杉山祥太

1、杉山祥太灌篮高手中最强的中锋其实大家并没有看到他在赛场上的表现，他就是深沢体育大学三年级学生杉山祥太，被誉为日本第一中锋，也是日本国家队的成员，他出场是与球队教练唐泽一雄一起关注赤木刚宪，作为日本国家队中锋的他认为赤木是神奈川县的首席中锋，并与唐泽一同前往赤木家中拜访，表达网罗之意，并希望赤木能带领湘北进入全国大赛八强。2、河田雅史灌篮高手中锋里有过出场表现的球员中，河田雅史无疑是最强的，被誉为日本高校第一中锋的他身高194cn，有着超强的技术和篮板能力，连赤木刚宪和樱木花道同时与他抗衡都较为吃力，在与湘北的比赛中一度将神奈川的第一中锋“大猩猩”赤木逼到绝境，连续盖了湘北火锅，而且刚进高中时身高只有165cm担当后卫，结果在一年内长了25cm，所以位置变成小前锋后来又变成中锋，因为他兼有前锋线和后防线的经验和技术，所以可以说是个超级中锋，唐泽和杉山祥太这么评价河田雅史：“即使以他现在的状况直接进入大学篮球界，也绝对是全国排名前三强的中锋！”
3、森重宽森重宽是灌篮高手中惊鸿一瞥的角色，在与全国四强球队拥有爱知之星的爱和学院争夺县冠军的比赛中，森重宽的冲击力使得诸星大受伤下场，从而带领己队领先了豪强爱和30分之多，他身高199cm，体重100kg，而且只有16岁，拥有出色的身体素质，个头虽大但动作却很快，拥有远超高中生的身材与力量，可以在灌篮时一下子撞翻两三个人，在面对八强实力的常诚，森重宽狂砍50分，怒摘22板，疯盖10帽，虽然小编只把他放在了灌篮高手中锋排名第三的位置，但按照漫画的设定，他的前途不可限量。
4、赤木刚宪说到灌篮高手最强中锋的排名，主角之一的湘北队队长赤木刚宪自然榜上有名，他身高197cm，体重93kg，是县内五大最佳球员之一，神奈川的最强中锋，在全日本也是一流，很多专家都评价比起强有力的进攻来，铜墙铁壁般的防守技术才是他最强大的地方，赤木篮下的防守技术(包括篮板球)在高中篮球界都是出类拔萃，有“篮下金刚”之称，高中时期虽球技一流，却没有可以辅佐他的队友，后凭借着樱木花道、流川枫等人的加入，加上宫城良田、三井寿归队，终于打入全国大赛。
5、鱼住纯说到赤木刚宪自然就少不了他的死敌鱼住纯，两人亦敌亦友心心相惜的感情也是漫画中的一大看点，鱼住身高202cm，体重90kg，曾是全县最高的初中生，在初中名气很大，被人称为“大个纯”，高二练习赛时尽管陵南以压倒性的优势打倒湘北，可是鱼住却被赤木彻底冻结，被赤木取下30分，甚至连田冈教练也认为赤木始终比鱼住优胜，但他依然是县内赤木刚宪最强有力的对手，最后与湘北争夺全国大赛入场权的比赛中输给了湘北。
6、花形透灌篮高手的中锋里花形透是唯一的一个柔性中锋，他是神奈川种子球队翔阳队的明星球员，身高197cm体重83kg，县内一流的中锋，被誉为神奈川三大中锋之一，总的来讲花形的表现算是不错的，比赛中一方占上方落下风都是常有的事。从最终比分上看60：62，翔阳仅以两分败北，在藤真不上场时，他是场内的队长和组织灵魂，拥有华丽的射篮技术和很好的防御能力，绝招是后仰式投篮。
7、高砂一马高砂一马是灌篮高手中神奈川的四大中锋之一，是海南的首发球员，身高191cm体重80kg，即使是第一中锋赤木都不免被人制造犯规，但高砂从来没有，赤木也有过体力不足，高砂也没有，在县大赛第一轮对战湘北，高砂以自己强大的背肌顶住了天才樱木，将号称篮板王的樱木打败，性格较沉稳，没出现过什么惊慌失措，这点比其他三位中锋都要强，可以说，如果没有高砂那么王者海南很可能会不复存在，甚至全国大赛都进不去。
8、野边将广灌篮高手中锋推荐时野边将广也应该放在其中，毕竟他同时担当着大前锋和中锋的位置，他是日本最强球队山王工业的首发队员，他身高198cm，是全队首发中最高大的球员，拥有着强劲的篮板球竞争力，在比赛前四分钟让樱木没有在他手上抢到一个篮板，四分钟后因为流川枫的扣篮受伤下场换上小河田，下半场开始重新上场，但后来因樱木的小动作以及弹跳能力上的差距无法再控制篮板，并且心理无法平静，再次被迫下场。
9、河田美纪男河田美纪男也是灌篮高手中出场不多的角色，但灌篮高手中锋实力排名中小编觉得一定要有他的名字，他是河田雅史的弟弟，身高210cm体重130kg，有着职业球员都难得的身体条件，他的身体素质在整个漫画里算是得天独厚的一个，除了森重宽之外能达到小河田力量级别的球员寥寥无几，再加上小河田的身高，他完全是内线一个巨大的怪兽，首次出战便是作为奇袭的一着险棋，被他换下的是先发五虎之一的大前锋野边将广，但技术粗糙缺乏系统训练，在全国大赛的出道战被樱木花道完全压制，但是与森重宽一样，前途不可限量。
10、小田龙政灌篮高手出现过的中锋里，小田龙政算是一个至关重要的角色，在男主角樱木花道的第一场戏里，樱木追求的第五十个女生岛村叶子的男朋友就是他，他是武园篮球队的明星球员，他在县预赛时脚受伤，在八强赛中遇上了海南，在樱木特殊的鼓舞方式下，他坚持到最后，虽然输给了海南，却找到了自己打篮球的真正目标。