拔罐减肥法

拔罐减肥有没有效果

拔罐可以帮助我们去除体内湿气，舒活经络、促进血液循环，而且还有一定的减肥作用，一般通过在穴位的地方拔罐来进行调理。如果是要减肚子的话，可以在关元穴、中脘穴、大横穴等位置，但是也要注意一次拔罐的时间和频率哦。 拔罐减肥有没有效果 拔罐有一定的减肥作用，但效果不是很好，可以作为辅助方法。拔罐减肥的目的是疏通经络、行气活血和运动的效果一样，拔罐相当于被动运动，使堵塞的经络得到疏通，从而去除水湿邪气。最好的减肥方法是少吃多动。 拔罐减肥减肚子拔什么地方最合适 可以选择腹部的穴位来拔，比如关元穴、中脘穴、大横穴等等，再就是足三里穴，可以疏通经络、排出多余湿气，促进肠胃蠕动。中脘穴，位于肚脐，它可以聚集和传导水液和脂肪。大横穴位于肚脐右侧，它能够通腑去脂，调理脾胃。关元穴，它可以募集小肠的经血传导任脉水湿的效果。 拔罐减肥有什么副作用吗 拔罐减肥的副作用很小，而且要注意反弹。要选择适合拔火罐的体质，方法不当，会有一定的副作用。例如，在拔罐过程中可能会出现局部水肿，再就是如果不注意消毒的话容易引起细菌感染。拔罐时间过长会造成皮肤损伤，容易造成水分侵入。 在拔罐的同时，还要注意饮食和拔罐的位置。 如果拔罐技术不当，也会对身体造成一定的伤害。

拔罐减肥有没有效果

拔罐减肥有没有效果 　　拔罐减肥有没有效果，拔罐减肥在现在可以说非常的流行，拔罐减肥比运动减肥容易，主要通过拔罐的方式把体内湿气排出，疏通经络，达到减肥功效。现在分享拔罐减肥有没有效果！ 　　拔罐减肥有没有效果1 　　通过吸拉局部，疏通经络，平衡气血，调节内分泌，加速血液循环和淋巴循环，促进胃肠蠕动，从而改善消化功能，加快新陈代谢，增加产热和脂肪消耗，减少体内体表脂肪和深层多余脂肪，达到安全、保健、不损害生理的快速减肥目的。 　　通过刺激经络穴位&mdash调节下丘脑；垂体& mdash肾上腺皮质和交感神经& mdash肾上腺髓质的作用是加速基础代谢率，从而促进脂肪代谢，增加产热，消耗堆积的脂肪；从而调整、完善、修复人体的平衡。 　　减肥拔罐通过扶正祛邪，刺激穴位，调整经络，疏通经络，消除体内郁积的邪气，可以增强脾肾功能，帮助正气，既可以达到整体减肥的效果，又可以消除局部脂肪，达到部分减肥的目的。 　　 第一，拔罐减肥可以有效调节脂质代谢。 　　肥胖患者的脂质过氧化物高于正常值。拔罐后可以降低人体内过氧化脂质的含量，加速脂肪房的新陈代谢，从而达到减肥的目的。 　　 第二，可以纠正患者的食欲异常。 　　通过神经系统的调节，抑制胃酸分泌过多，达到不疲劳不饥饿的目的.。拔罐后胃排空变慢，胃不空。自然有一种饱胀感，不想吃太多。 　　 三是有效调节内分泌失调。 　　肥胖患者内分泌紊乱的发生率极高。为什么生孩子的女性会发胖，不仅是因为营养过剩，还因为生完孩子后破坏了她的内分泌平衡，导致肥胖。女性到了更年期，内分泌失调也会导致肥胖。使用拔罐减肥时进行调整。下丘脑、垂体、肾上腺皮质。两个系统可以纠正内分泌失调，加速脂肪代谢，从而达到减肥的目的。 　　 拔火罐适合减肥的人 　　1、我尝试过各种减肥方法，但不能完全解决问题& mdash& mdash减肥无效或反弹。 　　2、身材不算肥胖，但是腰臀过度抬高& mdash& mdash超重。 　　3、原本苗条，但产后臃肿& mdash& mdash产后肥胖。 　　4、本人身材匀称，但感觉美中不足& mdash& mdash重塑你的身体。 　　5、大腿粗，手臂圆& mdash& mdash状态不好。 　　 拔罐减肥的注意事项 　　1、贫血，心脏病不能减肥。 　　2、皮肤过敏，轻度皮疹，湿疹都不能减肥（需要刮掉毛皮)。 　　3、月经期不能减。月经前不想减肥，因为水、盐、钠都储存在体内。月经干净了才能减肥。月经期间不拔罐就瘦了。 　　4、便秘不愿意减肥（先调理再减肥)。 　　5、不愿意感冒拉肚子。 　　6、过度疲劳，上火，不愿意减肥。 　　7、50多岁，新陈代谢慢，不愿意减肥。 　　8、如果月经停止，慢慢减肥。 　　9、肥胖的人是阴阳失调的亏。 　　10、期望值高的不要降低，特别是想健身的。很有可能他们因为缺罐而起泡后达不到目的却留下疤痕（作者亲身感受到疼痛)，还会月经不调，眼窝很深（因为水已经抽出来了)。不管怎样，除非你胖到无可救药，否则试试吧。 　　拔罐减肥有没有效果2 　　 对哪些穴位拔罐减肥好？ 　　 1、天枢穴 　　天枢穴在腹部，和肚脐部位平行，沿着水平中线旁开两寸部位。此穴位属于足阳明胃经，能调理脾胃功能，增强新陈代谢速度。 　　 2、中脘穴 　　中外穴在上腹部，肚脐中间向上4寸的部位，能调理脾胃，促进运化功能，可缓解水肿型肥胖。 　　 3 、足三里穴 　　足三里穴在小腿外侧，对此穴位进行拔罐，能生发胃气，同时可去除体内湿气，特别是和水肿型肥胖的人群。 　　 4、三焦俞穴 　　三焦俞穴在背部腰上，第一腰椎棘突下，左右各二指宽处。对此穴位拔罐能通调水道，让全身水分或湿气通过膀胱经快速排出体外，缓解因为水肿或痰湿体质所导致的肥胖。 　　 5、风市穴 　　风市穴在下肢的大腿外侧部，站立时手下垂于身体一侧，中指尖碰到的地方就是此穴位，能运化水湿，消除下肢水肿型肥胖。

拔罐减肥真的有效吗 拔罐减肥的原理是什么

1 拔罐减肥真的有效吗 拔罐具有一定的减肥效果。 拔罐有促进身体新陈代谢、加强身体血液循环、清除体内毒素、疏通经脉、改善身体素质，时间长了，俗话说，由内而外，内在调养好了，外在也会有很不错的美容瘦身效果。 2 拔罐减肥的原理是什么 拔罐的时候罐子会产生很强大的吸拔力，这种吸拔力会将身体毛孔打开，汗腺和皮脂腺会受到强烈的刺激，可以调节脂质的代谢、加快身体细胞的新陈代谢、是身体中的毒素和废物加速排出、还能加速身体脂肪的代谢。 3 拔罐减肥拔哪里 腹部最佳 腹部肥胖是很多人的伤心事，拔罐的时候拔腹部会让腹部毛孔张开，有促进肠胃的蠕动、改善消化系统、加快身体的新陈代谢、增加腹部脂肪的消耗、减掉腹部表面的脂肪的作用。 其他部位也可 在其他部位，例如背部、腰部等做拔罐也有一定的减肥效果，很多养生馆有相应的拔罐减肥套餐，就是针对减肥需求做的拔罐项目。 4 拔罐减肥拔什么穴位 中脘穴 聚集及传导水液和脂肪，利水消肿。该穴位于上腹部，当前正中线上，脐中上4寸。 大横穴 通腹祛脂，调理脾胃。该穴位于腹中部，平肚脐，前正中线旁开4寸。 关元穴 募集小肠经气血，传导任脉水湿。该穴位于下腹部，当前正中线上，脐中下3寸。

专家讲解拔罐减肥的原理是什么

拔罐减肥法是利用机械抽气原理使罐体内形成负压，使罐体吸附选定的穴位，通过强大的吸拔力刺激相关穴位，调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能，加快基础代谢率，从而促进脂肪代谢，产热增加，使积存的脂肪消耗。特别提醒：拔罐减肥一定到正规中医门诊进行减肥，以减少或避免减肥过程中可能出现的风险。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/00e93901213fb80e8bf0d5a93bd12f2eb93894af"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/00e93901213fb80e8bf0d5a93bd12f2eb93894af?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/00e93901213fb80e8bf0d5a93bd12f2eb93894af"/>扩展资料一、拔罐减肥的功效1、纠正患者的异常食欲可以纠正患者的异常食欲，通过对神经系统的调节，可以抑制胃酸分泌过多，达到不乏力、不饥饿的目的。拔罐以后，胃的排空减慢，胃不空了，自然就有饱的感觉，可以不太想吃东西了。2、有效调节内分泌紊乱在于有效调节内分泌紊乱。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高，为什么生了小孩的妇女会发胖，不单是营养过剩，还有生小孩后打破了她的内分泌平衡，引起发胖。女人到了更年期时，内分泌紊乱同样引起发胖。在采用拔罐减肥时调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正，并加速脂肪的新陈代谢，因此达到减肥的目的。二、不适合拔罐减肥的人群1、严重心脏病、心衰2、怀孕期间的女性3、皮肤高度过敏、传染性皮肤病4、生理期女性三、拔罐减肥三餐1、早餐推荐无糖豆浆，燕麦片，和鸡蛋。如果不喜欢无糖豆浆的话，可以喝水，但是千万不要吃主食，什么糯米团子、红豆糕这段时间都不要乱吃。2、午餐蔬菜、一到二两米饭、肉类一种。蔬菜必不可少，可以吃些肉，油少一些的都行。如果很想吃烤鸡、烤鸭之类的，那就把外面一层厚厚油脂的皮给撕掉，进食里面的肉吧。其实，鱼是不错的选择。不管怎么样，鸡鸭鱼肉，只准选一样进菜盘子。3、晚餐黄瓜、西红柿，可以生吃，也可以凉拌，但是别放糖凉拌。放少许盐和醋就行了。拔罐减肥餐其实挺苛刻的，在正餐的时候吃得很少，如果很饿，千万不要忍着，低血糖和胃病都是很要命的，所以可以加餐，比如吃个苹果，黄瓜和番茄也都可以作为加餐的食物。另外，酸奶是最好的选择。参考资料：/www.bjchfp.gov.cn/bmfw/jkzs/jksh/201504/t20150423_162231.htm"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">北京市卫生和计划生育委员会－夏天快来了，常见减肥方法你知道多少？

拔罐减肥的原理是什么？

拔罐减肥法是利用机械抽气原理使罐体内形成负压，使罐体吸附选定的穴位，通过强大的吸拔力刺激相关穴位，调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能，加快基础代谢率，从而促进脂肪代谢，产热增加，使积存的脂肪消耗。特别提醒：拔罐减肥一定到正规中医门诊进行减肥，以减少或避免减肥过程中可能出现的风险。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/00e93901213fb80e8bf0d5a93bd12f2eb93894af"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/00e93901213fb80e8bf0d5a93bd12f2eb93894af?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/00e93901213fb80e8bf0d5a93bd12f2eb93894af"/>扩展资料一、拔罐减肥的功效1、纠正患者的异常食欲可以纠正患者的异常食欲，通过对神经系统的调节，可以抑制胃酸分泌过多，达到不乏力、不饥饿的目的。拔罐以后，胃的排空减慢，胃不空了，自然就有饱的感觉，可以不太想吃东西了。2、有效调节内分泌紊乱在于有效调节内分泌紊乱。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高，为什么生了小孩的妇女会发胖，不单是营养过剩，还有生小孩后打破了她的内分泌平衡，引起发胖。女人到了更年期时，内分泌紊乱同样引起发胖。在采用拔罐减肥时调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正，并加速脂肪的新陈代谢，因此达到减肥的目的。二、不适合拔罐减肥的人群1、严重心脏病、心衰2、怀孕期间的女性3、皮肤高度过敏、传染性皮肤病4、生理期女性三、拔罐减肥三餐1、早餐推荐无糖豆浆，燕麦片，和鸡蛋。如果不喜欢无糖豆浆的话，可以喝水，但是千万不要吃主食，什么糯米团子、红豆糕这段时间都不要乱吃。2、午餐蔬菜、一到二两米饭、肉类一种。蔬菜必不可少，可以吃些肉，油少一些的都行。如果很想吃烤鸡、烤鸭之类的，那就把外面一层厚厚油脂的皮给撕掉，进食里面的肉吧。其实，鱼是不错的选择。不管怎么样，鸡鸭鱼肉，只准选一样进菜盘子。3、晚餐黄瓜、西红柿，可以生吃，也可以凉拌，但是别放糖凉拌。放少许盐和醋就行了。拔罐减肥餐其实挺苛刻的，在正餐的时候吃得很少，如果很饿，千万不要忍着，低血糖和胃病都是很要命的，所以可以加餐，比如吃个苹果，黄瓜和番茄也都可以作为加餐的食物。另外，酸奶是最好的选择。参考资料：/www.bjchfp.gov.cn/bmfw/jkzs/jksh/201504/t20150423_162231.htm"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">北京市卫生和计划生育委员会－夏天快来了，常见减肥方法你知道多少？

拔罐减肥应该注意些什么

拔罐减肥应该注意些什么 　　拔罐减肥应该注意些什么，拔罐减肥是比较轻松的一种减肥方法了，有很多人都想要尝试这种减肥方式，不过拔罐减肥的效果究竟怎么样，还得看自己的体质，那么拔罐减肥应该注意些什么呢？ 　　拔罐减肥应该注意些什么1 　　 拔罐减肥的效果怎么样 　　拔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能，扶正祛邪来达到减肥这一目的的。拔罐减肥是一种安全，有效、不反弹的减肥方法。不仅能够辩证施治、调节整体，疏通经络，促进人体新陈代谢，取得整体减肥的效果。而且能够根据肥胖的位置选择的是穴，局部取穴循经疏导，促进局部代谢，消除局部脂肪达到局部减肥的目的，也就是人们通常所说的"想减哪里就减哪里"的效果。 　　拔罐可刺激肥胖者迟钝的自律神经，使功能活跃，增加能量消耗。在拔罐的同时配合燃脂精油或减肥精油可加速新陈代谢所产生的毒素和多余脂肪，更加有效的排出体外，使减肥效果达到极至。 　　拔罐是将罐内空气抽出，造成罐内负压，罐缘得以紧附皮肤表面，牵拉神经、肌肉、血管以及皮下腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，从而改善全身血液循环。 　　 拔罐减肥的注意事项是什么？ 　　 1、控制时间 　　一般来说拔罐减肥是有一定的效果的，但是时间上我们必须要把握好，只有在下午或者是晚上睡觉以前进行拔罐减肥，那么效果才会比较明显的，所以说对于早上和上午是不建议用拔罐减肥的，因为效果非常的差，对于一些想要通过拔罐减肥的朋友一定要把握好这个时间，那么才是会得到事半功倍的效果。 　　 2、控制饮食 　　对于拔罐减肥的时间我们控制好以后，就是在拔罐减肥的同时也必须要控制饮食，饮食方面尽量的'多吃像番茄苹果黄瓜香蕉这一类的食物，这样的话可以有助于减肥，那么反弹的概率就会大大的降低，同时需要提醒的是也必须要多喝白开水，每天至少要保证两千毫升以上的白开水摄入。 　　拔罐减肥是比较轻松的一种减肥方法了，有想偷懒又想减肥的妹纸们可以尝试一下，不过减肥的效果究竟怎么样，还得看自己的体质如何，我们相信，只要坚持，就一定可以收获到很多很好的效果！ 　　拔罐减肥应该注意些什么2 　　 腹部拔罐减肥拔哪里 　　1、中脘穴：聚集及传导水液和脂肪，利水消肿。该穴位于上腹部，当前正中线上，脐中上4寸。 　　2、大横穴：通腹祛脂，调理脾胃。该穴位于腹中部，平肚脐，前正中线旁开4寸。 　　3、关元穴：募集小肠经气血，传导任脉水湿。该穴位于下腹部，当前正中线上，脐中下3寸。 　　 拔罐减肥包含哪些方法 　　1、留罐法：拔罐后将罐在相关穴位留置5-10分钟左右，这是拔罐减肥方法中最为常用的方法，罐大吸拔力强的应适当减少留罐时间，肌肤比较薄的地方，留罐时间不宜太长，以免起泡损伤皮肤。 　　2、闪罐法：将罐拔上后立即取下，如此反复吸拔多次，至皮肤潮红为度，这是腹部减肥常采用的方法。 　　3、走罐法：选用口径较大的玻璃罐，罐口平滑较厚实，先在罐口涂一些润滑脂或在走罐所经皮肤上涂以润滑脂，将罐吸拔好后，用手握住罐底，稍倾斜，慢慢向前推动，在皮肤表面上下左右或循经，来回推拉移动数次，至皮肤潮红为度。 　　 腹部拔罐减肥原理 　　减肥原理是通过肚子拔罐，能够刺激人体肚子的自律神经，活跃它的主要功能，能够有效促进热量的燃烧；另外给肚子拔火罐的时候，能够促进肠胃蠕动，帮助人体更顺利地排便，在加快新陈代谢的同时，也能够帮助肚子脂肪燃烧速度加快，因此拔火罐确实能起到减肥的功效。 　　 腹部拔罐为什么能减肥呢 　　给肚子进行拔火罐操作，肚子上的皮肤在巨大的拔力之下，汗毛孔会迅速张开，人体的汗腺和皮脂腺因为受到刺激，因此会不断往外排出毒素以及废物，因此拔火罐能够排毒减肥，效果也是非常好的。拔罐可以帮助肚子燃脂减肥。与此同时，拔火罐还能够改善人的食欲，对于治疗食欲不振效果是非常好的；它的原理是拔火罐能够调节神经系统，刺激经络穴位，能够促进基础代谢率，对于减肥效果是非常好的。

拔罐减肥饮食注意事项有哪些

饮食注意事项一：少吃多餐如果想要利用拔罐进行减肥，那么在减肥期间一定要注意不要节食，很多美眉们认为节食配合着拔罐减肥效果会更好，这种想法是错误的。美眉们可以少吃多餐，这样就会避免以为不吃饭而导致一顿饭出现大吃大喝暴饮暴食的情况出现了。饮食注意事项二：多喝水拔罐期间一定要多喝水，喝水不仅可以让美眉们的体温得到调节，还能够让美眉们的新陈代谢的速度得到提高，同时还能够让美眉们的体内多余的毒素被全部排出来，这样不仅会让身体变得更加的健康，还会让减肥取得事半功倍的效果。饮食注意事项三：细嚼慢咽美眉们吃饭的时候一定要细嚼慢咽，像淑女一样吃东西，这样不仅可以让你的形象变得更加的美好，而且细嚼慢咽可以让你有饱腹感，不用吃太多的东西就会感觉饱了，这样也是辅助减肥的一种方式。饮食注意事项四：多吃高纤维食物

拔罐减肥的原理是什么？

通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物加速排出！通过对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液循环及淋巴液循环，促进肠胃蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪，从而达到安全、保健、不伤害生理的快速减肥目的。通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能，加快基础代谢率，从而促进脂肪代谢，产热增加，使积存的脂肪消耗；进而调整、完善、修复人体自身平衡。扩展资料：拔罐减肥作用：第一：通过拔罐减肥能有效调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，拔罐打通人体减肥要穴后，可以使人体中过氧化脂质含量下降，加速脂房的新陈代谢，从而达到减肥目的。第二，可以纠正患者的异常食欲，通过对神经系统的调节，可以抑制胃酸分泌过多，达到不乏力、不饥饿的目的。拔罐以后，胃的排空减慢，胃不空了，自然就有饱的感觉，可以不太想吃东西了。第三，在于有效调节内分泌紊乱。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高，为什么生了小孩的妇女会发胖，不单是营养过剩，还有生小孩后打破了她的内分泌平衡，引起发胖，女人到了更年期时，内分泌紊乱同样引起发胖。在采用拔罐减肥时调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正，并加速脂肪的新陈代谢，因此达到减肥的目的。参考资料来源：百度百科-拔罐减肥参考资料来源：人民网-拔罐减肥有什么科学依据

拔罐减肥的位置图

1 背部拔罐减肥穴位 以下穴位，用闪火法在穴位上拔罐，留罐10～1 5分钟，每周2～3次。 1、脾俞穴 位置：第11胸椎棘突下，旁开1.5寸（背阔肌，最长肌和髂肋肌之间）；功效：发散脾胃之热，主治腹胀。 2、三焦俞穴 位置：第一腰椎棘突下，左右旁开2指宽处；功效：将全身水湿气通调至膀胱经，再排出体外。 3、膈俞穴 位置：背部第七胸椎棘突，正中线旁开1.5寸处；功效：瘦背，利气、开胸膈。 4、肝俞穴 位置：第9胸椎棘突下，旁开1.5寸；功效：疏肝利胆，理气明目。 5、胃俞穴 位置：第12胸椎棘突下，旁开1.5寸；功效：主治胃脘痛、腹胀。 2 腹部拔罐减肥穴位 以下穴位，用闪火法，在穴位留罐20分钟，每周2～3次。 1、中脘穴 位置：上腹部，位于肚脐上方4寸；功效：聚集及传导水液和脂肪。 2、天枢穴 位置：腹中部，肚脐旁边2寸；功效：主疏调肠腑、理气行滞、消食 3、气海穴 位置：下腹部，肚脐正下方1.5寸；功效：可治水肿鼓胀，脘腹胀满，大便不通。 4、关元穴 位置：上腹部，肚脐正上方1.5寸处；功效：募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。 5、建里穴 位置：上腹部，肚脐正上方3寸处；功效：主治腹胀、水肿，可消除腹部水中肥胖。 6、水分穴 位置：上腹部，肚脐正上方1寸处；功效：健脾和胃，益气行水，可治腹胀浮肿。 7、石门穴 位置：下腹部，脐中下2寸；功效：可消水肿，缓解腹胀。 3 大腿拔罐减肥穴位 以下穴位选择适宜体位，用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐15分钟。每周2～3次。 1、血海穴 位置：在股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处。功效：瘦腿，清血利湿。 2、承扶穴 位置：位于臀部横纹线的中央下方；功效：瘦大腿，促进腿部脂肪燃烧。 3、风市穴 位置：位于下肢的大腿外侧部；功效：运化水湿，消除下肢水肿肥胖。 4、殷门穴 位置：大腿后面，承扶穴与委中穴的连线上，承扶穴下6寸；功效：瘦大腿，改善大腿水肿。 5、伏兔穴 位置：位于大腿前隆起的股直肌处；功效：主治膝腿麻痹，能减肥瘦腿。 6、梁丘穴 位置：伸展膝盖用力时，筋肉凸出处的凹洼；功效：能消除下肢浮肿肥胖。 4 小腿拔罐减肥穴位 1、足三里穴 位置：在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上；功效：通经活络、促消化。

拔火罐减肥拔哪里图解

1 拔罐减肥腹部穴位图 大横穴 位置：人体腹中部，肚脐旁开4寸(一横掌)处。 减肥功效：清热通便，温阳通便，调理脾胃水湿．降血脂。 中脘穴 位置：人体前正中线，肚脐上4寸(一横掌)处。 减肥功效：健脾胃，聚集及传导水液与脂肪。 关元穴 位置：人体前正中线．肚脐下4寸(一横掌)处。 减肥功效：募集小肠经气血、传导任脉水湿。主治诸虚百损，壮一身之气。 2 拔罐减肥腰背部穴位图 三焦俞穴 位置：腰部第1腰椎棘突下1.5寸。 减肥功效：将全身水湿气通调至膀胱经，再排出体外。 脾俞穴 位置：背部第11胸推棘突下1.5寸。 减肥功效：健脾开胃，补益气血，发散脾胃湿热之气送入膀眺经，再排出体外。 3 拔罐减肥下肢穴位图 血海穴 位置：大腿内侧，骸底内侧端上2寸。 减肥功效：清血利湿．可调理血液循行。 足三里 位置：小腿前外侧。膝眼下3寸。 减肥功效：通经活络、补中益气，可调节人体消化及内分泌功能。 4 拔罐减肥适宜人群 1．减肥无效或反弹者——尝试过各种减肥方法却无法完全解决问题。 2．身材局部臃肿者——身材并不肥胖．但腰部、臀部过度隆起。 3．产后肥胖者——原来身材苗条，但产后臃肿。 4．想重塑体形者——本身身材匀称，但觉美中不足。 5．体形欠佳者——大腿粗壮，胳膊浑圆。

为什么我拔罐减肥不瘦呢

体质差异 如果拔罐不见效 可以试试针灸或者刮痧 都是中医疗法 不伤身
补充；　火罐常用的有下面几种：
　　（1）竹筒火罐：取坚实成熟的竹筒，一头开口，一头留节作底，罐口直径分3、4、5公分三种，长短约8～10公分。口径大的，用于面积较大的腰背及臀部。口径小的，用于四肢关节部位。至于日久不常用的竹火罐，过于干燥，容易透进空气。临用前，可用温水浸泡几分钟，使竹罐质地紧密不漏空气然后再用。南方产竹，多用竹罐。
　　（2）陶瓷火罐：使用陶土，作成口圆肚大，再涂上黑釉或黄釉，经窑里烧制的叫陶瓷火罐。有大、中、小和特小的几种，陶瓷罐，里外光滑，吸拔力大，经济实用，北方农村多喜用之。
　　（3）玻璃火罐：玻璃火罐，是用耐热硬质玻璃烧制的。形似笆斗，肚大口小，罐口边缘略突向外，分1、2、3种号型，清晰透明，便于观察，罐口光滑吸拔力好，因此，玻璃火罐，已被人们广泛地使用起来了。
　　（4）抽气罐：用青霉素、链霉素药瓶或类似的小药瓶，将瓶底切去磨平，切口须光洁，瓶口的橡皮塞须保留完整，便于抽气时应用。现有用透明塑料制成，不易破碎。上置活塞，便于抽气。
　　附:
　　1、中医上拔火罐的原理：
　　中医认为拔罐可以开泄腠理、扶正祛邪。 疾病是由致病因素引起机体阴阳的偏盛偏衰，人体气机升降失常，脏腑气血功能紊乱所致。当人体受到风、寒、暑、湿、燥、火、毒、外伤的侵袭或内伤情志后，即可导致脏腑功能失调，产生病理产物，如淤血、气郁、痰涎、宿食、水浊、邪火等，这些病理产物又是致病因子，通过经络和腧穴走窜机体，逆乱气机，滞留脏腑；淤阻经脉，最终导致种种病症。拔罐产生的真空负压有一种较强的吸拔之力，其吸拔力作用在经络穴位上，可将毛孔吸开并使皮肤充血，使体内的病理产物从皮肤毛孔中吸出体外，从而使经络气血得以疏通，使脏腑功能得以调整，达到防治疾病的目的。 中医认为拔罐可以疏通经络，调整气血。经络有“行气血，营阴阳，儒筋骨，利关节”的生理功能，如经络不通则经气不畅，经血滞行，可出现皮、肉、筋、脉及关节失养而萎缩、不利，或血脉不荣、六腑不运等。通过拔罐对皮肤、毛孔、经络、穴位的吸拔作用，可以引导营卫之气始行输布，鼓动经脉气血，儒养脏腑组织器官，温煦皮毛，同时使虚衰的脏腑机能得以振奋，畅通经络，调整机体的阴阳平衡，使气血得以调整，从而达到健身祛病疗疾的目的。
　　2、西医上拔火罐的原理
　　现代医学认为，拔罐治疗时罐内形成的负压作用，使局部毛细血管充血甚至破裂，红细胞破裂，表皮淤血，出现自家溶血现象，随即产生一种组胺和类组胺的物质，随体液周流全身，刺激各个器官，增强其功能活动，能提高机体的抵抗力。 现代医学认为，拔罐负压的刺激，能使局部血管扩张，促进局部血液循环，改善充血状态，加强新陈代谢，改变局部组织营养状态，增强血管壁通透性及白细胞吞噬活动，增强机体体能及人体免疫能力。 现代医学认为，拔罐内压对局部部位的吸拔，能加速血液及淋巴液循环，促进胃肠蠕动，改善消化功能，促进。加快肌肉和脏器对代谢产物的消除排泄。
　　3、如何拔
　　不推荐大家随便那杯子竹筒什么的，买一套真空管来吧，最多50元，绝对对身体好。虽然有些说法里面真空拔法不如用火，但是毕竟方便易行，推荐大家还是用真空管
　　4、拔火罐留下的罐斑以及颜色的意义
　　常见的罐斑有潮红、紫红或紫黑色淤斑，小点状紫红色的疹子，同时还常伴有不同程度的热痛感。皮肤的这些变化属于拔罐疗法的治疗效应，可持续一至数天。
　　拔罐后，罐斑如显水疱、水肿和水气状，表明患者湿盛或因感受潮湿而致病。
　　有时拔后水泡色呈血红或黑红，表明久病湿夹血瘀的病理反应。
　　罐斑出现深红、紫黑或丹痧现象，触之微痛，兼见身体发热者，表明患者有热毒证。
　　如罐斑出现紫红或紫黑色，无丹瘀和发热现象，表明患者有淤血症。
　　罐斑无皮色变化，触之不温，多表明患者有虚寒症。
　　罐斑如出现微痒或出现皮文，多表明患者患有风症。

拔罐减肥减的是脂肪吗 拔罐减肥安全吗

拔罐减肥是当下比较流行的减肥方法，拔罐是中医的一种疗法，后来拔罐减肥在很多美容和减肥场所都是有的，所以拔罐减肥的人还是很多的。
拔罐减肥减的是脂肪吗
开始减肥排出去的都是脂肪，拔罐减肥首先是把罐里面的空气抽出，得以让罐缘紧附在我们皮肤的表面，由于吸地紧，可以让神经、肌肉、血管还有皮肤下面的腺体受到牵拉，从而让血液循环的速度加快，起到瘦身的效果。

拔罐减肥是现在很多人推崇的一种减肥方式，但是也有人担心拔罐减肥减掉的并不是身体的脂肪而是水分，其实拔罐减肥减掉的确实是脂肪，不过需要长期坚持才能看出明显的效果。


拔罐减肥安全吗
进行拔罐减肥可以通过拔罐的方式让减肥者的毛孔打开，身体里面的毒素和废物通过毛孔快速排到体外去。如果是身体某一个部位脂肪较多，只想瘦这个部位的话，可以进行局部的拔罐减肥，这么做可以有效让这个部位的脂肪减少。其实拔罐减肥并不是只能减去表面的脂肪，皮肤深处的脂肪也是可以减去的，所以不用担心。除此之外，拔罐减肥的安全性也是很高的，对我们的身体不会有什么不好的影响。


拔罐减肥的原理

拔罐减肥的原理是通过点穴、封穴来刺激穴位，燃烧体内的脂肪，进行减肥。第一种背部减肥，用的是闪火法，在穴位上停留10-15分钟，可以达到散热排湿气的效果，每周次数不要过多，两到三次就好。


拔罐减肥有哪些好处

拔罐可刺激肥胖者迟钝的自律神经，使功能活跃，增加能量消耗。在拔罐的同时配合燃脂精油或减肥精油可加速新陈代谢所产生的毒素和多余脂肪，更加有效的排出体外，使减肥效果达到极至。拔罐是将罐内空气抽出，造成罐内负压，罐缘得以紧附皮肤表面，牵拉神经、肌肉、血管以及皮下腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，从而改善全身血液循环。

拔罐减肥什么时间段最好 拔罐减肥的原理是什么

1 拔罐减肥什么时间段最好 1、下午 首先比较推荐的拔罐减肥时间就是下午，下午的时候由于我们人体是处于一个比较放松的状态，在休息之前进行一次拔罐的话，可以使我们身体的一些多余脂肪快速地分解的，就会达到一定的减肥效果，只是需要提醒的是，饮食方面我们要相协助，只有这样才不容易反弹。 2、晚上 另外就是我们在晚上睡觉以前也可以进行一次拔罐的，晚上睡觉的时候，全身的身体都会比较的放松，那么身体内部的经络这个时候通过拔罐就非常容易相通，自然的就会加速身体的新陈代谢，那么减肥的效果也就会比较的明显，同时在晚餐的时候尽量不要过多的吃主食，用一些蔬菜水果代替，效果可能会更好。 2 拔罐减肥的原理是什么 拔罐减肥将身体多余的垃圾排出，通过汗液、血液的方式排出去，调节内部身心，拔罐减肥能有效调节脂质的代谢过程。 很多人都是湿胖，其实拔罐减肥效果是很明显的，肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，拔罐打通人体减肥要穴后，可以使人体中过氧化脂质含量下降，加速脂房的新陈代谢，从而达到减肥目的。 3 拔罐减肥拔哪些部位 1.三焦俞 取穴位置：位于背部腰上，当第1腰椎棘突下，旁开1.5寸（即左右各二指宽处）。 功效：具有通调水道作用，使人体全身水分或湿气通过膀胱经排出体外，减轻因痰湿体质、水肿等原因造成的肥胖。 2.天枢穴 取穴位置：位于腹部，横平脐中，沿水平中线旁开2寸。 功效：天枢穴属于足阳明胃经，是手阳明大肠经募穴，能够通腹及调理脾胃功能，帮助机体增强代谢能力。 3.关元穴 取穴位置：位于腹部，脐中下3寸处。 功效：关元穴是小肠的募穴，能促进小肠经气的气血运行而排除水湿，缓解湿气重、水肿原因引起的肥胖。 4.中脘穴 取穴位置：位于上腹部，脐中上4寸处。 功效：属于胃之募穴，可以调理脾胃、运化水谷，缓解水肿型肥胖。 5.风市穴 取穴位置：位于下肢的大腿外侧部，当髌底水平线上7寸处。直立时，手下垂于体侧，中指尖所到处即是。 功效：运化水湿，消除下肢水肿型肥胖。 6.足三里 取穴位置：位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。 功效：生发胃气、燥化脾湿，减轻水肿型肥胖。 4 拔罐减肥多久拔一次 看身上的拔罐印子多久消散，或遵医嘱进行拔罐。 如果拔罐的印子消散快，那么间隔2-3就可以拔罐一次；但是如果拔罐印子消退很慢，那么需要等印子消退之后再进行第二次拔罐。 一般拔罐减肥10次为1个疗程，需要2-3个疗程减肥效果才能够看出来。

拔罐减肥怎么样 拔罐减肥的原理是怎样的

1、拔罐减肥是一种安全，有效、不反弹的减肥方法。

2、拔罐减肥不仅能够辩证施治、调节整体，疏通经络，促进人体新陈代谢，取得整体减肥的效果。而且能够根据肥胖的位置选择的是穴，局部取穴循经疏导，促进局部代谢，消除局部脂肪达到局部减肥的目的，也就是人们通常所说的”想减哪里就减哪里”的效果。

3、拔罐减肥原理：将罐内空气抽出，造成罐内负压，罐缘得以紧附皮肤表面，牵拉神经、肌肉、血管以及皮下腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，从而改善全身血液循环。