儿童拉丁舞蹈视频

带舞蹈的儿童歌曲有哪些

　　如果一首儿童歌曲带有舞蹈可以更容易吸引到小朋友的注意，会比一般的儿童歌曲更容易得到小朋友的欢迎。下面就让我给大家介绍一下带舞蹈的儿童歌曲吧! 　　带舞蹈的儿童歌曲推荐 　　1.数米粒 　　2.面包香 　　3.蜘蛛 　　4.小床 　　5.猴子 　　6.泡泡天上飘 　　7.刺猬去理发 　　8.金鱼 　　9.瓜 　　10.纸鸽 　　11.高- 　　12.小蚂蚁 建新房 　　13.培育小珍珠 　　14.大山和白云 　　15.追云朵 　　16.放蝴蝶 　　17.枕头 　　18.买个蒲包瞧干爹 　　19.轮船 　　20.红门楼 　　带舞蹈的儿童歌曲介绍 　　1.挂钟 　　2.连环闷儿 　　3.捞黑豆 　　4.好爸爸坏爸爸 　　5.聪明的一休 　　6.春晓 　　7.丢手绢 　　8.大公鸡 　　9.上学歌 　　10.赶海的小姑娘 　　11.生日快乐歌 　　12.加油歌 　　13.正月十五月儿明 　　14.小螺号 　　15.司马光砸缸 　　16.阿童木之歌 　　17.登鹳雀楼 　　18.手指运动 　　19.汉语拼音 　　20.人之初 　　带舞蹈的儿童歌曲精选 　　1.爸爸妈妈听我说 　　2.虫虫飞 　　3.清早听到公鸡叫 　　4.我是一颗小小的石头 　　5.布谷 　　6.我是一只小小鸟 　　7.红绿灯 　　8.好一个乖宝宝 　　9.我有一双小小手

适合跳舞的儿童歌曲有哪些

　　 儿童 歌曲的数量繁多，那么有哪些是适合给小朋友用来跳舞的呢?下面就让我给大家介绍一下适合跳舞的儿童歌曲吧!


　　适合跳舞的儿童歌曲推荐
　　1.我是希瑞

　　2.小小子儿

　　3.一阵秋风一阵凉

　　4.若梁灏

　　5.小小一个球

　　6.圣诞树

　　7.雪姑七友

　　8.翩翩少年郎

　　9.惜别

　　10.尾巴谣

　　11.牛犁歌

　　12.桃太郎

　　13.小兵丁

　　14.小时候

　　15.我爱乡村

　　16.农家好

　　17.狮子山上狮山寺

　　18.摇小船(粤语)

　　19.小秃儿上庙台

　　20.蚂蚁窝
　　适合跳舞的儿童歌曲介绍
　　1.小红孩儿

　　2.杨柳青放风筝

　　3.剃头的手艺高

　　4.落大雨

　　5.海船

　　6.一枝竹仔

　　7.四牌楼底下卖估衣

　　8.一盆玫瑰两朵花

　　9.小耗子上谷穗儿

　　10.谁会谣

　　11.杨树叶

　　12.胡罗卜尖

　　13.豌豆糕店红点儿

　　14.谁跟我玩

　　15.曰春夏

　　16.竹叶船

　　17.农村四季

　　18.自羲农

　　19.一和一

　　20.昔仲尼
　　适合跳舞的儿童歌曲精选
　　1.长个针眼儿让人家看

　　2.碑儿头窝窝眼

　　3.树叶儿青

　　4.东直门挂着匾

　　5.量词千万别说岔

　　6.伦敦铁桥

　　7.起南来了个黑大汉

　　8.一只牛仔零点古锥

　　9.每事问

　　10.再会吧原野
　　适合跳舞的欢快的儿童歌曲
　　1.梨子提琴

　　2.戴小红帽的雪人

　　3.一个奇特的地堡

　　4.康拉德

　　5.水果屋

　　6.玻璃瓶中的妖怪

　　7.茶壶

　　8.月光光

　　9.三个苹果

　　10.皇宫的小矮人

　　11.聪明的小裁缝

　　12.流浪汉的童话

　　13.红鞋

　　14.老头子做事总不会错

　　15.圣诞老公公请你不要忘记我

　　16.癞蛤蟆船长

　　17.聪明的爱尔莎

　　18.本领高强的四弟兄

　　19.聪明的农家女

拉丁舞之斗牛舞小技巧

拉丁舞之斗牛舞小技巧 　　斗牛舞是模仿西班牙斗牛士动作的一种交际舞。跳好斗牛舞有什么技巧呢？下面是我为大家整理了拉丁舞之斗牛舞小技巧，希望能帮到大家！ 　　 斗牛舞的小技巧 　　其实你只要把握住几个观念，在跳斗牛舞时女生是披风或是牛，当女生是牛的步子时两方眼神是互看且有那种互不相让的感觉，而动作当然肩膀和背肌要往后拉，而骨盆向前且不凸小腹，维持身体的稳定和稳重的感觉，而骨盘向前推通常是向你的左边或是右边，不是向你的正前方，既然骨盘往前上半身要维持稳定就会尽量向后拉，所以头要保持身体平衡就会呈现较向下的感觉，如果男女生身高有差异的话不能用压缩上半身长度来表现，尽量以腿部的弯曲来补足。 　　 拉丁舞之斗牛舞 　　斗牛舞是模仿西班牙斗牛士动作的一种交际舞。斗牛舞的音乐节拍有2/4拍和3/4拍 ，凡是进行曲的音乐都可以用来跳斗牛舞。跳斗牛舞时男子应具有斗牛士威武的风度，两肘稍微抬高，从胸部张开。原则上男女上身要靠得较紧，但是也有因斗牛舞舞步的不同，上身稍微离开来跳的。 　　 斗牛舞是男人的舞蹈 　　在跳斗牛舞时女生是披风或是牛，当女生是牛的步子时两方眼神是互看且有那种互不相让的感觉，而动作当然肩膀和背肌要往后拉，而骨盆向前且不凸小腹，维持身体的稳定和稳重的感觉，而骨盘向前推通常是向你的`左边或是右边，不是向你的正前方，既然骨盘往前上半身要维持稳定就会尽量向后拉，所以头要保持身体平衡就会呈现较向下的感觉，如果男女生身高有差异的话不能用压缩上半身长度来表现，尽量以腿部的弯曲来补足。 　　还有一个重要的观念，斗牛舞不同于其它的拉丁舞，是以男生为表现主体的一种舞蹈，所以女生的步子高度不能超过男生，而要有互相凝视的感觉，男生就会有点微微向下看的感觉，女生就会相对的微微向上看。而头部通常也是在左或在又比较不会在正中间。所以他所谓的头往上扬不是真的把头抬起来看，是说身体的向后拉使上半身会挺起来，头相对于身体是叫向下但整体上看起来会比较挺且有拉起来的感觉。 　　另外就是手的摆法，请记住斗牛舞的肩膀是延伸到手轴的概念。所以肩膀到手轴请尽量不要有起伏，就像你拉的一件披风不能掉下来，手的摆动不能太僵硬 摆动的感觉像是在拉披风。女生像是在拉裙子，两个人跳的相对位置比较像是平行的感觉，还有脚步不要走成平常在练习的基本步，当普通走路就好了，不要去拉脚背，身体的移动尽量不要使身体高低起伏。 　　 斗牛舞笔记 　　斗牛舞是一种有故事的舞蹈，比如牛与斗牛士之间的战斗，斗牛士最后将红布蒙在牛上将其刺死。此外，斗牛舞也有很多与其它拉丁舞不一样的地方。 　　 （1）斗牛舞的三个要点 　　1.安静：斗牛舞只有上身和下身的扭转，上身一直都保持一块一整体，无论是转动或者移动没有像伦巴那样身体的表现，故上身表现得特别安静。 　　2.焦点(Focus):斗牛舞始终会保持焦点，眼睛不能游动，找到一个目标点。 　　3. 反映:男生任何动作，女生都须给予反映。 　　 （2）角色 　　要跳好斗牛舞需要想象力，首先得理解斗牛舞的角色： 　　男生：斗牛士 　　女生： 　　1)斗牛士手中的红斗篷(如果男生拿着红斗篷，女生上身保持躺在斗篷的姿势) 　　2)披着斗篷的牛 　　3)藏在红斗篷底下的剑（剑：一侧的手伸直，与身体的另外一侧肩膀联成一块，斗篷：除“剑”以外的部分就是“斗篷”） 　　 (3）斗牛架型 　　1)上身一整块移动，将重心推动到前脚掌，中段有如一个支点，与两脚成一个三角架的形状。 　　2)上身用手向前抱着一个大圆，背向后打开，手掌朝下，力量往下撑，拇指和食指捻着红斗篷，位置与肚脐持平，手从肩开始形成下垂的弧线。 　　3)保持上身的架型不变，安静地与下身相反去转动，转动到极限时，身体向后那一侧的线条从脚到腰，再到胸至头是一条直线，头始终向着前方，下巴对着向前的那一侧肩膀，后侧的背转到微微超过中轴线，前面的肩膀比后面的肩膀稍低。中段与“斗篷”向相反方向去延伸。 　　4)左右转动时，上身以中段以下为定点，保持上身架型，控制胸部以上向后的角度，头始终没有改变方向。 　　 (4）基本动作 　　1）原地踏步： 　　1，原地小踏步双脚轻轻起跟，脚掌往上翘，再往下踩，安静均匀地左右交换。 　　2，原地大踏步保持膝盖不动，小腿往后提，然后往前踢，此过程膝盖以上很安静，不会见到膝盖的移动。 　　2）移动一侧身体下压，手往下好像迁着一头被刺死的牛，臀部向前挤压，中段往前推动，当重心超过脚掌时，才放松后脚，往前出脚，停在半重心上，此过程中，重心始终向前移动，没有停止过。头的焦点保持在手拖着的“牛”。 　　3)转动:斗牛舞中的身体的转动不会像伦巴那样欲左先右，保持上身架型不变，双手捏着红斗篷，一下转动到尽头，甩动斗篷。 　　 (5)斗牛舞的音乐 　　斗牛舞的音乐是按照一定的规律的编写，一共会有三段，每段都会有不同的节奏和拍子 ;

拉丁舞斗牛基本步名称

拉丁舞斗牛基本步名称

　　斗牛舞源于法国，盛传于西班牙，模仿西班牙斗牛士动作的一种舞蹈。下面是我为大家收集整理的拉丁舞斗牛基本步名称，欢迎阅读。

　　斗牛舞是拉丁舞的其中一个舞种，它采用戏剧性的拉丁音乐，音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋，节拍为2/4拍，重音在第一拍，斗牛舞的舞步是一拍一步，速度:120—124次/分钟。

　　曾有一位非常著名的斗牛士 Juan Belmonte 说过，斗牛一定是有三个要项组成;技巧、美学和内在的情绪。最后一项要素是精神品质的一种描述，适用于艺术家的'情绪敏感度。而对斗牛士而言是强调每一场斗牛中所面临危险的感情表现，有雄心壮志的斗牛舞者，对于这些艺术背景的研究更有助于更深入的了解。

　　斗牛舞源于法国，盛传于西班牙，模仿西班牙斗牛士动作的一种舞蹈。男拌如斗牛士般气宇轩昂、钢劲威猛;没有胯部的扭动动作，脚步干净利落，进行曲式的舞曲，给人一种勇往直前的大无畏气概。女拌红色披肩，英姿飒爽，舞姿迷人。

　　一、原地踏步

　　预备动作：双脚并步，重心在前脚掌，骨盆前倾，男女伴搭好架子。这是斗牛舞的常用步法

　　1：左脚开始重踏一步。注意控制住大腿，即大腿要夹紧，力量向下，膝盖会有一点弯曲。

　　2：右脚脚掌踏步，这时脚跟是离地的。

　　二、基本前进步

　　预备动作：双脚并步，重心在前脚掌，骨盆前倾，男女伴搭好架子。以男伴为例讲解，女伴做相反动作。

　　1：右脚非常小的向前重踏一步。

　　2：左脚前进(非常小的步伐)。

　　3：右脚非常小的向前重踏一步。

　　4：左脚前进一步(非常小的步伐)。

　　后四拍脚部动作与前面的一样，左手侧继续往上抬，最后恢复原来的姿势。 ;

少儿拉丁舞基本步教学

少儿拉丁舞基本步教学 　　拉丁舞知识之少儿拉丁舞常见的几种教学法是什么？少儿拉丁舞常见的几种教学法有哪些？我们看看下面吧！ 　　少儿拉丁舞基本步教学 　　 首先我们来看看1、综合教学法 　　由于幼儿天生活泼好动，已经能够按自己的意识去做某件事，无兴趣的事他很难去做，所以在这时舞蹈教师要做的第一件事是用你的教学内容去吸引住这些意识随意的幼儿，把随意变为有意那么就可以采用综合教学法，把说、唱、跳结合在一起，内容一定要生动形象。 　　 然后2、示范法 　　教师要准确、形象、富有表情地表演舞蹈作品，使幼儿对要学习的内容有一个完整清晰的印象。示范时还要伴随着语言的讲解，面向幼儿做镜面示范。如幼儿应伸左手，教师要伸右手，此方法可以激发幼儿的学习愿望和热情。 　　 再者 3、语言讲解法 　　语言讲解要生动形象，通俗易懂。如转动手腕这一动作，如果按动作要求讲，第一拍手腕由外向里转，第二拍手腕由里向外翻掌。幼儿学做起来即无兴趣又很费力。但是如果告诉幼儿，现在你到果园里抓住了树上的一个大苹果，想把苹果摘下来必须转动手腕拧一下。或者练习站立时，如告诉幼儿站直，它可能会站不好那么你告诉他们象小棍一样或象铅笔一样，他们会做得很好。所以说语言讲解法是极为重要的一点。 　　 最后4、游戏法 　　游戏法是运用游戏的形式和口吻进行辅导的一种方法。舞蹈学习也应该让幼儿感到是一种游戏活动、是一种娱乐。如学习鸭走步，教师就可以扮演鸭妈妈，让幼儿当鸭宝宝，请鸭宝宝跟着鸭妈妈学本领，还可以戴头饰或穿上服装。还有小碎步，可用鸡妈妈带小鸡练习。蹦跳步，兔妈妈带兔宝宝练习等。此方法可以引起幼儿的兴趣，提高幼儿的学习热情。除此之外，做为一名舞蹈教师首先要让幼儿喜欢你，再有教师上课时精神要饱满，语气要和蔼可亲，随机性强，还要有丰富的表情来感染幼儿，让幼儿每节课都能上的轻松愉快。 　　 拉丁舞比赛妆容 男女孩子大不同 　　在少儿拉丁舞比赛中，孩子的妆容及发型方面应该以干净、可爱、本色、简单为基本原则，让孩子在舞蹈时展现童真的美丽。 　　在《体育舞蹈着装标准》中关于少儿组妆容规定：不允许化妆，不得佩戴假睫毛、假指甲、亮片、使用人造橄榄油以及指甲油；不得佩戴珠宝首饰；不得使用复杂的高发型、戴假发或者发饰、染发，使用带闪光质的发胶。 　　在比赛中，需要严格遵循以上规定，女孩的头发梳一个发髻或者简单的马尾即可，男孩尽量留短发，都不涂抹发胶。如果化妆技巧好，可以给女孩化一个好像没有化妆的“裸妆”，少儿皮肤本身就比较好，甚至可以不涂抹粉底，画一下眉毛，涂抹一点贴近肤色的眼影，刷上淡淡的腮红，就看起来很精神了。女孩子切忌粘上大大的假睫毛，画上很显眼或者奇特的眼影，贴上会使皮肤过敏的亮片。男孩子完全可以不用化妆。 　　女孩的发型，也应是最简单的发髻或马尾，女孩可以少量佩戴亮亮的头饰，不用梳很复杂的.发型，也不烫发。男孩可以使用少量定型的发胶，将头发稍微立起来既可。 　　 学习少儿拉丁舞需要打好基础 　　但在教学中，我们可以采用一些小窍门，让学生打下一个好的基础，尽量向专业选手看齐。在这里，我想谈几点在教学中最简单同时也最容易被忽略的要素。 　　音乐节奏的对错是比赛评判中最重要的，不管跳得好坏，音乐节奏跳错就会直接淘汰，可见音乐节奏的重要性。然而很多小选手对音乐节奏掌握不准确，或者根本踩不对音乐，这迫使教师们不得不冷静地思考：这到底是孩子们听不懂音乐还是教学出了问题？答案显而易见。 　　很多教师在上课时，边放音乐边给学生喊节奏，这样极易造成学生的依赖性。教师应该让学生自己数拍子，培养他们跟着音乐数节奏的习惯。对于先天节奏感差的学生，教师可以训练他们击掌打拍子，用心听音乐，然后抓最重的第一拍“one”，或者认真听拉丁音乐特有的第四拍“咚咚”。教学时，教师还可以借助康戈鼓敲出节奏，让学生很直观地感受拉丁节奏的特点和感觉。 　　 学习少儿拉丁舞前提——形体 　　上拉丁课前，老师通常都会带领学生进行20-40分钟的形体训练。这个是十分重要的，但还要注意所练习的内容要对拉丁舞有帮助，而不是简单的踢腿、压腿、下叉。 　　芭蕾形体的训练对拉丁舞的辅助是非常大的，在融合芭蕾的训练中我会选用几个非常简单的动作：比如练习擦地和前旁、后旁，可以找到脚和地板的感觉；比如芭蕾的站姿，一位脚改为小八字站立，又叫拉丁站姿，要求是抬头挺胸，收腹立背，脖子向上拉，肩膀向下压，大腿夹紧。 　　经过长期训练，学生会建立很好的直立感。另外，芭蕾手位也可以借鉴，但一定要加上呼吸，正如这句话所描述：“没有呼吸的手就像干枯的树枝，而加了呼吸就感觉手像随风摆动的柳树，有了生命力。” 　　 学习少儿拉丁舞应掌握基本步 　　刚开始教学时，我不是很重视基本步的训练，花在金银铜牌和花样套路学习的时间会更多。但是，我慢慢发现一旦学生被花步迷惑，不能静下心来练习基本步伐，那么他的水平也就很难再有大的提升。 　　所以在课堂上，我会安排一个小时的基本步训练：把音乐速度调慢，从原地库克拉恰（8字转胯）、挤压（换重心）、方形步、4个方向（前后左右）的库克拉恰的训练，到纽约步、定点转、手牵手、前进与后退等。 ;

儿童拉丁舞基本步教学

儿童拉丁舞基本步教学 　　导语：拉丁舞的全称是拉丁美洲舞，是流行于拉丁美洲的民间舞蹈，它以一男一女对舞为基本形态。以下我为大家介绍儿童拉丁舞基本步教学文章，欢迎大家阅读参考! 　　儿童拉丁舞基本步教学 　　姿态 　　伦巴舞和恰恰舞 　　1.两脚自然轻松的靠拢站好； 　　2.挺胸、脊椎骨伸直，不可耸肩； 　　3.任一脚向侧跨出一步，支撑重心的另一只脚伸直，并将体重全部移到这只脚上面.以使骨盆可往旁后方移动，因而感觉上重量放在支撑脚的脚最，其膝盖要向后锁紧。 　　至于骨盆移动的福度要以不影响上身的姿势为原则。 　　桑巴舞和牛仔舞 　　1.两脚自然轻松的靠拢站好； 　　2.挺胸、脊椎伸直，不可耸肩; 　　3.任一脚向外侧跨出一，支撑重心的另一只脚伸直，并将体重全部移到这只脚上面，使重量前移至脚掌，而后脚跟仍否离地板，并且支撑脚的膝盖不可向后锁紧。 　　某些舞步翅是例外，如桑巴舞中的分式摇滚步、后退锁步和卷褶步，以及牛仔舞里头的鸡走步。 　　某些舞步则是例外，如桑巴舞中的分式摇滚步、后退锁步和卷褶步，以及牛仔舞里头的鸡走步。 　　由于西班牙斗牛舞，没有骨盆或臀部的动作，其姿势与上述各种拉丁舞的不同处如下: 　　1.骨盆向前微倾; 　　2.重量由两个脚掌很均匀的承受; 　　3.当脚伸直时，膝盖不可向后扣紧; 　　有一个例子除外，那就是西班牙舞姿。 　　方位 　　在图表之下的方位是用来说明，在舞室中舞者的身体所面对或背对的方向而言。当我们以肩引导(并进)时，则方位维持不变。当我们在跳行进式的拉丁舞时，方位的正确与否十分重要。 　　伦巴舞、恰恰舞和牛仔舞是非向前式之舞蹈，桑巴舞与西班牙斗牛舞则为向前式之舞蹈。 　　转度 　　在跳拉丁舞时，两脚从不平行，除非两脚并拢时，才会平行。象这样的脚步转动，大半是向外转，其不过是脚带着全部或部分的体重而转，是属于“被动式的转动”(注1)或脚部的因应动作。 　　由于，在跳舞脚部转动与上身的转量多半不同。最典型的例子有桑巴舞中扫形步的第2步，在伦巴舞和恰恰舞中，抑制向前走步以及在伦巴舞和恰恰舞中所有的后退走步。 　　因此，当跳完某个舞步时，其脚部带动的重心和身上所面对的方向不同时，我们是以其上身的转量为准，而非脚部。 　　注1：在伦巴舞和恰恰舞中，后退走步本身的率动下那只带动重心的脚会大约有1/16周的外转。这个因为要让身体重心稳定，而造成的转动，被称之为“被动式的转动”。 　　向前抑制步 　　在跳伦巴舞和恰恰舞时当跳某个向前步是要用来改变方向，可能略转或不转。这个动作最一般的向前走步是不太相同的。跳正常的向前走步在其结束时，重心便抵达该脚，同时准备好往下一步移动。 　　在往前跳的时候，用来造成停顿的那一步便是所谓的“向前抑制走步”。其与一般的向前走步约不同点如下: 　　1.前移之脚可以比上身先到定位。 　　2.只有部分的体重移到前脚。 　　3.不动之另一只脚的膝部可以略为弯曲并靠向前移那只脚的膝部。 　　4.前移之脚向外约转动1/16周。 　　除上述之外，其动作与一般约向前走步相似;如步法(脚底动作)相同，在前脚来承受整个(或部分)的体重和臀部动作未发生之前，前移之脚的膝部已先打直。 　　延迟步 　　在跳某些舞步中，尤其在跳伦巴舞和恰恰舞，是一种很特别的走步(Walk)动作，其使用的目的在改变上身和脚部的速度，用来突现旋律的美感。这类的走步动作被称之为延迟走步，其型式有三: 　　1.曲膝式的延迟向前步。 　　2.直膝式的延迟向前步。 　　3.曲膝式的'延迟向后步。 　　在跳上述三种走步之时，移动之脚先抵定位，体重不必随脚移动。而当体重比正常的走步慢移到，上身的转动在重心移到之时，同时完成。 　　在跳延迟向前走步时，前移之脚的膝部可以弯曲，也可以打直(就跟一般的向前走步一样)，端看其欲动的位置而定。 　　而此步能屈能伸，并没有放置重量。不过在整个体重移到该脚，膝部通常随之伸直。 　　在跳延迟后退走步时，其移动之脚的膝部必是各个图表对各种舞步在何时要使用延迟走步均有指示，而对延迟向前走步是不是要弯曲膝部，在图表下方有作注明。 　　向前走步转 　　当我们向前跳而要以转动来改变下一步向前或后退的方向，且不影响原来的上身或臀部动作下，则要使用向前走步转，这种方向的变换是利用在跳一般的向前走步时逐渐的而平均的转到所要转的方向。 　　在伦巴舞中，所有的舞步男方若以扇形步位结束的话，这些舞步的最后一步必为向前走步旋转，以便能顺利的转到另一个方向去。 　　当我们使用向前走步旋转来变换方向后，使得原为向前而改成后退。在这个情形下，上身的最大转量是 3/8圈。至于在这步的结束时，其脚的位置感“在后方，并稍为向侧”。假如，这个舞步需要更大的上身转动，则要靠其后的，后退舞步来达成。 　　使用向前走步旋转来改变向前为后退的例子有伦巴舞中所有的舞步，女方若在扇形步位或分式步位结束，其最后第二步便会用上。 　　拉丁交叉步 　　在跳拉丁舞时，一脚从另一脚的前方或后方交叉，所完成的脚部位置都是相同的。这种脚部的位置就是所谓的拉丁交叉步。以下是对男方或女方的右脚由左脚的后交又的解析: 　　当右脚交叉到左脚的后方，双膝弯曲，双甘的高度相同。 　　右脚的脚尖朝外，右膝靠在左膝之后。右脚的脚尖距左脚的脚跟约15公分宽。这个距离会因每个人小腿的长短及育全约程度而有所差距。 　　拉丁交叉步脚的步位，若是右脚在左脚之后.到称之为 “右脚交叉于左脚之后”。至于在作此动作时其体重的分布要看是跳那一个舞步。另一个类似的脚部摆置就是左脚交跨于右脚之后，或交叉的位置是因一只脚旋转而造成。 　　手臂位置 　　当男方从某个位置(Position)换到下一个基本位置(Basic Position )，他会以肢体引导(Physical Lead)或形式引导(Shaping Lead)来完成。因此双方相接触的那只手臂，本书在描述如何带领的同时会一并说明。 　　若是跳舞的动作包括身体的摆动，那么那只可以自由活动的手臂是使身体的延伸，其应以柔美的动作，从臂膀、手腕而至手指均须符合音乐节拍的律动。 　　正因手臂为身体之延伸，所以手臂的动作将在身体动作完成之稍后才完成。那只可自由活动的手臂，其典型的摆置如下: 　　1.向旁、伸展 　　2.向旁、收回 　　3.向前、收回 　　4.挥过身体另一边、收回 　　5.向侧、略为收回 　　在以“直线”方式移动而跳的舞步，手(双)臂的位置和脚同时完成其位里的移动。如:桑巴锁步和西班牙舞步。 ;

少儿拉丁舞教学视频

　　少儿学习拉丁舞的好处 　　拉丁舞最早起源于非洲，由伦巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛等舞种组成。其中伦巴舞态柔美，舞步动作婀娜款摆，恰恰舞态富有动感，舞步摇曳多变，桑巴舞热情奔放，斗牛舞舞态豪放、步伐强悍振奋，以及牛仔舞步伐轻盈、节奏欢快。 　　增强体质 　　少儿拉丁舞不仅是一种形体训练，更是增强体质，培养气质的良好途径。充分锻炼孩子的体力、耐力、肌肉、关节韧带等，对孩子身体的平衡力、稳定性、灵敏度、反应力等都有明显的加强。 　　矫正身体 　　拉丁舞特有的训练方法，能够让正处于发育阶段的孩子骨骼及肌肉尽量向上伸展，比同龄人更具有良好的形体和优美的气质。另外对于青少年中普遍存在的驼背、耸肩、含胸、内八脚及肥胖等能起到明显的矫正作用. 　　动作协调 　　少儿学习拉丁舞需要孩子全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。 　　提高气质 　　孩子们展示的拉丁舞更加天真可爱、生动活泼。少儿拉丁舞蹈集形体训练、竞技表演为一体、是艺术性和技巧性的舞蹈。能够更好的塑造优美体形、培养高雅气质、提高艺术修养。 　　团队精神 　　拉丁舞有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了团结协作的观念。 　　培养审美 　　拉丁舞是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美，创造美。 　　培养乐感 　　众所周知，音乐是舞蹈的灵魂，舞者通过肢体表现流动的'音符，才是舞蹈的最高境界。少儿拉丁舞训练能够提高对音乐的理解，孩子更好的融入音乐的旋律。做到学舞、练舞、走舞、跑舞、跳舞，而跳舞是舞者的最高境界。 　　提高自信 　　拉丁舞是一种非常动感的舞蹈，优美的音乐，激昂的节奏能让孩子投入到欢快的艺术天地里，跟随着愉快的节奏，孩子学习之后除了形体上会有较大改变外，精神面貌也会变得更加自信，开朗大方。

儿童拉丁舞教学视频

　　学习拉丁舞对孩子的发育成长、体力、耐力、肌肉、关节韧带以及坚强的意志、刻苦耐劳的精神锻炼都有很好的作用。那么，儿童拉丁舞怎么跳呢?下面就和我一起看看吧! 　　相关阅读：儿童学习拉丁舞的好处 　　 一、形体优美。 　　正处于生长发育期的孩子，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)，会变得站姿挺拔、形体优美，且能纠正驼背等形体问题。 　　二、动作协调。 　　舞蹈需要全身各部位的'配合，通过音乐与舞蹈动作的协调性训练，孩子会逐渐掌握节奏感。 　　三、肢体灵活性、柔韧性提高。 　　由于经常练习压腿、劈叉、下腰等动作，会提高少儿身体运动的灵活性及柔韧性。 　　四、锻炼毅力。 　　从基本功开始训练能培养孩子不怕吃苦的精神，磨炼坚强意志。 　　五、提高身体素质。 　　舞蹈需要消耗一定的体力，能增强孩子的消化机能，提高身体抵抗力，避免少儿过度肥胖或瘦弱，更能培养孩子优雅的气质。 　　六、培养自信心。 　　提高孩子表演的能力，使孩子不怯场、自信心增强、表现力强、心理素质过硬。 　　七、培养审美情感。 　　舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受艺术表演的熏陶，更加热爱生活，并能发现美、欣赏美、体验美。 　　八、培养孩子的想象力。 　　舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想象力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进孩子的智力发展。 　　九、增强孩子的集体荣誉感。 　　舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此会培养孩子们的互助合作精神及集体意识。

少儿拉丁舞教程视频

　　少儿拉丁舞教学方法 　　第一个、要注意平时的训练，从基本动作教起，如：伦巴，恰恰，或者牛仔舞的基本步的训练组合，再配上好听的恰当的音乐来多练习，并形成身体的记忆，这样的学生动作协调能力将会普遍提高，为今后的舞蹈教学奠定了良好的基础。 　　第二、平时要常让学生欣赏一些舞蹈的比赛和表演的视频。在欣赏过程中能不断提高学生对各种舞蹈语言的潜移默化的理解能力。比如说老师们可以经常的在网上找一些少儿的'拉丁比赛或者表演视频，让孩子们有一个感性的认识，也是一个激励作用。有了目标，孩子们就会更大努力的去训练，争取自己也可以到赛场上去表现和展示一下自己，也增强了学舞的信心。 　　第三、教师要认真设计每节课，力求做到真挚传神，情趣盎然。 　　第四、老师对学生要坚持正面教育引导为主，对孩子的点滴进步都要及时给予表扬鼓励，哪怕是一个点头，一个微笑都能给学生以鼓励，增强他们的自信心。对一些学习上有困难的同学，老师的态度一定要亲切、耐心，帮助他们克服恐惧心理，适当的时候可以多一些个别辅导，只有这样才能使每个学生在各自的基础上得到不同程度的提高。 　　比赛是为了更好的促进训练，训练是为了更好的提升比赛的表现力和竞技状态。我们通过看比赛的视频，可以知道我们在训练中如何有针对性的教学。孩子们在赛场上得到展示，会更加坚定自己学舞的信心。 　　以下选了两个有代表性的俄罗斯的儿童组的比赛和表演的视频，希望能给各位老师们和家长朋友们一个参考。也可以让我们知道，我们国家的少儿拉丁舞和国外的孩子们的差距在哪里?也可以让老师们通过国外的孩子们在比赛的时候呈现出来的技术层面来找出一个很好的训练的方法。从而提高训练效果，让孩子们在比赛中有好的展示，取得好的成绩!

双人拉丁舞基础功教学视频

　　 拉丁舞 具有激情、浪漫的特点,舞者充满活力的舞步深受人们喜爱。只下面是我为大家整理双人拉丁舞基础功教学视频，供大家参考!
　　双人拉丁舞基础功教学视频
　　跳拉丁舞的注意事项
　　1.男士宜为短发，长发需扎成马尾，不化妆、不戴饰物;女士若为长发应盘头，不要散发，可戴少许饰物，但不能过大。

　　2.服装一般以紧身的为好，男士以黑色为主，女士着短裙，不应长于膝盖，以免影响运动。鞋子有专门的舞鞋，但在训练时以舒适为宜，最好是平底。

　　3.注重礼仪，男士要先向女士发出邀请，女士应还礼。舞蹈结束后，一定要答谢观众，男士还应将女士送回。

　　4.初学者不要急于跳合舞，不要急于接触花步，以免受伤。

　　5.跳舞过程中要注意肌肉绷紧、调节情绪、调匀呼吸，防止动作僵持。

　　6.在呼吸不畅的情况下，请先休息片刻后再决定是否继续;

　　7.避免扭腰过猛，应以感觉适当为准;

　　8.若发生以下情况，如腿部疲劳、人体局部出现痛状不适、眩晕、心率过快等，可停止练习。

　　有些健身者身体各个关节太紧张，这一点应该改正。健身者踏步时肩关节要放松，如果遇到有的动作比较难做时，可以把动作分步练习，先学脚下的动作，学会之后再加上手臂的动作。此外，拉丁 健身操 对动作的协调性要求很高，健身者在锻炼时心情一定要放松，不要有恐惧感，不要怕动作做不好被人嘲笑。


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拉丁舞伦巴教学视频

　　伦巴舞步基本术语 　　1、Turn 转动、转 　　2、 Whole Turn 整周转 全转、360度转 　　3、 Half Turn 1/2转 180度转 　　4 、Quarter Turn 1/4转 90度转 　　5、 Basic Movement 基本步 基本动作 　　6、 Fan扇形步扇子步 　　7 、Alemana阿列曼娜步 　　8 、Hockey Stick曲棍球棍步 　　9、 Progressive Walks Forward and backward 渐进一渐退步 　　10、 Natural Top右陀螺转步 　　11 、Natural Opening Out Movement 自然展开动作步 　　12、 Side Step 侧行步 横侧步 　　13、 Closed Hip Twist 闭式扭臀步 闭式臀部扭摆 　　14 、Closed Hip Twist 手拉手步 逼近步 　　15、 Spot Turns 定点转步 　　16 、Reverse Top左陀螺转步反陀螺转步 　　17、 Opening Out from Revere Top 从左陀螺转展开步 从反陀螺转展开 　　18、 Aide阿依达步 　　19 、Spiral螺旋转步螺旋 　　20 、Open Hip Twist 开式扭臀步 开放式臀部扭摆 　　21 、Alternative Basic Movement 随选基本步 随选基本动作22 Kik Walks开开步基基步 　　23 、Sliding Doors滑门步 　　24 、Fensing击剑步 　　25、 Rope Spinning 绳索旋转步 　　26、 Three Threes 三三步 　　27 、Advanced Hip Twists 高级扭臀步 高级臀部扭摆

少儿拉丁舞

学习拉丁舞，首先学的是伦巴，因为它速度慢，好学，但学好伦巴也是很难的，

伦巴基本步：方形步，时间步，纽约步，定点转，原地换重力，库克拉恰，前进

步，四分之一转，八分之一转，陀螺转，曲棍步，阿里曼娜，手接手……（可能

有的名字叫法有点区别），至于基本功，每个学校的方法不一样，可能有劈叉，

下腰等等，也可能只做像健美操那样的热身运动，也有自编的什么拉丁自由风格

舞，总之都不一样，如果是小孩子学的话，还是找有练舞蹈基本功的地方的，如

果条件允许最好是拉丁舞和民族舞一起学，那样收到的效果会更好。如果是大人

学就选那种健身房的拉丁舞。


想要学好拉丁舞不容易，要下功夫，一定要练好基本步，然后在学花式，基本步

是很重要的，练好基本步是一个舞者的基础，想要成功就必须要练好。

少儿拉丁舞

拉丁舞发源于拉丁美洲，其音乐热烈洋溢、节奏快捷强烈，动作流畅大方,动感的舞姿富有独特的个性。孩子们展示的拉丁舞更是天真可爱、生动活泼，在动作、舞姿与步态上的要求与成人有严格区别，体现得也更为严格、更为规范。它集舞蹈形体训练、竞技竞赛表演融一体、是艺术性和技巧性的舞蹈。
少儿拉丁舞培训内容：
　　芭蕾舞形体训练（培养学员体态挺拔、线条匀称、有一定柔韧度）。
　　现代舞爵士舞基础训练（培养学员节奏感强、四肢协调、有灵敏的反应能力和持久的耐力）。
　　拉丁舞五种舞蹈基础训练（伦巴、恰恰恰、桑巴、斗牛舞、牛仔舞）由浅入深，分别以铜、银、金三个程次规定动作。
　　每年国家体总，中国国标舞学会都要举办由成人、青少年参加的全国性的锦标赛。

开设：少儿拉丁舞培训班 （六周岁以上，男生、女生）
　　　 小学生拉丁舞培训班（一级以上，男生、女生）
　　　 成人国标舞培训班 （中、青年）

指导老师：何晟凯