吐纳导引术

为什么练功能开天眼？

普通人不信天眼之说，而内行人虽知有天眼，却不知获取天眼之妙法，始终认为天眼神圣而无法获取。对于天眼，无论是修行者或外行人，认识上皆有误区。天眼可被练功开启，而千百年来，许多修行者也只知道练功能开天眼，却不明为何练功能开天眼。为何？知其然而不知其所以然，因此永远没有创新，没有新方法涌现。气功源于古代吐纳导引术，吐纳导引术是古人用于疏通经络，调理健康之手段。气功妙就妙在能疏通经络。《黄帝内经》曰：“经络通则百病不生”。因此气功能够治病。有疾病之人，练气功可以疏通经络，调理疾病。疾病存在量有限，如果一个人疾病已经治愈，继续练功呢？那经络将变得越来越畅通，从感觉不到经络畅通到可以清晰感受到经络畅通。如此，一种直观触觉体验感将形成于体内。练气功充实丹田，自然可以使丹田辐射能量到每条经脉，直到全身所有经脉皆被疏通，最终大周天开启。大周天启动后，继续练功，身体的能量变得越来越充实，源源不断的能量自动输送到上丹田，上丹田能量充足自动打开天眼。

我国古代的导引术有哪些?

1、马王堆导引术
中国有记载的最悠久的健身方法。1974年湖南长沙马王堆3号汉墓出土的帛画《导引图》，乃是了解汉代导引发展的极其珍贵的资料。《导引图》中有彩绘的44个各种人物做各类导引的形象。每个图象均为一独立的导引术式，图侧并有简单的文字标出名目。这幅《导引图》充分反映了当时导引术式的多样性。从导引的功能方面看，既有用于治病的．也有用于健身的。从肢体运动的形式看，既有立式导引，也有步式和坐式导引；既有徒手的导引，也有使用器物的导引，既有配合呼吸运动的导引．也有纯属肢体运动的导引，此外，还有大量摹仿动物姿态的导引。当今体操中的一些基本动作,在《导引图》中大抵也能见到;也可以说这是迄今所发现的最早最完整的古代体操图样。
2、太医令巢元方（中央医院院长，相当于国家卫生部部长）发表《诸病源候论》一书。书中论述各种疾病的病因病机及症候变症，是中华医学史上最早也是最完整的一部中医病理学专著。全书共分五卷，六十七门，二千零三十九论。为张仲景著《伤寒论》、《金匮要略》以来最重要的医学著作。此书不同于前人之处在于，全书基本不涉及方药，只在每论末尾写上“其汤、熨、针、石，别有正方，补养宣导，今附于后。”一笔带过。 相反，全书共载“养生方”或“导引法”289条，213种具体方法。可以说巢元方是集前此数千年医学气功成就之大成者。也是今日“医学气功学”最早的领路人。
3、道家导引术