3月21日托福听力考试真题答案

　　托福考试有四个部分，其中听力部分的考试是很多学生的难点，想要在托福听力中拿到高分，大家可以做一下前几次考试的真题，整理了3月21日托福听力考试真题答案。

　 　2021年3月21日托福听力考试真题答案

　　对话部分

　　1.校园场景考查教师和学生讨论作业中存在的问题，话题核心围绕学生论文有citation存在错误，展开说有不同的论文引用方式，并且学生的作业中还存在其他需要改正的错误。

　　解析：话题相对容易，没有太过于专业的学科词汇，把握讨论重点，理解对话核心即可，题目部分，选项做好区分，尤其是相似选项，注意细微差别。

　　2.校园场景

　　考察教授邀请学生参加一个program，并且指出该项目的好处以及如何参与。

　　解析：理解对话讨论的问题，理顺教授给出的理由和好处即可。

　　3.考查学生申请资金，参与到环境保护。具体是讲学生参与教授的保护海龟的活动，其中话题主要围绕申请资金的理由。

　　解析：减少细节信息对话题的干扰，理解清楚对话的主要purpose以及reasons.

　　4.考查一个女生申请经费邀请一个乐队来演出。

　　解析选项存在一定难点，存在迷惑选项和答案差别不大，需要仔细甄别。

　　讲座部分

　　1、心理学

　　研究大脑的response，讲座内容讲解了大脑对于不同的笑话会有不同的反应，重点讲解大脑的不同认知作用。

　　解析：存在部分学科词汇，另外，需要理解观点以及事实之间的关系，整体把握lecture的主旨。

　　2、生物学

　　讲解bionics，通过分析章鱼的特征来进行产品研发，讲解了二者之间的联系。

　　解析：内容相对简单，毕竟是生物学相关知识点，主要准确把握章鱼的特征以及如何利用该特性。

　　3、生物学

　　内容主要是鸟类的migration，通过讲解鸟类从印度迁徙到岛屿，然后继续飞行到其他大陆。

　　解析：相对简单，词汇以及内容都是和之前预测，真题或者阅读中部分主题重合。

　　4、生物学

　　讲解predator和prey的关系，讲座重点讲解拟态伪装的作用，其中论述了mimicry如何帮助猎物躲避天敌，捕食者又是如何使用拟态。

　　解析：生物关系的内容多次出现，需要积累常见考查背景知识，题目不是很难，应该拿分。

　　5、天文学

　　讲解solar system，主要内容是对于太阳系形成的新看法以及新的evidence的发现。

　　点评：天文学涉及部分学科词汇以及专业背景，例如星云 nebula，陨石球粒chondrule。

　　解析：需要做好平时积累。

　　6、历史

　　the Renaissance文艺复兴相关知识。

　　 托福听力考试注意事项

　　听和试音

　　很多人不重视这个步骤，只是简单履行程序，这是大错特错。硬件设备的性能直接影响我们的发挥。

　　机考过程中的外来干扰

　　托福考场的乱人尽皆知。先到先考，每个考生的进度都不一样。

　　加试和机经

　　托福听力加试的题目不算分，这个大家都知道，但这不是金科玉律。有考生反映自己认出了加试题所以没有认真做，但最终的听力成绩和以往差很多。所以，到底哪个是加试题目，也许不能仅凭网络上的总结来判定。

　　对策：建议把经典加试题或者机经看做是背景材料，遇到我们熟悉的加试题或者机经，依然要认真听，认真做题，把之前看过的机经用来帮助理解，这样才能万无一失。

　　耐力和毅力

　　除英语能力，托福还考察耐力。持续近4个小时的考试对中国考生来讲是前所未有的挑战，而单是听力部分就要60-90分钟，并且要注意力集中，一不留神就会错过一些重要的信息点。很多人无法适应这么长时间的煎熬，到听力后半段就会烦躁，而且可能会厌烦这种考试，主观上产生排斥，那么后面的内容就更听的云里雾里了。

　　 托福听力考试技巧

　　听写训练复述是关键

　　听写是提高托福听力的重要途径之一。而听写过程又分为三大部分，听写、跟读、复述。听写跟读能够最大限度的帮助考生，解决掉词汇和语句范围的麻烦。那么在理解了文章的意思后，我们不仅要听懂，更要总结出来，这也就是复述了。

　　复述从学会做听力笔记开始

　　这里出现了一个之前较少谈及的概念：笔记。

　　笔记对于水平较为一般的考生来说，可操作性小，时常会影响到正常听音，顾此失彼，而且记下的往往对考试帮助不大。所以对于能力一般的考生，我们不强求笔记，还是要先在听写和跟读两步中将自身实力提高。

　　对于能力较好的考生，建议下功夫锻炼笔记能力。笔记也是帮助我们，一定程度上也是检验我们对于文章整体，重要细节把握程度的考察。

　　做笔记要求详解

　　因此，对于托福听力技巧来说，记笔记的要求就是：简洁；关系明确。

　　练习做笔记先用熟悉文章打基础

　　同时，托福听力练习中笔记要从熟悉的文章开始。经过听写和跟读的文章是最适合最初练习笔记的材料，因为对内容熟悉，逻辑关系比较明确，通过练习这些材料，能够使学生快速建立对笔记的认识和自身个性化笔记符号体系的形成。

托福听力怎么练好

关于托福听力怎么练好有这些建议：1.专注，在做托福听力的时候一定要专注。有的同学喜欢一边做别的事情一边放着托福听力，这样看起来似乎是在“努力练习”，但是在你没有完全掌握一门语言的时候这样做达不到预期效果。找一个安静的环境，全身关注地听，着重记录有效信息。备考阶段，最快的办法就是吃透每一套听力练习题。2.练习速记的技巧，听力说的很快，听完整个材料不记得之前说过了什么？针对这个问题，我们需要养成“速记”的好习惯。例如把三句话的大意用一句话概括，反复出现的关键词写在草稿纸上，列出关键句，写得潦草不要紧，自己看得懂就成。有同学跟我分享过他们的速记小技巧：例如开头两个字母+后面两个字母可以缩减成一个词，或者写出中文简写，性质和“yyds”差不多。我说他能在练习的时候总结了一套自己才看得懂的简写也是很厉害的呢。3.大胆地和身边的人交流敢于迈出第一步，大胆地和同学还有老师交流，话题可以是学习，课程，活动，或者是聊闲天，讨论彼此国家的一些风俗习惯等。不仅能够锻炼自己的听说，还能收获在这个城市生活的乐趣，交到更多有趣的朋友。4.留心自己的进步刚刚进入一个陌生的环境，语言上存在一些磕绊是在正常不过的事，相信有很多往届的留学生都经历过需要别人帮助却又不知道怎么表达，最后自己默默消化的事情了。我们要善于发现自己的进步。5.耐心地交流，语速大概也是让很多留学生非常崩溃的问题之一了。一句话速度过快，连读、弱读很多的时候，就让人难以反应过来。这时候不要灰心，可以让对方把语速放的稍微慢一点。慢慢接受这个过程，相信时间久了你的语言水平可以获得提高。6.不要放弃每日练习，我们的日常训练不仅仅是在学校同老师和同学交流，我们自己在私下也要做一些能够帮助我们迅速提升的工作。例如多看看英文原版的新闻、听一些BBC/CNN等。第一遍的时候可以把大意听出来，第二遍总结文章or对话的大意。第三遍可以听写。

托福练听力的方法

我们在备考托福听力的过程中，需要掌握好练习听力的正确方法，这样考试才会有把握。下面就来说说托福练听力的方法，一起来看看吧!
1. 精听和泛听
精听是基础。所谓精听，就是尽力把录音材料上的内容听透彻。可采取以下步骤：
先听大意。第一次阅读时要抓住主要思想。第二次，逐句听每个句子。尽量不要参考录音文本。第三次在认真听的基础上，把听到的所有信息写下来。
通过这种方式，可以查漏补缺，真正找到听力上的薄弱环节。
泛听是一种保障。泛听时，选择正确的材料很重要。初级水平可以听《新概念》第二册，英语900句等。在中级水平上，你可以选择《新概念》的第三册、《环游美国》。也可以听中国国际广播电台的英语新闻或者VOA的慢速英语新闻。高级水平的话可以听电影原声录音。
2. 掌握正确发音
许多学生在练习听力时经常遇到这样的问题。一段对话听了很多遍，他们还是听不懂。但是当他们比较原文时，却没有发现任何新单词。
这可能是由于一些基本的发音问题。所以你应该从纠正发音开始，逐步突破听力。
发音问题需要注意以下几个方面：单个音标的发音、连读、漏读、重音和语调。
3.扩大听力词汇量，熟悉英语表达
当你背诵单词时，你必须注意单词的发音。因为声音和意义是密不可分的。最好找一本带录音带的单词书。这种记忆方法不仅可以帮助你通过听力来记忆，而且可以为听力打下良好的基础。
4. 熟悉场景
听力就像记忆单词一样，需要在不同的场景中练习，熟悉不同场景中的各种表达。输入和输出是密切相关的。如酒店场景、电话场景、餐厅场景、机场场景等。

托福听力考试怎么记笔记

1、托福听力考试怎么记笔记



　　1.记关键词

　　所谓关键词，是指与听力中心内容有密切关系的词汇和短语，是考点的主要出处。一般是实词，即名词，动词，形容词，副词，否定和数词。抓住了听力中的关键词，整个文章的大意就呼之欲出了。因此，记录关键词是最基本的方法。

　　2.记逻辑词和短语提示

　　逻辑词和逻辑短语是连接一篇文章的筋骨和脉络。外国人对于逻辑思维非常重视，因此，听清楚逻辑词，记录下来，对于内容的之间的关系和顺序等的了解就容易了。常见的逻辑关系有以下几种：Definition（定义） Deion and example（描述和例子）Classification （分类）Sequence(顺序)Comparison and contrast（对比）Cause and effect(因果)problem and solution (问题和解决方法)

　　3.记笔记关键是速度

　　用缩写，简写，逻辑符号，换词减少记录时间

　　要懂得如何简化自己的笔记，同时让自己看得明白清楚。缩写和符号是很好的方法.换词也是一种很好的方法在note taking中的换词，不需要改成复杂深奥的词语，恰恰相反。举个例子：当你听到…opportunity…的时候，如果要写下来，那多麻烦啊，要考虑复杂的拼写。但是如果你马上晓得改写成chance，那就节约了很多时间。还有，没人说只能写英文啊！当你听到large，small的时候，你不觉得记上“大”“小”更快吗？所以当你发现某个词出现得比较常见但是又浪费时间去记录它的话，就可以利用换词解决。如此类推，可以应用的地方还是很多的

　　4.巧妙利用听力时的“空余时间”

　　在教授说了一堆nonsense的时，或者两人对话时，非表达观点着说话时，利用“空余时间”来补全之前没有做好的笔记。这一个方法同时提示我们，某个点如果没有记下来时，不要以放弃后面的内容为代价来花费时间记笔记，只要心里留个印象就可以了，等后面适当的时机再补上。

　　5.利用清晰的结构减少查看笔记的时间

　　记录笔记的最终目的是做题。因此，记录了笔记而自己都看不懂，或者花大量时间翻看笔记，都是得不偿失的做法。特别是做口语笔记的时候，你的preparation time是非常宝贵的。因此，平时锻炼note taking时，要注意有自己的结构。在记录综合作文听力时，可以把草稿纸对折然后一边是reading的观点，另一边是lecture的观点。



2、托福听力单词背诵注意事项



　　1. 背单词要尽早

　　从3500到8000+，学生有几千的词汇缺口，很难在短时间内迅速拉高词汇量。有些学生考前只有一两个月的时间备考，这段时间一边要熟悉考试、掌握技巧，另一边还要大量背诵单词打基础，常常感觉力不从心。因此这里建议大家一定要尽早开始背单词。单词的背诵是一个逐渐积累的过程，只有经过长期的积累才能最有效的掌握词汇。哪怕短时间内没有备考托福的计划，也建议大家把单词先背记起来，基础打好之后学习考试技巧就很方便了。

　　2. 背单词一定要坚持

　　万事开头难，之后坚持更难。很多学生下定决心开始背单词，但是刚看到abandon（放弃）这个词就abandon了整本词汇书。很多学生和家长会问，到底选那本词汇书背下去比较好，这里要告诉大家，哪本都一样，关键要坚持！现在市面上托福词汇书、网上背单词软件、手机APP都特别多，大家按照自己的喜好选择哪一个都是OK的，关键是一定要预先制定计划并遵守计划，坚持背诵并不断复习，才能真正背好单词。

　　3. 背单词一定要注意联系语境

　　很多学生每天背单词都特别努力，单词默写的正确率都在95%以上，但是发现过了一段时间在文章当中再遇到这些背过的单词又一片茫然，只能记得自己曾经背过了。究其原因，还是因为背单词不得法，只是孤立地记单词的几个中文释义，而忽略词汇所在的语境，这样背下的单词是孤立的、片面的，就像背一串电话号码，背得快忘的更快。背单词的时候一定要看单词所在的例句、看语境，才能真正掌握词汇的含义。



3、托福听力训练这六大失分点需要克服



　　失分点一：单词不熟

　　在托福听力考题中，场景类的材料占有很大的比重，其中涉及到很多有关场景类的词汇。这样一来，能否熟练的识别、拼写出场景词汇，成了能否取得高分的重要因素，尤其是一些出现频率不高、难度却较大的场景。例如托福听力考试中学习类场景的词汇：pass the exam with flying colors 意为以优异成绩通过考试，这里的flying colors就要特别记忆，不能只从字面上去理解;学科类的词汇相对来说比较难拼写，例如archaeology考古学，这个单词很容易拼写错误成archeology或者archaology,因此，平时要对这些比较长、有特殊含义的词汇或者词组多加记忆。

　　失分点二：速度太慢

　　有很多考生反映，考试时无法立刻进入状态，导致section 1做题时出现听力速度跟不上、走神、拼写反应慢等情况。要解决这样的问题，考生需要从进入考场前就做相应的准备，考试当天早晨，听一些跟考试难易程度比较接近的练习题，甚至进行一定的跟读，使耳朵在考试前就热身起来，转换到英语频道。考生在平时复习的时候可以刻意的在与听力考试相同的时间段内练习听力，这样长时间的坚持会让自己的耳朵在听力考试的时间段内很快进入状态，而不至于听完第一部分的听力后才开始有一点感觉。

　　失分点三：稳定情绪

　　在托福听力考试中，很多考生对于新托福考试的听力题感到陌生，因此在听力的第一道题上会感到很紧张，这样便导致了不能很快的进入考试状态，基本上第一篇听力都是错误连篇，因此考生需要在考试当天早上起来后听一些有关托福听力考试的练习题，这样可以保证在考试的时候不至于耳生，情绪也会相对的保持一个稳定的状态。

　　失分点四：忽略细节

　　在托福听力的考题中，只有20%的题目是主旨题，其余80%的题目为细节题，很多考生为了不让最后一道多选题失分(因为分值较高)，在听力的过程中过多的注重结构和主题，而忽略了很多细节部分，导致在答题的时候对细节题选项中的至少两项不确定。

　　失分点五：时间掌控

　　由于新托福考试听力部分的考试类型的改变，导致很多中国考生对这样的考试很不习惯，因此在时间的掌控上会有许多学生出现问题，把大部分的时间纠缠在一道题目上，从而导致后面会做的题目做不完。在考场上如果出现这样的情况，考生应该先将这样的题目放过去，把下面会的题目先做完，然后根据该部分的剩余时间来决定还有没有进行深入分析的必要，比如该部分只剩下两分钟，而你有3道题比较纠结，这个时候就没有必要再去深入的分析，而要凭着自己的第一印象作答。

　　失分点六：信心不足

　　很多考生在听力考试中信心非常不足，在某些题上总是模棱两可，拿不定到底要选哪个，最后往往选择的都是错误的那个选项，建议考生在这样的题目上一定要保持清醒的头脑，一定要相信自己的第一印象。

托福口语中听力记笔记的方法

【 #英语口语# 导语】托福口语考试中运用怎样的速记方法因人而异，你甚至可以自创一套只有自己可以辨认的速记符号，但关键的问题是你的速记要有助于你迅速而准确地回想起一次性听到的、读到的东西。以下是 整理的托福口语中听力记笔记的方法，欢迎阅读！ 1.托福口语中听力记笔记的方法 　　作记录并不等于毫无遗漏地将听到看到的每一个词都记录下来，那是不必要的，也是不可能的，特别是在新托福的口语考试中。作记录应着重那些能反映关键信息的关键词，能反映中心意义的核心句。先将它们符号化，然后再将这些符号还原成先前听到或读到的内容。 　　速记实际上是我们突破记忆障碍的一种手段，是对记忆的一种补充，是对自己的一种提醒，因此，在作记录时应注意： 　　1、所运用的符号应尽量简单，要便于快速书写; 　　2、自己创建的缩略语、符号等自己要能识别; 　　3、要按听、读材料的内容顺序记录关键词和关键信息; 　　4、作成的笔记可以串成与材料内容相符的句子; 　　5、平时要多练习，保证眼耳手嘴并用，听说读写结合，并严格按考试要求的时间操练。 　　 2.如何提升托福口语成绩 　　对于托福口语考试来说，是需要一个很长的临场应战准备时间。平时就缺乏语言环境和必要的练习量，考前再不准备，根本就不可能发挥出应有的水平。所以，在考前很多学生会对如何选择备考材料有些犹豫，而在这里我们就推荐大家要通读OG，熟悉考试规则，掌握答题要点。 　　首先可以理解，考生在托福口语考试中面临两点压力： 　　时间紧、任务重。托福口语的答案准备时间只有15-30秒，答题只有45/60秒，没有考前的大量训练，这种脱口而出的素质是不可能具备的。 　　要迅速呈现“完整的答案”，要有层次。即使我们已经积累了大量的素材也不一定能立刻想到完美的答案。 　　所以备考时，独立部分要认真做真题，这一部分真题很多，练到一定量就有了一定积累，能够做到兵来将挡水来土掩。同时用考试的真实境况，模拟练习，从而达到提高口头表达能力的目的。 　　综合部分可选读一篇长短适中的文章，提炼出纲领性的要点，在提炼要点的基础上锻炼用口头表述来进行总结;针对一些相同话题的阅读和听力材料进行有效练习。学会口头提炼和总结这些阅读和听力材料;在此基础上口头表述重要的信息，并解释其中相互之间的关联。 　　临场表现亦很重要，许多考生不自信，这会严重影响口语这门注重表现力的考试的发挥。 　　导致这种状况的原因可能是缺乏口语练习，导致考生在答题时表现得不自信;或性格过于内敛，导致考生在答题时表现得不够张扬。场上表现得不够自信和大方不是形式上的问题，而是本质问题，不但会使得语音语调把握不准，还会使得熟记的理由也不翼而飞。出现各种口头错误或是en，ah等打结停顿 　　所以多加练习，提高实力才是关键。同时要逼迫自己表现地自信，知道信以为真。 　　许多考生的口语答案写得非常漂亮，但是说出来却没有应有的表现力。症结在于语音不准确、语调无起伏、语言不流利、结结巴巴(虽说新托福口语主要考查交际、交流能力，但语音、语调和重音都会影响到成绩)。 　　所以建议考生在准备得时候适当地了解语音语调方面的知识，提前发现并纠正自己的语音语调错误。每天坚持大声、清晰、准确地跟读一些听力素材，可以直接用口语的听力部分做素材，大声跟读。 　　我们要充分的了解考试在作出相应的战略计划。同时，平时创造英语学习的环境。可以去北美的网站，看一些视频或是一些娱乐节目、新闻之类的。找一些外国朋友进行交流，或是去社交网站与北美网友交流也都是很不错的。 　　　 3.怎样练好托福口语的连贯性 　　托福口语是一种对语言的运用，平时我们在说话的时候都是比较流利的交谈，可能并没有注意这方面的问题，在新托福口语中流利程度也是一个重要的标准。 　　影响托福口语流利度的因素通常有两个，第一个是自身语言储备不够，另一个原因是因为心理素质不够强大。关于语言的积累，那真是要费一番功夫。一个良好的学习习惯非常重要，需要量化到每天背多少单词，多少句子。 　　而这种情况在新托福口语考试中时长发生，比如：不敢大声说话，对着话筒低低的说，比如一听到邻座说的很流畅，自己就乱了阵脚。更有甚者，原来背熟的段子，全部忘记了，只好临场再编，然后编的内容又不好。针对这些问题，怎么办呢?有没有改善的方法呢。 　　当然有，首先我们清楚一个事实，那就是每个人都是去考试去了，不是去秀英语了，他们根本就没有时间来关注你，所以你不用为自己的口语水平暂时的不好感到尴尬。其次，如果你很容易受到外界环境的干扰，那么在你平常练习的时候就要有意识的在一些相对嘈杂的环境中也做一定量的练习了。 　　比如，在托福口语学习时找两个好友读英文课文，然后你在一边大声说出你已经熟练的段子。很重要的一点，考前一定要再找一两套官方真题Official的题把6个task按照时间规定进行严格试考。总而言之，你的心态和平常的练习的方式都会最终影响你的流利度。