钢管舞教练

钢管舞工资高吗

您好！钢管舞本身不存在工资高不高的问题。您学会钢管舞之后，干什么工作，才是决定收入高低的关键因素。如果您水平高，当上了钢管舞教练，每天教五名学员，每天教两小时，收费每人200元，那么，一天的收入就是1000元，假定您每个月教20天，那么每个月的收入就是两万元，应该说收入不低了。如果您学了钢管舞，还没有达到当教练的水平，只能去KTV等娱乐场所表演助兴，每天晚上表演一小时， 娱乐场所发给您工资200元，假定您每个月表演25次，那么月收入5000元，收入属于一般。如果您学了钢管舞只是为了自己锻炼身体，既当不了教练，也不出去演出，那么，您每个月在钢管舞这个项目上的收入就是零元。谢谢阅读！

钢管舞好学吗？

钢管舞是一种需要综合技巧和舞蹈能力的运动，因此学习难度相对较高。首先，学习钢管舞需要具备一定的身体素质和柔韧性，例如腿部和腰腹的肌肉力量以及身体的柔韧性。此外，还需要掌握基本的舞蹈技巧和节奏感。其次，学习钢管舞需要耐心和毅力。初学阶段可能会遇到很多困难，需要不断练习和尝试才能掌握基本技巧。而且，学习过程中可能会遇到受伤等情况，需要具备坚韧不拔的毅力和耐心。最后，学习钢管舞需要专业指导和规范训练。找到一位经验丰富、专业的教练是很重要的，他们可以提供正确的指导和技术要领，帮助学习者避免错误的动作和受伤的风险。综上所述，钢管舞并不是一种简单的运动，需要学习者具备一定的身体素质、技巧和毅力。但是，如果有正确的指导和规范训练，学习钢管舞也是可以变得容易掌握的。

钢管舞教练培训班哪里有

目前，全国钢管舞教练培训班有很多，比较好的有华翎，华翎是做钢管舞起步的，主打的就是钢管舞和高空舞蹈，术业有专攻，全国基本都有办学点，可以查询华翎官网或者公众号。全国有200多家连锁办学点。华翎舞蹈学校是一家专业的成人零基础舞蹈培训学校，有比较系统的成功的教学经验和完善的教学模式。专注18-35岁零基础想要学习舞蹈的成年女性，已经开设了13年时间，手把手教学，耐心细心教学，全国有加盟店和直营店，教练班统一收费。华翎舞蹈是2007年1月16在苏州创办成立。前身是华翎钢管舞国际连锁学校。华翎舞蹈开设专业钢管舞、领舞DS培训、成品舞、中国舞、爵士舞、吊环舞、绸缎舞培训等课程，专注专业成人零基础舞蹈培训，华翎总部位于苏州，目前有12个校区，上海总部三个校区，郑州总部一个校区，并且逐年发展壮大。加盟店遍布全国各大城市，实行统一收费，免费转校，终身，终身免费进修，荐工作等。除了总部直营校区，全国还有200家加盟店，分布在全国各大中小城市。

学钢管舞有前途吗？

就业　　2007年中后期，国内各个大的健身俱乐部开始积极推广此项运动。在国外很多瑜伽教练、普拉提教练已经转成钢管舞教练，早已成为健身行业中最热门的就业项目，有很多俱乐部想发展钢管舞健身课，苦于找不到钢管舞健身教练。也许在不久的将来，钢管健身舞教练的职业将成为中国健身行业中最热门的职业之一。 创业热门　　2006年首先提出钢管舞进入女性健身市场，2007年底很多喜欢舞蹈的开始积极参与开店。很多健身馆、钢管舞教练以及很多喜欢跳舞或者喜欢舞蹈行业的人纷纷开始创业，2008~2009 的短短两年时间全国开出上百家钢管舞俱乐部，开钢管舞馆成为新青年创业的热门，在后期的日子，这个将会成为全国舞馆必开的项目之一。

孟依繁的个人经历

孟依繁是一个平凡的天津姑娘，在中央音乐学院取得学士学位以后，又考入了南开大学的舞蹈编导专业，她的梦想是成为一名出色的钢管舞者。2011年的夏天，作为世界钢管舞锦标赛的中国区选拔赛，首届中国钢管舞锦标赛总决赛在网络上进行了直播，这也是钢管舞运动第一次从竞技体育的角度展现在世人眼前。依繁著名的“飞天”等一系列舞姿受到了赛事组委会的认可，她提前拿到了晋级世界锦标赛决赛的邀请函。1984年出生的孟依繁有着和同时代孩子一样的童年，家长为了培养孩子的爱好，带着她参加各种兴趣班和才艺培训。 孟依繁自幼研习歌舞并自创了“依繁风格钢管舞”，以充满动感的西方摇滚乐为背景，身姿、舞姿编排上却独具东方温柔与曼妙。她因而成为国际钢管舞协会在中国区挑选的唯一选手，参加了2011年9月在匈牙利举行的国际钢管舞锦标赛，并闯入24强，为中国健身舞赢得了国际声誉。孟依繁2007年在天津开办了她的“尚界钢管舞学院”，并亲自授课。孟依繁推出了“依繁钢管舞助学金”活动，大学生可以凭学生证免费学习钢管舞基础课程。

孟依繁的个人作品

天津大礼堂上演了一场堪称中国之最的钢管舞舞台剧——《钢管上的精灵》。一群中国钢管舞开拓者，怀揣着自己的舞台之梦，从全国各地聚集到海河之滨，在镶有钢管的剧院舞台上演绎了这一“边缘艺术”多年的艰辛。孟依繁无疑是这个群体的先锋之一，她自幼学习舞蹈，虽有深厚的中西舞蹈底子，但攀上钢管让优美舞姿摆脱地心引力谈何容易，面对着视频“自学成才”，身上青一块紫一块那是家常便饭。怎样把中国元素融入这时尚现代形式的舞蹈中是孟依繁的一个梦想，2011年依繁参加了钢管舞世锦赛，成为我国首位参加世界钢管舞顶级赛事的女选手，她融入中国民族舞风的曼妙舞姿被誉为“中国钢管舞符号”，南开大学舞蹈编导专业的学业功底也成为她心灵演绎的有力支撑。现代钢管舞流行于美国的一些娱乐场所，昏暗灯光、醉人音乐，暴露的着装，加上一系列诱惑性的夸张动作……为摆脱人们的固有偏见，孟依繁他们这些年轻人努力要把这一时尚艺术形式搬上文化舞台，这也成为依繁的第二个梦想。舞台剧《钢管上的精灵》，用一个小女孩儿的故事演绎了他们的钢管舞台梦，剧中《梁祝》的背景音乐，“化蝶”片段的浓墨重彩，演员在钢管上如彩蝶般翩翩起舞，让这充满时尚、前卫的艺术形式缀满中国符号，散发出浓郁的现代美。演出中多次响起的热烈掌声，从另一个侧面证明了他们舞台梦的成功。

钢管舞难学吗？？？

不难学，但是要有毅力和耐心。钢管舞（Pole dance），是利用钢管为道具，综合爵士舞、现代舞、民族舞、芭蕾舞、瑜伽、肚皮舞、拉丁舞等各种不同风格舞种，又集合杂技、艺术体操、健身类别的运动而衍生出来的新型舞蹈。竞技钢管舞由舞蹈、体操、杂技等元素存在，是集多种艺术于一体的运动，但由于比较小众并没受到体育部门立项，这并不影响它的发展速度；据悉，每年全球有近百万人投入练习钢管舞，有专家预测它未来极有可能成为奥运会项目。扩展资料:钢管舞激情四射的舞姿，激昂的音乐迷倒了不少人。那种热烈的场景如果没有背景音乐的衬托，恐怕也无法拥有如此的魅力。精彩的钢管舞需要和音乐做到天衣无缝，舞随曲起，曲为舞奏。舞技达到一定程度可以跟着曲子即兴起舞，但对于初学者来说，建议以中速曲子为主，只有把基本的舞步练好之后，速度和乐感就水到渠成，挑战快节奏的音乐就降低了很大难度。

钢管舞难学吗？？？

不难学，但是要有毅力和耐心，而且自己要爱好才行，因为钢管舞的管上技巧，很多都是很辛苦和很疼痛的。如果想学要做好心理准备，初学身体上会有很多伤的，我腿上现在都是青一块紫一块的。还要能坚持住，和我一起学的女孩有很多，学不到一个月就放弃了，而且很多人什么都没学会。
钢管舞讲的是柔韧性和力量，想学，最好先把胯开了，很多技巧都是需要开叉的。
对自己有点信心，加油

为什么不建议女孩子学钢管舞?

女孩子跳钢管舞易把处女膜弄破。钢管舞（英语：Pole dance），是一种将舞蹈和体操相结合的表演艺术；钢管舞是展示女性魅力的性感舞姿，主要是在一个垂直支柱进行舞蹈，表演钢管舞需要舞者拥有足够的力量、敏捷和耐力；类似的杂技艺术多出现在马戏和舞台表演这类场合，与钢管舞的风格，动作都截然不同。以往钢管舞多见于脱衣舞俱乐部和男子俱乐部；现在钢管舞是一个公认的运动形式，可作为有氧或无氧的运动项目，有资格认可的学校正让钢管舞流行，并淡化其色情元素。钢管舞在2009年的新加坡国庆庆典中出现过；2012年12月，钢管舞改名为“缘杆”，并将作为竞技项目代名词。

23岁 女孩子学爵士舞，钢管舞好吗？

建议还是学爵士舞吧，虽然钢管舞现在是一种正规的舞蹈，但是难免会有些人会心存芥蒂，尤其是身边的朋友，可能会经常拿你跳钢管舞开玩笑。而且相对钢管舞来说，爵士舞比较流行一些。爵士舞是街舞的一种，一般女孩子跳的比较多，如果是零基础的话可以找一家街舞爵士舞培训班去学习，从基本功开始练，相信过段时间就会小有成就。而且爵士舞对女性塑造形体非常有帮助。女孩练习跳爵士舞，能让肢体更加的柔软，并且身体会有一种向外延伸的感觉，整个人看起来都是非常的挺立。并且舞蹈能消耗大量的热能，女孩子不用减肥都能自然保持身材，并且通过练习跳舞保持的身材可是比节食减肥更加的美。

罗兰钢管舞的简介

罗兰钢管舞”是经北京工商局登记、国家商标局、国家专利局注册和保护同时获得北京健美协会和世界体育舞蹈协会认证的品牌。在罗兰老师的带领下，聚集了大量的专业舞蹈人才根据不同舞蹈风格共同研制开发了、罗兰爵士钢管舞、罗兰肚皮舞钢管舞、罗兰芭蕾钢管舞、罗兰风情钢管舞、罗兰现代钢管舞、罗兰椅子舞钢管舞、罗兰稠缎钢管舞、罗兰领舞钢管舞、罗兰街舞钢管舞等等，是国内最具专业和特色的第一钢管舞培训基地。 人的一生无论是贫困还是富有、平凡还是轰轰烈烈，在任何时候您都要学会关心健康、关注时尚、关爱自己。加入罗兰钢管健身舞，开始您丰盛的人生，做一个精彩的女人！我和我的同仁们努力地将罗兰钢管舞健身俱乐部营造成一个可以释放压力，敞开心扉，培养女性勇气和自信的温馨之家，同时也衷心地希望每位会员在这里学会如何创造和分享快乐！这也是我当初顶着巨大的社会压力创办中国第一家钢管舞健身俱乐部的初衷！ 亚洲第一家钢管舞培训中心．“罗兰钢管舞”凭借专业、时尚、健康的形象掀起了一种新型娱乐休闲生活方式的热潮，并一度成为时尚的代名词。湖南卫视《快乐大本营》之罗兰钢管舞播出之后在国内引起了一片好评，是大家认识到健身，健康，时尚的钢管舞以及她曲折的奋斗过程！《中国日报》、《纽约时报》、《路透社》、《美联社》、《法国新闻社》等众多来自香港、台湾、巴西、日本、东南亚、葡萄牙、奥地利、澳大利亚、韩国等国外媒体的热切关注和报道，让世界改变对中国的认识提供了素材！“罗兰钢管舞”是中国第一家获得认证的正规培训机构，同步发行了全国首张钢管舞健身舞教学片DVD/VCD！高薪解决就业、指导众多女性参与成功创业、为立志成为“明星”的你铺设了一条“星光大道”。

罗兰钢管舞的介绍

罗兰钢管舞是以一种钢管为道具，融合芭蕾、民族舞、爵士舞、现代舞、街舞、拉丁舞、肚皮舞、瑜伽的综合性舞蹈，同时也可以将钢管变换成其他道具延伸出椅子舞、帽子舞、扇子舞、拐杖舞、鞭子舞等，罗兰钢管舞是一种非常具有包容性、娱乐性的舞蹈，强体健身、产后修复、减肥塑形、多样化的课程设计立刻让您变得多才多艺、性感高雅、魅力四射！

钢管舞是怎么练的？

1、可以减肥健身塑身
腹肌：钢管舞也会练到腹肌和臀部肌肉，比如在你围着钢管回旋身体时，必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。只要一放松，重心马上就往下掉。
手臂：钢管舞靠手臂的肌肉动作，更是打破所有“塑身”的纪录，集合了全身的力气。初学者上了六堂课后，身上漂亮的肌肉线条就会出现，臀部内侧也会慢慢变得更紧实浑圆。
臀部：爬管子时就像孩童时的游戏，臀部内侧也会慢慢地变得更紧实浑圆。
钢管舞其实也是种绝佳的心肺功能运动，当你认真跳起来时，每小时约可燃烧卡路里达250卡，让人光看到招生简介就跃跃欲试。然而，一般人大概要先上过初级以及中级班，大约十二小时的训练，才能跳到大V舞、女郎坐姿、火红的太阳、埃及回旋、橱窗女郎等专家级的舞步。这些专业的动作中，最精彩的高潮的莫过只用一只腿高高倒挂在钢管上，手臂还可以挥舞在一片观众赞叹的「哇」声中的「倒挂」姿势，虽然，能到这种程度就可以出师了，但是要练到头发挥扫地板、快速在空中张开双腿、抚着钢管往后倾，而不会面红耳赤，恐怕还要数个时程的练习。 当基本技术练得熟练后，若你想再上一层楼，也有专业课程是教你开始设计适合自己的性感舞步，让你更优雅、自然地跳出来。
2 可以增强女性自信，提升气质
钢管健身舞深受白领女性的青睐。为什么白领女性会如此喜爱钢管健身舞呢？经过与她们的交流得到的答案：她们觉得当在各种风格的音乐中热情奔放的舞动时，心中感到从未有过的舒畅，而且舞蹈动作易上手，简单、自然且美观。学习者并不要求舞者有专业的舞蹈基础，能很快领悟到钢管舞的要领与快乐。当在音乐的节奏中起舞时，带来运动的快乐与艺术的美感，是不言而欲的。而在舞后，生活与工作的压力也就随之荡然无存。
3 可以减缓生活工作压力
很多女孩初次来到练功房，当看到熟练的学员鸾飞凤舞的表演后，都非常怀疑能否学会杆上旋转，爬杆和倒挂金钩等等异常美观且高难度的动作。但她们在经过钢管舞的学习之后发现，只要敢于大胆的尝试和运用技巧就没有什么是做不到的，自己也能成为一名翩纤舞者。学习的过程中让她们找到了自信，并将这种自信带到生活与工作中。而钢管舞作为一项时尚大方的健身运动，本身也就能带给人自信，并且衍生出女性更吸引人的气质。
4 可以治疗产后忧郁症
很多产后女性，因为产后体重增加，身材变型，自信心受到很大的打击，容易患产后忧郁症。在钢管健身舞蹈的学习过程中，她们能很明显的看到自己的身材一天天苗条起来，加之舞蹈时进行快乐的运动，人自然而然就变得越来越开朗了。
5 可以交到很多朋友
钢管舞健身方式和别的健身房里的健身方式不太一样，学习钢管舞的过程很多时候是需要大家互相帮助才能完成的，比如倒挂金钩这个动作，首次练习时需要老会员的鼓励，还需要互相帮助才能做到的，在相互帮助和交流的过程中，再羞涩的女孩都会融入到集体中的，很容易建立感情，一堂课后她们常常就成了无话不谈的朋友了。
6 可以就业2007年中后期，国内各个大的健身俱乐部开始积极推广此项运动。在国外很多瑜伽教练、普拉提教练已经转成钢管舞教练，早已成为健身行业中最热门的就业项目，有很多俱乐部想发展钢管舞健身课，苦于找不到钢管舞健身教练。也许在不久的将来，钢管健身舞教练的职业将成为中国健身行业中最热门的职业之一。

钢管舞是怎么练的？

钢管舞是一种多元化舞蹈，它可以根据舞者的舞蹈感觉和体力情况将很多钢管技巧动作连贯起来发挥舞蹈。也可以和别的舞种结合起来去说一个故事，一种感觉，一种状况或突出一种新的舞蹈风格。钢管舞的风格取决于舞者的舞蹈能力、舞蹈感觉、舞曲、舞服、舞台的形状与大小、舞台灯光。

不管什么风格的钢管舞，舞者做出来的技巧动作还是那些，只是舞者要根据舞蹈风格的需要以适合舞蹈风格的舞蹈感觉去完成技巧动作，譬如说：我们现在用强劲的音乐跳强劲疯狂的钢管舞，做钢管技巧动作时也要以强劲的感觉去做，如果慢柔柔的去做的话，舞蹈动作的感觉与技巧动作的感觉明显不一样，技巧动作的节奏也跟不上音乐的节奏，这破坏了舞蹈的整体效果。如果说钢管舞的风格是抒情浪漫型的，你做管上技巧的时候狂而劲，这明显与舞蹈的风格不协调，给人感觉舞蹈动作是舞蹈动作，技巧动作是技巧动作，两者完全是两码事，没有整体感，看起来不舒服。所以，我们跳钢管舞的时候，要根据音乐的风格和感觉去完成舞蹈动作和技巧动作，舞出让观众看了觉得舒服的甚至让观众感到震撼的钢管舞。

钢管不只是舞蹈道具，还和舞者一起诉说着舞蹈的故事。如果舞者表演钢管舞的时候思想上撇开钢管不理，那这曲钢管舞就像一部只有冷漠、自私、利用、抛弃而没有爱心情义的电影，因为舞者忽略了钢管默默无闻的奉献精神，忽略了自己是个有情有义有血有肉的人。不顾钢管的付出与感受，只顾自己扶摇直上，这样的钢管舞者又怎能跳出感动人心的舞蹈呢。

因此，钢管舞者表演钢管舞的时候，她的思想与动作都表现出浓浓的情义，无论是发泄中的粗鲁狂暴还是依赖中的温柔抚摸。