2016江苏卫视跨年演唱会

江苏卫视跨年演唱会在哪里举办？

江苏卫视跨年演唱会在澳门金光综艺馆举办。江苏卫视跨年演唱会自从2008年首播以来，每年都在最后一天与大家如期见面，给大家带来精彩的演出，并与大家一起，迎接新一年的到来，深受大家的喜爱和好评。回顾以往的江苏卫视跨年演唱会，主办方每年都会带着不同的主题与大家见面，并且邀请众多超强阵容来到现场，带来精彩的演出。江苏卫视阵容目前，在以往的该演唱会中，大家都看到过韩红、王琳凯、刘宇宁、硬糖少女303、薛之谦、许魏洲、TFBOYS、林宥嘉、谭晶、张碧晨、蔡依林、林俊杰、李宇春、张靓颖、许巍、萧敬腾、邓紫棋、薛之谦、王力宏、黄子韬等来到过现场。陪伴大家度过了一年又一年，吸引了众多粉丝去观看。另外，在该演唱会中，像蔡依林、王力宏、薛之谦等人等到来，每次都会令粉丝们惊喜不已，他们每次都会带来不同的舞台，并且歌曲一响起，就会引起大家的合唱，场面十分壮观。

江苏卫视跨年演唱会在哪里举办?

江苏卫视跨年演唱会在澳门金光综艺馆举办。是中国澳门的一个室内活动场馆。它是亚洲设备最完善的综合室内多用途会展及表演场馆之一，可同时容纳超过15,000人，亦是全澳门最大的单一室内活动场馆（以座位计算），综艺馆可容纳的观众数比香港红磡体育馆的1.2万人更多。江苏卫视跨年演唱会地点的相关内容曾举办过多次大型体育赛事，音乐会及颁奖典礼的金光综艺馆，是亚洲设备最完善的综合室内多用途会展及表演场馆之一，设有世界级广播和视像设备，包括4部巨型室内影像屏幕、高像素电视广播灯光配套以及先进音响灯光设备，让江苏卫视跨年演唱会团队在这个舞台上率先启动四面台的舞台设计，开启了科技赋能，创意制胜的跨年晚会新风潮。

江苏卫视跨年演唱会节目单

2021江苏卫视跨年演唱会节目单：1、《画心》、《Wark For It》，表演者：张靓颖2、《办不到+Ready Now》，表演者：张靓颖、王琳凯3、《卡门》，表演者：郎朗、THE9-赵小棠4、《我要我们在一起》，表演者：郎朗、THE9--安崎5、《不想长大》，表演者：郎朗、THE9-谢可寅6、《Intro》、《斯芬克斯》，表演者：THE97、《四大名著影视剧歌曲串烧》，表演者：谭维维、郎朗8、《钱夫人》，表演者：谭维维9、《好好地》、《清白之年》、《Na Fear In My Heart》，表演者：朴树10、《我的祖国》、《一时间》，表演者：韩红11、《梨花又开放+迟来的春天》，表演者：李克勤、韩红12、《大会堂演奏厅》、《护花使者》，表演者：李克勤13、《就在此刻》，表演者：周笔畅、王子异14、《笔记》，表演者：周笔畅15、《去流浪》，表演者：周笔畅、刘宇宁16、《人造卫星情人》，表演者：刘宇宁17、《剑心》、《三生三世》、《天下》、《只要平凡+跃进人海拥抱你》，表演者：张杰18、《少年中国说》，表演者：张杰、两地学生19、《盛夏》、《稍息立正站好》，表演者：毛不易20、《前方超A预警+Handclap》，表演者：硬糖少女30321、《喜欢你》，表演者：毛不易、硬糖少女30322、《十五年的小代表》（薛式情歌串烧）《天外来物》，表演者：薛之谦23、《你的甜蜜》，表演者：许魏洲、金晨24、《Bad Bay》，表演者：许魏洲、王霏霏25、《My Heart Will Go on》、《不老的爸爸》，表演者：周深26、《Skin》，表演者：THE9-许佳琪27、《Call Me By My Name》，表演者：THE9-孔雪儿28、《K'》，表演者：THE9-陆柯燃29、《Biu Biu》，表演者：THE9-刘雨昕30、《Dumb Dumb Bomb》，表演者：THE931、《在哪里都很好》、《Bye Bye》，表演者：王源32、《皇后与梦想》、《舞》、《把我最爱的文字读给你听》、《无价之姐》，表演者：李宇春33、《关山酒》，表演者：等什么君34、《寄明月》，表演者：SING女团扩展资料：2021江苏卫视跨年演唱会中，江苏卫视以“用奋斗点亮幸福”为主题串联记忆、鼓舞人心。“幸福是奋斗出来的，奋斗本身就是一种幸福”的理念贯穿全程，晚会还特别邀请金晨、刘维担纲奋斗助力官，陪伴大家一起回顾努力奋斗过的2020，展望将为之奋斗的2021。首次引入240人交响乐团，音乐总监赵兆领衔坐镇。这个囊括了弦乐、管乐、电声乐队、民族乐队等各类风格和乐器声部的巨型交响乐团，可以现场演奏演唱会上所有歌曲的音乐。

被称为“行走CD”的林俊杰，他的作曲能力如何？

林俊杰的作曲能力属于T1级别，但不具有华语本土艺术性，相比于周杰伦受众曲风单一。林俊杰不能达到T0的原因是，在作曲艺术性上无法为华语乐团做出贡献。属于商业音乐的范畴，不具备周杰伦为华语本土风格融合的天马行空启发，以及王力宏的chinked-out文化立意。林俊杰的作曲能力，处于华语音乐一流弱于周杰伦、王力宏，强于李荣浩。风格上，不论是R&B，Jazz（爵士）、电子总体都具有涉及，但不具备艺术性创新。同时因为个人形象和唱法选择上，大众更偏爱林俊杰的流行抒情。形成了部分风格固化。同时，也因为个人是非华籍，对于华语音乐的音乐艺术理解不够。这样的商业风格选择，导致了林俊杰传唱度较大的歌曲在听觉上形成了风格过于单一，艺术性不足的情况。相比之下，音乐生命力弱于周杰伦、王力宏。在个人风格上，即使是爵士、R&B、中国风，林俊杰也有着强烈的个人抒情式唱法， 这是属于他的个人唱功色彩和理解。强调旋律的律动和包容性。以《江南》为例——它的旋律线，主歌的音程关系为6715316，7771756，进行四句重复，重复之中有着强调。主要核心是六级和弦的构成音不断地分解成旋律线，然后每句旋律都稳定地落回主音6。在听觉上，平静伤感又有点阴冷，很好地契合江南的主体铺垫。在副歌之中转如卡农大调，卡农的走向，因为收尾追加的递进听觉，具有部分着神圣感。这样的配合之下， 显然是有着个人强烈的作曲理解。从旋律性上考虑：林俊杰的作曲是稳稳的T1，但是距离T0依然有着一定差距。主要体现在风格的突破性上，并不能形成一套作曲理论和个人艺术风格。艺术性：本土文化理解不足，定位在于音乐商业性当年林俊杰进入华语音乐市场的原因所在，就是在于周杰伦开辟的作曲氛围和唱作人崛起时代。这种巨大的商业性让林俊杰从新加坡来到华语市场。这个过程之中，就好比是一份职业，林俊杰对于音乐的本质性还是追求商业成功的。但是音乐作为一个艺术性需求，他并不仅仅是商业的附庸。更是一种文化的具象表达，以及高端审美取向。音乐是要依附于文化才行。而这种文化推动的力量， 就是作曲的艺术性立足点。在早期方文山为林俊杰作曲，能弥补林俊杰音乐的华语文化不足。但是在后期，林俊杰个人操刀后，音乐不具有能推动华语音乐发展的能力。而是选择不断在抒情的商业性之中徘徊。这种选择，进一步固化了林俊杰的作曲缺乏大胆的艺术性。说实话，音乐在旋律上的艺术性，早在一百年前就没有什么大的突破，就是一群排列组合。音乐主要的艺术性，是在于和音编曲上的风格突破。

林俊杰什么时候被誉为行走的cd

林俊杰是从2016年被誉为行走的cd。2016年在江苏卫视跨年演唱会上，林俊杰的现场震惊各大乐评人，各大媒体纷纷报道林俊杰唱功惊人，称呼他为行走的CD，其实这个称呼最早是来自于林俊杰的粉丝。林俊杰被称为行走的CD，主要还是因为他的唱功好，所有的演唱会几乎和录音棚里面的专辑无两样。扩展资料：林俊杰作品1、《江南》是林俊杰演唱的歌曲，由林秋离作词，林俊杰作曲 ，收录在林俊杰2004年6月4日发行的专辑《第二天堂》中。2005年，该歌曲获得CCTV-MTV音乐盛典年度最佳单曲、百事音乐风云榜港台十大金曲、第十二届中国歌曲排行榜港台最受欢迎歌曲等奖项。2、《一千年以后》是林俊杰演唱的歌曲，由李瑞洵作词，林俊杰作曲，收录在林俊杰2005年4月1日发行的专辑《编号89757》中。2006年1月28日，林俊杰首次登上中央电视台春节联欢晚会舞台，凭借当晚献唱的一曲《一千年以后》，赢得了全国票选“最受欢迎歌唱节目”冠军。

生活中的知识 生活常识或饮食的搭配

　　日常生活小常识


　　1、洗衣服领口：在领口上撒一些盐末，轻轻揉搓，用水漂去盐分即可。因为人的汗液
　　中含蛋白质，不能在水中溶解，而在食盐中就能很快溶解。
　　2、使牙刷耐用：把新买来的牙刷，浸在热盐水里半小时左右取出，可使牙刷经久耐
　　用。
　　3、蛋清粘和小瓷器、玻璃品：小瓷器和玻璃品如断了，可用蛋清涂满两个断裂面，合
　　缝后揩去四周多余蛋清，经过半小时 ，断裂部分就可完全粘和。放置一、两天后，即
　　使受到较大的外力碰擦，粘和处也不会断裂。
　　4、壶、杯、盅等瓷器如积有茶垢、油渍、水渍之类，可用渣掉汁的柠檬皮，以一碗温
　　水浸泡，放置4、5小时，就可除去。用醋和盐混合来洗也可以洗的很干净。

　　中秋节要到了，以下是食物类。
　　1、煎鱼不沾锅：将锅洗净，擦干后烧热，然后放油，再把锅转一转，使锅内四处都有
　　油。煎鱼时就不会沾锅。
　　2、省油炸馒头：先准备好一碗凉水，馒头切片，炸时把馒头片用水浸透后，立即放入
　　锅里炸，这样炸出来的馒头颜色金黄、外黄里嫩、好吃又省油。
　　3、鉴别罐头食品的好坏制造罐头经过蒸煮，罐内食品中的水变成蒸汽，封罐冷却后蒸
　　汽又凝结成水，罐内空气变稀薄，外面的大气就将罐头顶部压瘪一些，所以，好罐头
　　的顶部不是平的，而是稍凹的如果罐内食品变质产生了气体，顶端就会凸出来。
　　4、旧照片变新：照片旧或脏了，用棉花蘸点酒精擦擦就会和全新的一样。
　　5、眼镜防雾：天冷时眼镜片遇热容易发雾气，使人看不请东西。可用半干的肥皂土擦
　　镜片两面，然后抹匀拭亮。用此法，即使到浴室里洗澡，镜片也不会有雾气。


　　纠缠一起的项链如何快速解开***
　　可先洒一点爽身粉，在着手解开。链子因爽身粉而变得滑润，所以不管缠的多紧也能
　　轻松分开。

　　***防止洗澡水变凉的方法***
　　冬天泡澡时，水很容易变凉，可以再浴缸中加上一点盐。盐有暂时堵塞汗线的作
　　用，体热就不会散发出去了。

　　***如何消除盘子的裂痕***
　　可以把盘子放进锅子里倒入牛奶，加热四至五分钟，牛奶沸腾后就可熄火取出盘
　　子，裂痕就会几乎消失不见了。

　　***饼乾的防潮法***
　　将饼乾装罐时，同时放进一块方糖。由於方糖会吸收罐中的湿气，所以就能保持饼乾
　　的香脆可口的状态了。

　　***预防煮面食汤溢出来的方法***
　　水煮的时候，再汤里加上一迟奶油或一点点沙拉油。同时要保持汤的沸腾，不可向煮
　　其他面类时一般加冷水。

　　***如何去除指头上的烟垢***
　　最有效的方法适用柠檬汁擦洗，起初效果并不显着，但是经过耐心的擦拭之后，颜色
　　就会渐渐退了。若依然无效的话，可在柠檬汁里加上一点双氧水，效果就出来了。

　　***使缩小的毛衣恢复原状的方法***
　　在脸盆里注入温水，滴进少量的家庭用阿摩尼亚水，然后将毛衣浸入，留在毛线上的
　　皂成份就会溶化。以两手同时轻轻拉长缩小的部分，然后冲水晾乾。再半乾之时，先
　　用手拉开，整出原形，用熨斗烫一烫，就可恢复原来的尺寸。

　　***如何去除地毯上的家俱置痕***
　　消除地毯上常见的凹陷痕迹，试用争气熨斗再凹处喷一些蒸气，或将湿毛巾铺在凹陷
　　的地方，然后用熨斗烫。再以硬毛的牙刷挑起凹处的毛，在轻轻刷顺即可。

　　***加了酵素的洗衣剂不可用热水***
　　含酵素的洗衣剂对身体产生的蛋白质污垢最有效，但蛋白质遇热就会变质，而紧贴在
　　布上面。虽是酵素洗衣剂也无可奈何。所以水温还是以三○至六○度为上限。

　　***如何防止毛衣缩水***
　　洗毛衣的原则是一次尽快洗好。一般而言，洗衣精用的愈省，愈容易使毛衣缩水，所
　　以不如洗衣精多加一点，以避免毛衣变小。

　　***如何制作透明清亮的冰块***
　　就是将水充分煮沸后，在倒入制冰器里。因为如此可将水中的石灰等杂质蒸散掉，制
　　作出来的冰块就会格外透明。

　　***使瓶花在夏天持久的秘诀***
　　可再花瓶里滴上一、二滴漂白水。漂白水有杀菌果效，尽管水温高，也能使花茎切口
　　不易生菌，花自然较能耐久。

　　***不用芳香剂使屋内芳香的方法***
　　可利用自己的香水以棉花沾湿香水后，擦拭室内的电灯泡，灯泡一亮，香水就会温热
　　发挥，整个房间就会充满香气了。

　　***使凋萎的蔬果复原的方法***
　　可以在大盆里装上水，加上少量的醋两块方糖，再将蔬菜放进去泡浸即可，就用热水
　　冲一下，然后立即以冷水回冲，就可恢复原状。

　　***轻松去除衣物塞在衣箱里产生的皱折***
　　出外旅行时，打开衣箱，衣服变的皱巴巴的。可在泡过热水澡后保留浴缸的水，将衣
　　物用衣架掉挂在浴室里，翌晨，衣服上的皱折就可被蒸气消除了。

　　***去除衬衫衣领、腋下汗斑的秘诀***
　　先用刷子涂上洗发精，或擦上刮胡膏后静置四之五分钟再洗，即可顺利洗净。

　　***使丝袜更为耐用的秘诀***
　　为防止丝袜脱线，可将新丝袜放进冷冻库中。等冻硬了直接取出自然解冻后，穿上时
　　就比较部会脱线了。另外也可先加入五分之一杯醋的水洗一洗，或用砂糖一大匙溶化
　　的水冲洗，效果也不错。

　　***黑色衣服退色时的补救法***
　　1.若是棉质的可再水中加一点啤酒冲洗
　　2.若是毛质的就用煮过波菜的汁洗洗看

　　***防止白色丝衬衫变黄的方法***
　　在洗之前，先涂上牛奶。如此就能不可思议地防止变黄。在洗完后，最后一次冲水时
　　加点牛奶，也同样有效果。这种方法并不需用很多牛奶，所以不妨试一试。

　　***防止牛仔裤掉色的方法***
　　新买的牛仔裤，可先进在浓盐水中，过了整整一天，再以一般方法洗涤即可。平时在
　　洗涤时，若能将里侧翻出来再洗晒乾，也能使褪色的程度减到最低。

　　***鞋底易滑时的应急处理法***
　　1、用砂纸摩擦鞋底，就可大大减低滑倒的可能。
　　2、把生马铃薯切成两半，以横切面摩擦鞋底，就不会滑了。
　　3、可以在鞋底贴胶布，尤其是雨天特别有效。所以尽管下雨，也可以穿上漂亮的鞋
　　子外出，而不用担心滑倒。

　　***使剪刀恢复锐利的方法***
　　利用铝箔纸，将二、三张叠在一起，用剪刀剪一剪，剪刀立刻就会锐利的令人吃惊。

　　***收录音机的保养法***
　　以棉花棒沾酒精，清除磁头上的灰尘。只是如此就能使音质复元。

　　***烟灰缸的油垢去除法***
　　可以在烟灰缸内洒一点盐，再以软木塞成抹布擦拭污垢即可。

　　***玻璃杯重叠抽不出来时的处理法***
　　可在内杯加冷水，外侧的杯子浸在温水中。使二者产生温差，就可顺利抽出。另外也
　　可在重叠处架上洗洁精或肥皂润滑，以方便取出。

　　***不伤家俱的蜡笔污迹去除法***
　　蜡笔污迹无法以水去除，用油漆溶剂虽可去除，但会剥去涂料而使表面受损，最适合
　　的方法适用牙膏擦拭。不仅可擦的很乾净，且也不会伤到家俱。

　　***收存衣物的便利法***
　　不常穿的衣服若不妥善收存好，很容易遭虫咬破。所以在收存前，可先再橱子底下铺
　　一张当日的报纸。因为刚好报纸的油墨味有驱虫的效果。再加上防虫剂，形成双重保
　　护，且铺有当天的报纸，日后就可看出是何时收起的，可说是一石二鸟之策。

　　***长久保存皮质、丝质衣物的方法***
　　皮质和丝质等高级衣物，愈是纤细就愈不能放在塑胶袋里。因为东西在密封的情况
　　下，无法接触空气，湿气就会积在里面当然发酶就无可避免了。所以从洗衣店取回的
　　衣物，最好除去塑胶袋，在上面盖上薄纸，才收存起来。

　　***消除裙襟、裤脚折痕的方法***
　　此时，如果再折痕上涂一点醋，就不会那麽明显了。在整烫之前，先以旧牙刷涂一点
　　薄醋在折痕上，然后以低温烫一烫，就几乎看不出来了。

　　***防止CD音响沾上灰尘的方法***
　　最好使用防静电剂。而这东西可以家中的衣服柔软精代替。以十倍的水稀释，再用纸
　　巾或软布沾取轻拭表面，就可使灰尘难以沾附而轻松除去。

　　***去除车上烟味的方法***
　　可在烟灰缸中铺上咖啡渣。因咖啡渣有相当的除臭效果，再揉熄烟蒂时，咖啡渣的湿
　　气可立刻熄灭火星，咖啡渣以布袋装起亦可去除整辆车内的异味。

　　西瓜皮的妙用

　　（1）削去青皮，将其切成小方快或细丝，加上盐、酱油、糖等佐料，与辣椒
　　同炒，清脆、香甜、可口。
　　（2）将去皮切成的小块或小条的瓜条，入水煮沸，再下入番茄、鸡蛋、些汤
　　不仅味佳色艳，而且能消署利尿。
　　（3）把去皮后的瓜皮切成细长小条，用食盐腌2～3小时后，将盐水沥出，
　　再加酱油、醋或麻油等佐料搅拌，即可食用。
　　（4）将去皮瓜皮、切成薄片，入在碗里，上铺火腿片，加上调料，上锅清蒸，
　　其味鲜美，清香四溢。

　　啤酒的妙用

　　（1）用啤酒将面粉调稀。淋在肉片或肉丝上，炒出来的肉鲜嫩可口，特别是
　　用此方法烹调牛肉，效果更佳．
　　（2）啤酒可使凉拌茶增加美味。将菜浸在啤酒中煮一下，酒一沸腾便取出，
　　再加点调味剂。
　　（3）和面时水中掺些啤酒，烤制出的小薄面饼又脆又香。
　　（4）将烤制面包的面团中揉进适量的啤酒，面包既容易烤制，又有一种近乎
　　肉的味道。
　　（5）制做较肥的肉或脂肪较多的鱼时，加一杯啤酒，能消除油腻味，吃起来
　　很爽口。
　　（6）将待用制做的鸡放在盐、胡椒和啤酒中，浸1～2小时，能取掉鸡的膻
　　味。

　　食盐的妙用

　　（1）想让花开得更鲜色，在花盆里浇一点点盐水即可。
　　（2）用盐水洗冻疮可止痒。
　　（3）早上喝一杯淡盐水，有助大便通畅。
　　（4）将盐水搽在被开水烫了的皮肤上，可减轻疼痛。
　　（6）洗澡时，水里放点盐，可治疗皮肤病。
　　（7）用油炸食物时，将一点盐放入油锅内，油就不会向外溅了。
　　（8）煮破了壳的鸡蛋时，水里放点盐，蛋白就不会流出来了。
　　（9）将胡萝卜捣碎拌点盐，可以将衣服上血迹擦掉。
　　（10）为防止洗衣服时衣服褪色，可在水中放些盐。
　　（11）在盐水中煮过的玻璃杯或瓷碗不易破裂。
　　（12）用盐可以擦掉铜器上的黑点。

　　淘米水的妙用

　　（1）用淘米水洗浅色衣服易去污，而且颜色鲜亮。
　　（2）沉淀后的淘米水再加热水，可以用来浆衣服。
　　（3）用淘米水洗手，可用滋润皮肤作用。
　　（4）用淘米水漱口，可以治疗口臭或口腔溃疡。
　　（5）将带腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去腥味。
　　（6）把咸肉放在淘米水里浸泡半天，可去些咸味。
　　（7）用淘米水洗腊肉要比用清水洗得干净。
　　（8）用淘米水洗猪肚，比用盐或骨矾搓洗省劲、省事、且干净、节约。
　　（9）常用淘米水洗泡的菜刀不易生锈。生锈的菜刀泡在淘米水中数小时后，
　　容易擦干净。
　　（10）淘米水浇灌花木或蔬菜，可使其长得更茁壮。
　　（11）用淘米水擦洗后的油漆家具，比较明亮。
　　（12）用淘米水擦拭新漆器，4～5次后，能除去臭味。

　　咖啡的妙用

　　使牛奶香味浓郁 将咖啡加好糖和水倒在冰盒中放入冰箱.这样制作的咖啡冰块
　　放入冷奶或热奶中会使牛奶香味浓郁.
　　烧兔肉 在烧兔肉的酒中加3汤匙很浓的咖啡,可使菜的味道更鲜美.
　　除家具刮痕 深色家具有了刮痕,可利用咖啡在刮伤部分擦一下,干了之后,再用
　　湿布擦试干净.然后再依上法涂抹一次即可,经这样处理之后,刮痕就不醒目了.
　　解酒 咖啡有较强的兴奋、强心、利尿、解酒的作用.醉酒后有昏睡现象时, 可
　　用开水泡浓咖啡,频频饮服,有较好的醒酒效果.
　　清洁水池 将咖啡渣倒进洗碗池中,用水将其冲走, 可以除去排水管道中的臭气
　　和油腻.
　　除焦臭味 容器中有焦臭味,可用咖啡渣擦除后清洗.
　　饮啤酒 在啤酒中加些咖啡,再放少许糖,上口苦涩中含幽香,口味甘醇.

　　桔子皮的妙用

　　（1）桔子皮中含有大量的维生素C和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放，
　　可同茶叶一起冲饮，也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通气。
　　（2）桔子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，是一种很好的中药
　　材。可将其冼净晒干后，浸于白洒中，2～3周后即可饮用，能清肺化
　　痰，浸泡时间越长，酒味越佳。
　　（3）烧粥时，放入几片桔子皮，吃起来芳香爽口，还可起到开胃作用。
　　（4）烧肉或烧排骨时，加入几片桔子皮，味道既鲜美又不会感到油腻。
　　（5）桔子皮可以做成糖桔丝、糖桔丁、糖桔皮、桔皮酱、桔皮香等美味可口
　　的食品。


　　1、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。

　　2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。

　　3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。

　　4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。

　　5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。

　　6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。

　　7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。

　　8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。

　　9、睡前三小时不要吃东西。会胖。

　　10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。

　　11、刚出炉的面包不宜马上食用。

　　12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。

　　13、天天喝水八大杯。

　　14、每天十杯水。膀胱癌不会来。

　　15、白天多喝水。晚上少喝水。

　　16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠，胃痛。

　　17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。

　　18、下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。

　　19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。

　　20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。

　　21、最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点。

　　22、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。

　　23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃)，睡前30分先服药。忌立即躺下。

　　24、酸梅具防止老化作用，青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。

　　25、掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。

　　26、帮助头发生长：多食用包心菜，蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖) 。

　　27、每天一杯柠檬汁，柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。

　　28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺。

　　29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种)，会致癌，尽早戒烟。才是最健康的做法。

　　30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期。

　　31、抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关。

　　32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。

　　33、吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌。

　　34、食物过于精细，缺乏纤维;含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌。

　　35、食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌。

　　36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。

　　37、不抽烟。拒吸二手烟。

　　38、适量饮酒，不拚久。不醉酒。

　　39、减少食用盐腌。烟熏，烧烤的食物。

　　40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。

　　41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。

　　42、每天摄取均衡的饮食，不过量。

　　43、维持理想体重。不过胖。

　　44、保持规律的生活与运动。

　　45、保持轻松愉快的心情。

　　46、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民

生活小常识600字

1．保持轻松愉快的心情。

2．保持规律的生活与运动。

3．维持理想体重，不过胖。

4．白天多喝水，晚上少喝水。

5．每天十杯水，膀胱癌不会来。

6．天天喝八杯水。

7．每天摄取均衡的饮食， 不过量。

8．每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。

9．每天摄取新鲜的蔬菜与水果。

10．下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需要那么多能量。

11．睡前三小时不要吃东西. 会胖。

12．正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。

13．最佳睡眠时间是在 晚上10点~清晨6点。

14．睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。

15．老年保健有九忌：忌过饱、过甜、过咸、厚腻、烟酒、大喜大怒、久蹲、懒散、便秘。

16．老人忌做的几个危险动作 忌说话快速；忌吃饭过快；忌站着穿裤；忌用力排便；忌过分仰脖；忌猛然回头；忌裤带过紧。

17．不抽烟，拒吸二手烟。

18．适量饮酒， 不拚久，不醉酒。

19．喝酒御寒不可取

20．每天喝酒不要超过一杯， 因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。

21．远离充电座，人体应远离30公分以上，切忌放在床边。

22．10种吃了会快乐的食物：深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。

23．哪些水果忌海味？柿子、葡萄石榴、山查、香蕉，这些水果中含有鞣酸。鞣酸与海味中的钙结合，会形成一种难以消化的物质，而起肚疼、呕吐、恶心、腹泻等现象。　

24．吃牛奶有哪五忌？
①忌加红糖 ②忌冰冻 ③忌掺开水 ④忌空服 ⑤忌同补药同服。

25．吃豆浆有哪些四忌？
①忌吃红糖 ②忌冲鸡蛋 ③忌不熟 ④忌用保温瓶装。

26．喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多。

27．一个星期只能吃四颗蛋，吃太多对身体不好。

28．刚出炉的面包不宜马上食用！

29．饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果。

30．药前药后禁蔬果

31．服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃)， 睡前30分先服药，忌立即躺下。

32．哪些人不能吃糖？胃病、肾病、高血、高血脂、糖尿病、肝炎、神经衰弱等病人。

33．哪些人不宜吃螃蟹？发热、胃病及溃疡、肝炎、腹泻、胆囊炎、胆结石等病人。

34．哪些人不宜吃啤酒？胃炎及溃疡病人、哺乳期妇女、泌尿系统结石和肝病人、儿童。

35．吃哪些蔬菜易中毒：
①发芽、发青的土豆有毒。
②鲜黄花菜（即金针菜）有毒。
③腌制未透的菜。
④隔夜熟白菜、熟韭菜会将菜中的硝酸盐转化为亚硝酸盐，亚硝酸盐是强致癌物，熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃。

36．多吃菌类食物。可调整体内菌群，提升机体抵抗力；

37．多吃薏米小豆粥等燥湿健脾的事物，以防暑湿；

38．金银花有疏散风热功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；

39．头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上帖在头痛处症状可减轻。

40．晚上洗发易头疾

41．多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到大肠，易昏昏欲睡。

42．一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃疼。

43．怎样防止失眠？睡前少讲太多话，忌饮浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚。

44．葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；

45．哪些人不能睡午觉？经常失眠和体重超标准或65岁以上的人，心脏病和心肌梗塞的病人。

46．少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病

47．豆浆不含胆固醇，能防止动脉硬化延缓衰老。

48．蚕豆富含蛋白质不含胆固醇，营养价值高，多食可预防心脑血管疾病；

49．按电器开关或拿插头为什么最好用右手？因人的心脏在左侧，如遇漏电时用左手极危险；

50．豆油不可生吃：生豆油中含有苯，苯能破坏人的造血系统，所以做凉拌菜和饺陷不宜用生豆油，如将豆油下锅熬熟，苯就蒸发了。

51．早上醒来.先喝一杯水. 预防结石。

52．酸梅具防止老化作用, 青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。

53．吃嫩炒猪肝有害：猪的肝脏是解毒器官，肝内均含少量毒素，如不炒透，吃了有害。　

54．烂姜不宜吃：烂姜有极毒，能坏死肝细胞。

55．早餐多食西红柿、柠檬等酸性的蔬菜和水果，益于养肝；

56．吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；

57．空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃。

58．龙眼营养丰富，有健脑益智等功效，但多食易滞气；

59．用矮桌进食有啥害？积食滞气、影响消化。

60．过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃,不利健康,最好加一点醋再食用。

61．苹果是机车族．瘾君子．家庭主妇的常备良药， 一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺。

62．领带过紧 容易眼疲劳

63．隐形眼镜不宜天天戴

64．嘴唇干裂吃点啥粮谷类；动物性食物；富含胶质的食物；坚果类食物；菠菜；水果；

65．吃酸性物质马上刷牙会损坏牙齿健康；

66．夏日游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；

67．夏日足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对“汗脚”；

68．哪些食物易使皮肤变黑？常吃肝脏、肾、赤豆、黑芝麻、乌鱼、浓咖啡、易使皮肤变黑。

69． 哪些食物易使皮肤增白？一般为黄绿色食品如芹菜、菠菜、洋葱、苹果、萝卜等。

70．每天一杯柠檬汁，柳橙汁，不但可以美白还可以淡化黑斑。

71．每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月面部会变得白嫰滋润。

72．怎样防止面部起皱纹？洗脸水宜30至40度。经常按摩面部。晚上睡前适当涂些营养霜。勿长期用单侧牙吃饭。枕头勿太高。少做以下动作：托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸饮料。

73．做完家务，双手易变得干燥粗糙，用醋泡手10分钟可护肤；

74．帮助头发生长:多食用包心菜，蛋，豆类；少吃甜食(尤其是果糖) 。

75．掉发因素：熬夜,压力,烟酒,香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理。

76．怎样防止脱发？勤洗头，勿用碱性肥皂。勤梳头，要用梳子。忌用化学染发。少吃过辣、过酸。常保持精神愉快。

77．吃槟榔会导致口腔纤维化， 口腔癌。

78．鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。

79．饮酒导致肝硬化，引发肝癌。

80．食品中的黄曲毒素， 亚硝酸类物皆具有致癌性。

81．食物过于精细，缺乏纤维，含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌。

82．食物过于粗糙， 营养不足时导致食道癌，胃癌。

83．常吃宵夜会得胃癌，因为胃得不到休息。

84． 鱼、肉烧焦吃不得：鱼、肉等荤菜，烧焦就会产生一种叫苯丙比的致癌物质。

85．油渣、锅巴不宜吃：油渣、锅巴中含有苯丙比，苯丙比是致癌物质，所以不宜吃。

86．减少食用盐腌，烟熏，烧烤的食物。

87．为什么常吃烘烤食物易患癌：因烘烤食物时燃料中会产生大量的二氧化碳、二氧化硫等致癌物质，这些物质会遗留在食物上，所以人吃多了极易患癌。

88．久煮的水不能吃：隔夜开水和经久煮的水以及保温瓶中非当天的开水中，均含有一种叫亚硝酸铵的物质，此物是强致癌物。

89．抽烟又吃β-胡萝卜素（会在需要时被人体转换成维生素A)，会致癌，尽早戒烟，才是最健康的做法。

90．哪些病人不能过性生活？患有传染病、性病、大病初愈或病中，妇女产前产后和经期，心脏病、高血压、肝炎、肾炎、肿瘤病人。

91．女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前，生产完后，更年期 。

92．女生月经来时不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西。

93．妇女经期有六忌：忌寒冷着凉、忌吃浓茶、过辣，忌饮冷食，忌盆浴 和游泳、忌同房、忌过度疲劳。

94． 新婚男子莫吃可乐：可口可乐，能将人体内精子杀死，所以婚后男子要想孩子切莫吃。

95．怎样才能生一个智力较高的宝宝？晚婚晚育。孕妇忌吃辣。孕妇保持乐观心情。孕妇和哺乳期妇女忌饮可乐饮料和咖啡浓茶，因这些饮料中含有咖啡因，咖啡因能诱发后代畸形和损伤胎儿脑力。

96．怎样使孩子更聪明？科学证明，如果让孩子常吃鹅蛋、鸽蛋、鱼头，就会更聪明。

97．儿童不宜吃皮蛋： 皮蛋在加工过程中加入一种氧化铅的物质，此物有毒，影响智力。
98．儿童生活有哪四不宜？不宜戴有色镜、不宜睡弹簧床、不宜穿高跟鞋、不宜烫发。

99．鼻出血怎么办
　　发生鼻出血时，首先要使病人镇定安静。让病人半卧，但头不要后仰，用拇指和食指捏住鼻翼可初步止血，也可用清洁棉球塞鼻压迫止血，将滴鼻药水湿润棉球塞入鼻孔则效果更好。用青艾叶揉成团塞鼻孔用指甲按压鼻唇沟人中穴也有止血作用，在采取上述措施的同时，可用冷湿毛巾敷在患者的额头部。
　　如果经常鼻出血，应去医院诊治。

100．烫伤、烧伤怎么办 ??
　　小面积水烫伤、火烧伤可按下述方法处理：
　　伤后仅有红肿、红斑、灼痛的，可立即将烫伤部位放在冷水中浸泡半小时或更长时间，泡后擦干，涂一些油类即可，不必包扎。
　　伤口出现水泡、疼痛的，注意不要把水泡弄破。如水泡过大，可用针尖在火上烧一下，凉后用淡盐水洗净伤面，从水泡下缘刺破放水，让皮仍盖在伤面上，涂上烫伤膏加以包扎即可。若伤势较重或面积较大，应立即请医生诊治。

101．假如有人外伤骨折，应如何抢救
①不乱搬动病人，保持骨折肢体原位；
②尽快就近找木板或纸板把骨折肢体固定，急送医院抢救。

102．假如你身边的人突发心脏病，应如何抢救
①让病人躺下；
②找出病人身上可能带有的急救药品给病人服下；
③尽快给急救中心打电话，迅速送医院抢救。

103．煤气中毒这样急救
　　发现煤气中毒，应立即打开门窗，迅速将病人抬到空气新鲜的场所，解开病人的衣扣腰带，使其呼吸畅通，还要注意保暖，防止继发感染。中毒严重的应立即送医院抢救。呼吸心跳停止者，应立即进行口对口人工呼吸和心脏按摩，并急送医院抢救。
救护人员在进行抢救时，为防止自身中毒，可根据一氧化碳的比重比空气轻的特点，匍匐进入现场，将中毒这背负而出。

104．溺水怎样抢救
遇到有人溺水，可下水用左手从溺水者背后左腋窝伸到前面抓住其右手，或托住其头部，仰游上岸，上岸后应立即清除溺水者口内泥沙、水草、假牙之类的异物。救护者可单膝跪地，另一只腿屈立，将溺水者附卧膝上使头下垂，轻拍其背，以将其口中、胃内及气管里的水压出。如果溺水者已停止呼吸，应立即施行人工呼吸和胸外心脏按摩。

105．发生触电、雷击如何处理
触电和雷击是电流贯穿人体的一种意外损伤，对人的致命威胁是造成心跳和呼吸停止。遇到触电情况，关键是尽快使触电者脱离电源，可关闭电闸，拉开保险盒、拉下总电闸等。用干木棍或竹竿挑开电线，千万不要用手拉触电者。
　　触电者脱离电源后，应立即就地检查，如呼吸、心跳停止、应立即做人工呼吸及胸外心脏按摩。在送往医院的途中也不要停止抢救措施。
　　雷击现场抢救，应对患者及时施行人工呼吸和胸外心脏按摩，不能轻易放弃抢救病人生命的机会。

算一算虚度了多少个年华歌词

《不将就》歌词：
那时候 我以为爱的是生活
也算懂得 什么适合什么不可
最近还是一样努力着
配合你的性格
你的追求者 你的坎坷
我开的车

算一算 虚度了多少个年头
彷佛足够写一套错爱的春秋
如果以后 你还想为谁
浪费美好时候
眼泪只能在我的胸膛
毫无保留

互相折磨到白头
悲伤坚决不放手
开始纠缠之后
才又被人放大了自由

你的暴烈太温柔
感情又痛又享受
如果我说不吻你不罢休
谁能逼我将就

你问我 为什么顽固而专一
天下太大 总有人比你更合适
其实我觉得这样不值
可没选择方式
你一出场别人都显得不过如此

互相折磨到白头
悲伤坚决不放手
开始纠缠之后
才又被人放大了自由

你的暴烈太温柔
感情又痛又享受
如果我说不吻你不罢休
谁能逼我将就

互相折磨到白头
悲伤坚决不放手
开始纠缠之后
才又被人放大了自由

你的暴烈太温柔
感情又痛又享受
如果我说不吻你不罢休
谁能逼我将就
他们不过将就

江苏卫视跨年演唱会有那些明星？

江苏卫视跨年演唱会有：李宇春、张杰、蔡依林、林俊杰、陈伟霆、张靓颖、朴树、毛不易、周华健等。张杰（Jason Zhang），1982年12月20日出生于四川省成都市，中国内地男歌手。2004年，因获得歌唱类真人秀《我型我秀》全国总冠军而出道。2005年，发行个人首张专辑《第一张》，首季度销量超20万张。李宇春，1984年3月10日出生于成都，中国流行女歌手、演员、词曲创作人、演唱会导演。2005年，李宇春获得”超级女声“全国总冠军，登上美国《时代周刊》封面。2006年发行首张专辑《皇后与梦想》，年终销量137万张，创立品牌演唱会“WhyMe”。2007年发行专辑《我的》并首次开展全国巡演，再登美国《时代周刊》。蔡依林，本名蔡依翎，曾用名蔡宜凌，1980年9月15日出生于台湾省新北市，华语流行乐女歌手、服装设计师。1998年，蔡依林在MTV音乐台举办的“新生卡位战”音乐比赛中夺得冠军。1999年7月发行个人首支单曲EP《和世界做邻居》，并从此开启演唱生涯；同年9月发行首张专辑《Jolin 1019》正式出道。

江苏卫视跨年演唱会哪些歌手比较出名

众所周知，跨年演唱会一直以来都是让观众们所期待的，在众多卫视跨年演唱会当中，江苏卫视脱颖而出，同时各位明星的出场顺序也是让大家所喜爱的，接下来小编就为大家介绍一下。一、各位明星的出场顺序是怎样的？首先我们要知道跨年演唱会的开头应该就是众人的大合唱，来宣布跨年晚会正式开始，从而进入晚会的主题最先开始的就是蔡徐坤的《春暖花开》，蔡徐坤的势头还是比较猛的，同时也是因为参加《偶像练习生》而获得了冠军，另外粉丝也是众多，所以把蔡徐坤放在第一位也是能够理解的。蔡徐坤过来之后就是陈伟霆，周深、萧敬腾、杨洪基、薛之谦、张杰、周深、杨千烨、钟镇涛，这些比较优秀的歌手也给大家带来了一首首非常好的音乐作品，另外，张靓颖单一纯、谭维维、刘宇宁、硬糖少女303、萧敬腾，张光北、毛不易和李一桐以及邓紫棋，李宇春也都为江苏卫视的跨年演唱会添加一抹色彩，要知道李宇春一直以来都是江苏卫视的压轴，但是2021年的跨年演唱会是王传越和张靓颖的《领航》为压轴，由此可以看出这首音乐作品还是比较好的。二、江苏卫视的跨年还是比较厉害的不管是江苏卫视的跨年演唱会还是其他卫视的跨年演唱会都邀请了一些明星参加，但是江苏跨年演唱会的评分还是比较高的，请的也都是实力派的歌手，给大家带来了一些很好的作品，同时也能够跟大家一起跨年。三、结语最后小编想说，跨年演唱会是每年都让大家比较喜欢的一个节目，而且各大卫视的节目层出不穷，因此可以根据自己喜爱的明星来追跨年演唱会，跨年演唱会也代表着一年的落幕。