长寿密码

新疆喀什

关键词：世界上最长寿的老人

新疆是国际医学界公认的世界五大长寿地区之一，喀什则更有“长寿之乡”的美誉。目前，拥有420多万人口的喀什地区百岁老人已达604人，主要分布在疏勒、麦盖提、泽普、莎车等四县，而被选为“世界上最长寿的女性”的维吾尔族人阿丽米罕·色依提老人也来自喀什。她生于1886年6月25日(清朝光绪12年)，今年131岁，是世界上最长寿的人。

阿丽米罕老人是现在世界上最长寿的老人

著名的帕米尔平原，是沙漠上的绿洲

高原上，空气通透，山上冬天，山下春天

金湖杨国家森林公园

广西贺州

关键词：中国第一个世界长寿市

2016年经过国际人口老龄化长寿化专家委员会、中国科学院地理科学与资源研究所、中国社会经济系统分析研究会的专家学者认证，正式成为“世界长寿市”。目前，贺州市百岁老人458人，人口平均预期寿命78.01岁。而下辖的三个县（富川、昭平、钟山）都是中国的长寿之乡。

贺州是广西森林覆盖率最高的城市，空气质量绝佳

水资源未被受污染

生活节奏比较悠闲

贺州还是中国长寿美食之都

江苏如皋

关键词：百岁老人人数全国之首

世界上闻名的长寿之乡不是在高寒地带，就是在偏僻的山区。但是地处江海平原的如皋，就是我国沿海地带唯一的长寿之乡，也是处于工业相对发达地区的长寿之乡。

如皋(Rugao)，隶属南通市，江苏历史文化名城，位于经济发达的长江三角洲上海都市圈内，南临长江，与苏州张家港隔江相望。如皋是世界长寿养生福地，被国际自然医学会评为世界六大长寿乡之一。据最新统计，如皋145.28万人中百岁老人高达270多人，其总数位居全国县(市)之首。

如皋还是历史文化名城

如皋是典型的江南花园城市

高达49米的巨型寿星雕像，吸引无数善男信女焚香礼拜

广东三水

关键词：中国首个富裕型长寿之乡

2008年，三水获评“中国长寿之乡”，成为全国第四个、广东首个获此殊荣的地方。同时，三水也成为全国首个“富裕型长寿之乡”。在百岁老人占比这一指标上，三水更是惊爆眼球：10万人中百岁以上老人达22人，是联合国规定长寿之乡标准的3倍。与此同时，三水人均GDP高达16万元，2016年全国百强县（区）排名第36位。

三水经济发达

长岐村是著名的长寿村，还是著名的古村落

虽然经济发达，但三水资源生态保护得很好，区内还有森林公园

广西永福

关键词：水土有长寿因子

永福县位于广西东北部，桂林市西南部。目前，全县有百岁老人36位，每10万人中百岁老人达13.3人。2007年，被中国老年学学会授予首批“中国长寿之乡”的称号。永福人最骄傲的是当地土壤含硒量是全国平均值3.8倍，并出了系列富硒农产品，被称作“长寿食品”。而硒，是公认是人类的长寿密码。

国内90%的罗汉果都是永福生产的

永福的富硒米在市场上卖到了20元一斤

永福的长寿有历史渊源，百寿岩的碑文800年的历史

上海崇明

关键词：人均寿命80.26岁

2010年，中国老年学学会正式授予崇明县“中国长寿之乡”称号，崇明成为全国第十五个“中国长寿之乡”，也是中国唯一一个“长寿之岛”。更让人称奇的是，崇明的长寿在于其整体性，人均寿命高达80.26岁。

崇明岛背靠上海，已经成为当地热门旅游景点

崇明西沙湿地总面积为4500亩，是上海目前唯一具有自然潮汐现象和成片滩涂林地的自然湿地

紫海鹭缘浪漫庄园的薰衣草是年轻人的最爱

山东高密

关键词：诺贝尔文学奖莫言的老家

高密是中国最新评选的“长寿之乡”之一。高密地处山东半岛东部胶东地区，胶莱平原腹地，东与青岛市接壤。更为重要的是，高密还是名人之乡，是春秋名相晏婴、东汉大经学家郑玄、清代大学士刘墉、诺贝尔文学奖获得者莫言的故乡。

高密历史悠久，文风很盛

莫言故居

高密还是中国民间艺术之乡

广西巴马

关键词：百岁老人分布率最高

位于广西壮族自治区西北部巴马瑶族自治县是世界五大长寿之乡中百岁老人分布率最高的地区，被誉为“世界长寿之乡·中国人瑞圣地”。2000年人口普查时，巴马百岁寿星有81人，占总人口的3.58/万，远远高出世界其他四个长寿区百岁老人占总人口的比例。1991年，国际自然医学会宣布巴马为世界第五个长寿之乡（第五个被发现）。

"巴马是人间遗落的一块净土"

甲篆乡平安村巴盘屯是巴马的长寿村。全屯515人，百岁老人多达7人，是国际上“世界长寿之乡”标准的近200倍。

百魔洞的山泉水在当地被称为“神仙水”，能治百病。

湖北钟祥

关键词：千年“长寿县”

钟祥市是隶属于湖北省，是国家历史文化名城[3] ，也是楚文化的重要发祥地之一。2015年，钟祥市被命名为“世界长寿之乡”。不过，早在2000年的人口普查中，钟祥就名列中国六大长寿之乡第二位。其实早在南朝刘宋明帝泰始六年（公元470年）时，钟祥就因长寿老人众多而将县名改为苌寿县。北朝西魏大统十七年（公元551年）改称为长寿县，这个县名一直沿用1061年之久。直到出生于此的明朝嘉靖皇帝取“钟聚祥瑞”之意，赐名钟祥。

钟祥的长寿密码是水，水质优于国家饮用水卫生标准和世界卫生组织（ＷＨＯ）标准

明显陵是恭睿献皇帝朱祐杬、慈孝献皇后的合葬墓

黄仙洞

海南万宁

关键词：热带长寿之乡

万宁市位于海南岛东南部沿海，风景优美，是海南的旅游重镇。据统计，到2014年3月，万宁全市有100岁以上老年人179位，被评为“世界旅游之乡”。中国老年学学会常务副会长赵宝华认为：优美的生态环境是万宁人口长寿的重要基础；这里没有大都市的污染和喧嚣，是民众放慢脚步放松心情的休闲养生胜地。

万宁拥有海南最漂亮的海岸线

还有成片的热带玉林

万宁还是“冲浪之乡”，每年举办冲浪节

万宁还是槟榔之乡