女人分娩真实过程

分娩生产过程

分娩生产过程 　　分娩生产过程，孕育生命是一一项伟大又艰巨的任务，从小心翼翼的备孕到忍受疼痛的分娩，但是有不少新手妈妈想要了解分娩生产过程到底是怎么样？接下来跟着朵朵我一起继续阅读下面的内容，相信大家能够从中有所收获。 　　分娩生产过程1 　　分娩生产属于一个生理性状况，这是一个正常的状况，特指胎儿脱离孕妈变为独立个人的这一段环节和整个过程，绝大多数女士在其一生中基本上都是会历经这一独特阶段的。 　　 分娩生产的整个过程 　　分娩生产的全部全过程，即分娩全过程，可大概被分成3期，也可称作3个分娩全过程。第一产程，为子宫口扩张期；第二产程；即胎儿娩出期；第三产程，试管胚胎娩出期。 　　 分娩方式 　　分娩生产的方式 能够 ?有顺产和剖宫产等各种各样方法。现如今新的观念意识都认为在可以 顺产的状况下，孕妈妈们最好是还是尽量地挑选顺产，这是由于顺产的风险会相对性小一些。这在其中包括流血的风险，子宫切除的风险和感柒的风险，这一系列风险全是会大幅度降低的，而剖宫产的风险就相对来说比较大一些。别的广泛的一些风险例如，因为剖宫产是会使用麻醉剂的，有的孕妈们会在麻醉剂时发生意外，因而麻醉剂还是有风险存有的，流血的风险也会多一些。手术恢复的时间上剖宫产康复训练的时间也要长一些，因而是尽量挑选顺产。 　　在产后后，孕妈们依然会出现一些普遍的怀孕后难题，以便孕妈们的'身心健康，必须在生完孩子严苛周密地开展相应检查，留意心电监护仪子宫收缩的状况和产妇恶露的状况。这种生完孩子状况全是必须引起重视和关注的。 　　分娩生产过程2 　　生孩子的真实过程主要是指从产妇出现规律性子宫收缩到胎儿、胎盘被娩出的整个过程，也称为总产程。根据分娩过程时间的不同又可分为第一、第二、第三，三大产程。一般来说，第一产程耗时最长，是主要的宫缩过程，为打开子宫颈口顺利分娩做准备。第二产程是经阴道将胎儿娩出的过程，第三产程为胎盘娩出过程。三大产程在时间、宫缩等方面各有不同。 　　 1、第一产程：漫长前奏 　　时间跨度：在进产房前约6～12个小时，一般初次分娩产妇第一产程时间长于经产妇。 　　第一产程即分娩的开始，生孩子时宫口必须张开，一般第一产程时宫口需要张开到10厘米左右，是整个分娩过程中历时最长的一个产程。 　　第一产程分娩的主要特征是，子宫出现收缩间隔时间变短，从宫缩开始时的每隔5～6分钟收缩30秒以上到每隔2～3分钟收缩50秒左右，宫口张开速度也变得越来越快。由于宫缩变紧，间隔时间变短，产妇会感觉下腹疼痛，此时产妇要尽量忍受，避免大喊大叫，以免耗费体力，不利于二、三产程的顺利分娩。 　　 分娩1期子宫颈的变化 　　 2、第二产程：主要用力过程 　　时间跨度：约1～2个小时，一般不能超过2小时。 　　第二产程是指产妇的子宫颈完全打开，胎儿娩出的过程，及胎儿从产妇身体分离，出生的过程。第二产程中，宫缩强度会增加，在宫口全开的条件下，胎儿的头部在宫缩的作用下下降至骨盆，随着产程进展，胎儿不断从母体中娩出。此过程如果历时过长，接近2小时的话，则需要注射催产素加强宫缩或选用其他助产方式。 　　 分娩第二期 　　 3、第三产程：胎盘娩出 　　时间跨度：约5～15分钟 　　生孩子后如果不把胎盘可导致产后大出血，所以在第三产程中一定要将胎盘娩出和清理干净。胎儿娩出后，产妇的宫缩会暂停一会儿再重新开始，胎在子宫收缩的作用下会从子宫壁剥落移至子宫口，此时产妇只需再次用力，胎盘即可顺利脱出。 　　在第三产程，医生或助产士会检产妇查胎盘及隔膜，以确认它们全部被排出来，如果发现残留碎块会全部清理出来，同时还会检查产妇的子宫，以确认它任然在收缩，以防止胎盘剥落地方的流血。如果产妇在分娩过程中做了外阴切开术，在第三产程中也需要进行缝合。 　　近年来，有人主张把产后2小时称为“第四产程”。因多数产后出血大多发生在第三产程后的2小时内，此过程产妇仍需留在产房观察。如一切正常，2小时后会才能送到休息室，分娩过程真正结束。

分娩的过程

1 第一产程 第一产程是宫口扩张期，是从开始出现宫缩到宫口开全（10cm），初产妇需要11-12个小时，经产妇需要6-8小时。在这个过程中，你的感觉是子宫收缩由弱到强、由少到频。这种渐渐变频繁的子宫收缩常常使第一次分娩的孕妈妈精神紧张、情绪波动。 潜伏期 宫缩逐渐加强，宫颈管消失至宫口开大到3cm，一般需要8-16个小时，如果产妇的第一产程超过20小时，就是异常情况。 活跃期 宫口从3cm到开全，胎儿的先露部位进入中骨盆，这个时期大概持续4-8小时，当先露部进入骨盆后，产妇开始感到有向下屏气的迫切要求，然而，当宫颈未开全时应避免向下屏气，以防宫颈撕裂和浪费体力。 对策 这个阶段一定要放松自己的身体和心态，可以采用变换各种身体姿势，使自己处于一个舒服的状态，这样可以减轻子宫收缩引起的疼痛感； 要经常排空小便，这样有利于胎儿的下降； 家人的陪伴和鼓励是非常重要的，要多鼓励、多表扬准妈妈，一起坚定自然分娩的信心，让准妈妈按时进食，来保证充沛的体力。 2 第二产程 表现 第二产程是胎儿娩出期，一般持续2小时。此时，产妇会感觉宫缩痛减轻，但在宫缩时会有不由自主的排便感，这是胎头压迫直肠引起的；伴随着子宫收缩孕妇会自然而然向下屏气，胎头也会随之下降。 对策 在两次宫缩之间，应尽可能多休息，把所有的力气用在子宫收缩期； 在宫缩的同时学会正确屏气向下用力，调动腹直肌和肛提肌的力量帮助胎儿顺利娩出； 当胎头即将娩出的时候，要张嘴哈气，避免用力过猛使胎头娩出过快，不要用力往下摒，避免造成会阴严重裂伤。 3 第三产程 表现 第三产程是胎盘娩出期，胎儿娩出后，在1～2次宫缩后胎盘开始剥离，出现少量出血。宝宝娩出后，孕妈妈会有一种如释重负的轻松和解脱感，宝宝的诞生也会使分娩的疼痛和疲劳随之扫尽。 对策 此时在医护人员的指导下用力屏气，协助胎盘娩出。通常在30分钟内胎盘会完整的娩出； 配合医生进行接下来的伤口修补。

女性生孩子的全过程

　　都说女性朋友一生最大的痛就是生孩子的时候的痛，这是无人替代的的痛，很多待产的女性朋友都会问到： 女性生孩子的全过程 是怎样的？接下来，我将为你介绍一下女性生孩子的全过程吧，一起来了解一下吧。 女性生孩子的全过程 　　从规律性子宫收缩开始到胎儿胎盘娩出为止的全过程称为总产程。第一产程时间最漫长，此时的宫缩，是为打开子宫颈口做准备。第二产程是经阴道将胎儿娩出，第三产程为娩出胎盘。 　　第一、第二、第三产程是总产程在临床上的三个阶段，即三个产程。 　　1、第一产程：漫长前奏 　　时间跨度：约在进产房前8～12个小时（初产妇） 　　第一产程是指子宫口开始扩张，直到宫口开全（约为10厘米）。这是整个分娩过程中历间最长的一个产程。此时子宫的收缩间隔会越来越短，从开始时的每隔5～6分钟收缩30秒以上到每隔2～3分钟收缩50秒。在第一产程中，准妈妈宫缩时感觉下腹痛，宫缩越紧，间隔时间越短，子宫颈口则开得越快。在这一阶段准妈妈一定要保持安静，不要大喊大叫白白消耗体力，以免到后来精疲力尽，无法配合。 　　分娩1期子宫颈的变化 　　2、第二产程：需要用力 　　时间跨度：约1～2个小时 　　一旦你的子宫颈完全打开了，就进入了胎儿娩出阶段，也就是终于到了你的宝宝要离开你身体的时候了。第二产程就是指从子宫口开全到胎宝宝娩出这个阶段。此时随着子宫收缩加强，宫口全开，胎头先露部分开始下降至骨盆，随着产程进展，宫缩加强，迫使胎宝宝从母体中娩出。 　　分娩第二期 　　3、第三产程：娩出胎盘 　　时间跨度：约5～15分钟 　　第三产程是指胎宝宝出生到胎盘排出阴道这个阶段。此时胎宝宝已经娩出，宫缩会暂停一会儿又重新开始，胎盘因子宫收缩会从子宫壁剥落移向子宫口，产妇只需再次用力，胎盘就会顺利脱出。医生或助产士会检查胎盘及隔膜以确认它们全部被排出来了，任何留在子宫内的碎块都应该被清理出来。医生或助产士还将检查产妇的子宫，以确认它在继续收缩，这样才能够止住胎盘剥落地方的流血。如果你接受了外阴切开术，这个时候伤口也需要进行缝合。 　　现在，有人主张把产后2小时称为“第四产程”。因产后出血大多发生在这2小时内，在这段时间里产妇仍需留在产房观察。如一切正常，2小时后产妇被送到休息室，分娩过程真正结束。 孕妇分娩注意事项 　　第一产程时，产妇并不需要特别的护理，产妇应当放松心情，在阵痛不剧烈时，和家人说说话，吃一些东西，睡得着的话就睡一觉，养精蓄锐才是最重要的。 　　第二产程时，从子宫颈口全开（为10厘米）到宝宝诞生为止，为女人生孩子全过程的第二期。通常，头胎产妇要用1-2小时，阵痛越加剧烈，从每隔2-3分钟到每隔一分钟，而且会有阵阵袭来的感觉。此时要配合阵痛的浪潮，像排便一样用力向下使劲。产妇不必太担心，更不要乱蹬大叫，应顺其自然，注意两脚不要收缩，也不要去碰自己身上消毒过的部位。 　　第三产程时，随着胎儿娩出，子宫会因为收缩而变得又小又硬，5-30分钟后，胎盘会剥离娩出，没有剧烈的疼痛，只以轻用力，就可顺利结束。胎盘娩出也会出血，但只是少量的出血，无需担心。 　　如果生产过程不顺利，医生可能考虑将会阴切开等，这时还需进行缝合及消毒工作，所以产妇还需忍耐一下。 　　宝宝出生后，医生会剪断脐带，并将其身体清理干净。然后将宝宝裸体放在产妇前胸下，进行早吸吮。 　　母亲的生产消耗体力，所以产后产妇就应立即睡眠，不要被兴奋或家人的谈话所打搅。经过8-12的睡眠之后乳房会胀痛，此后就可以给宝宝喂乳了。 精彩推荐： 产程 预产期 顺产 剖腹产 分娩征兆

女人生孩子的过程是怎样的？

大家应该都知道，孕妈在怀孕前三个月时有剧烈的妊娠反应的，每天孕妈都会因为妊娠反应处于水深火热的状态，基本上是不论看到什么或者是闻见什么味道都会出现恶心的症状，哪怕是自己平时最爱吃的食物，看到后也会产生恶心想吐的反应，甚至都不能够好好吃饭，所以各位妈妈刚怀孕的时候是最难熬的。


临近生产的两个月

一般怀孕7到8个月左右，胎儿已经发育成型，胎儿的体积已经达到了最大，在孕妈肚子里，就会对孕妈身体的器官产生一定的压迫力。这样就会导致孕妈不管在晚上用什么姿势睡觉都会感觉到不舒服，而且换个姿势睡觉的话，就会担心会不会伤害到宝宝，经常会半夜翻来覆去的睡不着，还会处于焦虑的状态。


生完孩子坐月子

每个孕妈都会在生产完坐月子，孕妈会利用这段时间来恢复自己因为生孩子而受到创伤的身体。但这段时间对于孕妈来说是最难熬的，不但自己要恢复身体，还要照顾刚出生的宝宝，说不定稍微一不注意就会落下月子病，而且说不定还会因为在为孩子的方面会与婆婆发生争吵，甚至严重还会发生一场婆媳大战。


怀孕和生孩子对于孕妈来说既是幸福的也是非常难熬的，而且在坐月子的时候，自己身体还没恢复好，自己还要费尽心思的照顾孩子，所以孕妈是需要得到家人的理解和陪伴的，因为生孩这是一件非常危险的事情，这就相当于孕妈用自己的生命来养育一个新的生命，所以孕妈是应该得到家人的理解和关爱的。


女性从怀孕到生产，要经历这3个难熬的阶段，孕妈真的是很不容易，希望各位孕妈都能够得到足够的关爱。

生孩子的真实过程

准妈妈非常好奇生孩子的真实过程。一般分娩分为三大产程，各产程特点不同，准妈妈要提前做好分娩准备，生孩子过程中积极配合医生。 生孩子的真实过程 生孩子的真实过程主要是指从产妇出现规律性子宫收缩到胎儿、胎盘被娩出的整个过程，也称为总产程。根据分娩过程时间的不同又可分为第一、第二、第三，三大产程。一般来说，第一产程耗时最长，是主要的宫缩过程，为打开子宫颈口顺利分娩做准备。第二产程是经阴道将胎儿娩出的过程，第三产程为胎盘娩出过程。三大产程在时间、宫缩等方面各有不同。 1、第一产程：漫长前奏 时间跨度：在进产房前约6～12个小时，一般初次分娩产妇第一产程时间长于经产妇。 第一产程即分娩的开始，生孩子时宫口必须张开，一般第一产程时宫口需要张开到10厘米左右，是整个分娩过程中历时最长的一个产程。 第一产程分娩的主要特征是，子宫出现收缩间隔时间变短，从宫缩开始时的每隔5～6分钟收缩30秒以上到每隔2～3分钟收缩50秒左右，宫口张开速度也变得越来越快。由于宫缩变紧，间隔时间变短，产妇会感觉下腹疼痛，此时产妇要尽量忍受，避免大喊大叫，以免耗费体力，不利于二、三产程的顺利分娩。 2、第二产程：主要用力过程 时间跨度：约1～2个小时，一般不能超过2小时。 第二产程是指产妇的子宫颈完全打开，胎儿娩出的过程，及胎儿从产妇身体分离，出生的过程。第二产程中，宫缩强度会增加，在宫口全开的条件下，胎儿的头部在宫缩的作用下下降至骨盆，随着产程进展，胎儿不断从母体中娩出。此过程如果历时过长，接近2小时的话，则需要注射催产素加强宫缩或选用其他助产方式。 3、第三产程：胎盘娩出 时间跨度：约5～15分钟 生孩子后如果不把胎盘可导致产后大出血，所以在第三产程中一定要将胎盘娩出和清理干净。胎儿娩出后，产妇的宫缩会暂停一会儿再重新开始，胎在子宫收缩的作用下会从子宫壁剥落移至子宫口，此时产妇只需再次用力，胎盘即可顺利脱出。 在第三产程，医生或助产士会检产妇查胎盘及隔膜，以确认它们全部被排出来，如果发现残留碎块会全部清理出来，同时还会检查产妇的子宫，以确认它任然在收缩，以防止胎盘剥落地方的流血。如果产妇在分娩过程中做了外阴切开术，在第三产程中也需要进行缝合。 近年来，有人主张把产后2小时称为“第四产程”。因多数产后出血大多发生在第三产程后的2小时内，此过程产妇仍需留在产房观察。如一切正常，2小时后会才能送到休息室，分娩过程真正结束。 更多精彩，请看趣味组图： 剖腹产全过程 缓解产前疼痛 生孩子越快越好吗？ 分娩产程三大阶段 分娩过程分为三个阶段，一般称为第一产程、第二产程和第三产程。第一产程是指孕妇开始阵痛到子宫颈全开的过程，第二产程是指孕妇子宫全开到胎儿娩出的过程，第三产程则是指胎儿娩出至胎盘娩出的过程。 分娩产程第一阶段：阵痛开始至子宫颈全开 过程： 1、当准妈妈感觉不管如何改变姿势，子宫收缩都没有停止，其频率大约10分钟一次左右时，就可以准备出发至医院待产。 2、到医院后，医护人员会帮妈咪检查是否可办理住院手续正式待产，或暂时先在医院内多散步、爬楼梯。 分娩产程第二阶段：子宫颈全开至胎儿娩出 过程： 1、当子宫颈全开，胎头慢慢往下降，妈咪会感觉胎头压迫到骨盆，而不由自主地想用力，或是出现强烈的便意感。 2、此时，医护人员就会安排准妈妈准备上产台。 3、不过，上产台后准妈妈也不是马上就会生产，通常还要经过一段时间的用力，在医生及护士的指导下开始吸气、吐气、吸气、憋气、用力(类似解便的动作)，才会将宝宝生出来。 分娩产程第三阶段：胎儿娩出至胎盘娩出 过程： 1、宝宝通常会以头、肩、身体、脚等顺序娩出。 2、娩出后医生会迅速清理口鼻、剪断脐带，然后交给医护人员帮宝宝重新擦拭身上的黏液。 3、轻拍宝宝脚底听见宝宝哇哇大哭。 4、照保温灯。 5、盖手脚印。 6、套上准妈妈名字的手环。 7、检查测量宝宝身高、体重、身体状况。 8、接着再把宝宝包覆完善，抱给准妈妈看一会儿或是直接在产台上吸吮乳头。 同一时间，医生也会继续等待胎盘娩出，胎盘必须完全娩出，生产步骤才算完成。如果胎盘超过半个小时还没有娩出，医生必要时须以手伸进子宫内把胎盘慢慢剥出来，如果怀疑有植入性胎盘的问题则需小心处理。 经过三大产程后，产妇会有气力放尽、终于结束的轻松感，只要配合医生的指令进行后续处理即可。接着医生会协助产妇缝合阴部的伤口，(约需20-30分钟)，生产即算大功告成。 孕妇分娩注意事项 第一产程时，产妇并不需要特别的护理，产妇应当放松心情，在阵痛不剧烈时，和家人说说话，吃一些东西，睡得着的话就睡一觉，养精蓄锐才是最重要的。 第二产程时，从子宫颈口全开（为10厘米）到宝宝诞生为止，为女人生孩子全过程的第二期。通常，头胎产妇要用1-2小时，阵痛越加剧烈，从每隔2-3分钟到每隔一分钟，而且会有阵阵袭来的感觉。此时要配合阵痛的浪潮，像排便一样用力向下使劲。产妇不必太担心，更不要乱蹬大叫，应顺其自然，注意两脚不要收缩，也不要去碰自己身上消毒过的部位。 第三产程时，随着胎儿娩出，子宫会因为收缩而变得又小又硬，5-30分钟后，胎盘会剥离娩出，没有剧烈的疼痛，只以轻用力，就可顺利结束。胎盘娩出也会出血，但只是少量的出血，无需担心。 如果生产过程不顺利，医生可能考虑将会阴切开等，这时还需进行缝合及消毒工作，所以产妇还需忍耐一下。 宝宝出生后，医生会剪断脐带，并将其身体清理干净。然后将宝宝裸体放在产妇前胸下，进行早吸吮。 母亲的生产消耗体力，所以产后产妇就应立即睡眠，不要被兴奋或家人的谈话所打搅。经过8-12的睡眠之后乳房会胀痛，此后就可以给宝宝喂乳了。　 更多精彩，请看趣味组图： 分娩1期子宫颈的变化 分娩第二期 生孩子前要准备什么 1、妈妈用品 （1）除了基本的洗漱用具，准妈妈重点是备毛巾（擦脸、身体和下身，擦洗乳房以及相应配套的脸盆），所有毛巾不能混用。 （2）前扣式睡衣两套（便于哺乳），睡衣的厚度应随着季节变换适当选择。 （3）孕妇一次性内裤（脏了后直接扔掉）。 （4）一双软和的千层底布鞋或拖鞋，秋冬季节要选择能够包裹脚部、保暖性好的棉拖。 （5）一次性臀垫20张（手术会插导尿管，臀垫防止恶露渗下，避免经常清洗床单；且清洗外阴也会用到）； （6）产妇专用卫生巾（一般导尿管撤后，恶露还在继续，需要准备卫生巾），产妇专用卫生巾一般分为大中小三个型号。提醒一下，型号与产妇体型无关，是分别应对恶露的三个不同时期； （7）溢乳垫10对或者4张小毛巾（分娩完成后，一般三天左右就会分泌初乳，用溢乳垫或小毛巾隔着，就不会弄脏衣服和床单）。 （8）吸奶器（对于乳汁不通，伤口疼痛，宝宝吃奶不方便的妈妈特别有用）。 （9）吸管两根（术后两天，疼痛可能导致你无法坐立吃药喝汤）。 2、宝宝用品 （1）宝宝的毛巾（包括：餐巾、洗澡、洗面、洗屁股、洗完澡擦身用大毛巾）。 （2）婴儿湿巾纸(宝宝大便、小便后清理用）。 （3）纸尿片（初生装纸尿片要准备多一些）。 （4）宝宝的当季衣服（至少三套）。 （5）纱布（用于洗脸，新生婴儿的皮肤是很嫩的，柔软的纱布会更舒适）。 （6）口水兜（多准备几张，使宝宝随时保持温暖的感觉）。 （7）婴儿包被两张（一张备用）。 （8）小勺子，小碗（建议前几天用小勺子喂孩子喝水吃奶，防止宝宝因为使用奶瓶而拒绝吸吮母乳）。 3、证件 父母双方身份证、户口本、结婚证、产检证明、准生证、献血证。 分娩过程中的禁忌 1、不要高声喊叫 发出声音本身没有什么不好的，但是如果持续地高声喊叫，就会打乱缓解阵痛的呼吸节奏，声音低一点是没问题的。不要从一开始就过分关注阵痛。开始后会持续很长时间，所以注意力不要从一开始就过分集中，不要详细地记录什么，这会让你感觉紧张、疲劳，而这些首先会影响到交感神经，阵痛就越难度过。 2、不要闭眼睛 如果闭起眼睛能够让自己听到身体内部的声音，更集中注意力分娩的话就可以这么做。但如果闭上眼睛让你感到头晕那还是睁开眼睛更好。 3、阵痛来临的时候不要过分用力 如果肩膀等部位过分用力，体力消耗会很快，特别是过分用力收紧臀部很可能把正在下降的胎儿再挤回去，所以阵痛时不要过分用力，阵痛过去赶快让自己松口气，释放一下紧绷着的身体。 4、不要让身体向后仰 后仰只会加剧宫缩痛。要克服宫缩痛蜷起身体来会更轻松。采用纠正胎位不正的胸膝卧位，趴在地板或是床上，胸部和膝盖着地，臀部翘起，重力就会向相反的方向起作用，疼痛就会减轻。 5、不要憋气 憋气时身体会不自觉地用力，这样会增强产痛的感觉，有时甚至会出现头晕的现象。为了能够正常地向胎儿源源不断地输送养分，请注意不要憋气。 6、不要采用容易排便的姿势 产痛增强后就尽量不要采取蹲厕所的姿势，也不要坐在椅子上了。因为这种姿势在重力作用下，会让要排便的感觉有增无减。 7、分娩时脸部不要用力 向下半身用力，让自己有一种把胎儿挤出去的意识。用力时重要的是要感觉到腹部的压力，而脸、眼睛等的部位不要用力。身体不要向后倾斜。身体向后倾斜的话就会改变产道的弯曲角度，让胎儿更难通过。 8、阵痛没来的时候不要用力 用力要配合阵痛的波动，否则是没有意义的。反复地用力只会消耗自己的体力，所以要注意阵痛一结束就立刻松口气，让全身放松。髋关节太硬的话可能会很痛苦。 如何让分娩更顺利 分娩过程中吃什么 分娩会消耗产妇大量的能量，因此在分娩过程中可以适当吃些食物补充能量，其中以高热量的巧克力和好消化的馒头、粥类比较适宜。也可以喝点如红牛这种能够提神补充能量的饮品。 第一产程当中，可以选择宫缩间隙比较长的时候，正常进食；宫缩时间间隔变得很短，并且宫缩强度已经大到疼得忍不住的时候，只能在两次阵痛的空隙进食。进入第二产程后，可以在阵痛的间隙一口两口的少量进食，但是在助产士或医生操作的时候不宜进食。第三产程一般不超过30分钟，通常不会让妈咪吃任何东西。 甜甜的高热量：巧克力、蛋糕、甜味的孕妇奶粉等高热量的食物都能为体力消耗提供充足的能量补充。这些食物含糖量较高，可以较快速度地供能，为产妇加油。 易消化的能量：粥、米汤、小馒头、面包片等易消化吸收的食物，由于吃起来还比较方便，如果有食欲的话，在阵痛的间隙也可以适量地吃一点。可以相对持续地提供能量。 可以喝的力量：鸡精、红牛、氨基酸饮料及参汤之类的食物，有一定的提神助力的作用，对于较长时间挣扎后，筋疲力尽的产妇，是能提供即时的精力补充的。一般能在20分钟后到半小时左右开始显现效果。

生孩子的真实过程是怎样的

　　基本上，结婚的女性一生中至少都会经历一次生孩子的过程，这个过程真的是让人毕生难忘了，除了是因听到宝宝的啼哭声、为新生命带来的感动而难忘，更是因为这分娩的疼痛是生命中不曾承受过的。这难忘的 生孩子的真实过程是怎样的 ，下面就分享给各位准妈妈。 孕妇分娩过程 　　从规律性子宫收缩开始到胎儿胎盘娩出为止的全过程称为总产程。总产程在临床上分为三个阶段，即三个产程。 　　第一产程：宫颈扩张期 　　开始会出现规律性的腹部阵痛，随着子宫颈口的开大，疼痛的时间越来越长，而间歇的时间越来越短。由于子宫颈口张开缓慢，在生产过程中，第一期是最花时间的。 　　时间跨度：约在产房前8-12小时(初产妇) 　　第二产程：胎儿娩出期 　　子宫颈口开始张大时，子宫颈壁同时变薄，子宫内口附近，包住胎儿的卵膜会从子宫壁剥离，此时会有少量出血，即“见红”。随着时间的流逝，阵痛越来越剧烈，卵膜会破裂，羊水流出即“破水”。 　　一旦你的子宫颈完全打开了，就进入了胎儿娩出阶段，也就是终于到了你的宝宝要离开你身体的时候了。此时随着子宫收缩加强，宫口全开，胎头先露部分开始下降至骨盆，随着产程进展，宫缩加强，迫使胎宝宝从母体中娩出。 　　时间跨度：约1～2个小时 　　第三产程：胎盘娩出期。 　　胎儿娩出后，仍会有宫缩促使胎盘娩出，只是这时的宫缩相对来说是无疼痛的。随后，医生会替孕妇收拾整洁，如外阴有裂口，则会做局部的缝合。 　　时间跨度：约5～15分钟 产妇注意 　　真实生孩子全过程第一期，并不需要特别的护理，产妇应当放松心情，在阵痛不剧烈时，和家人说说话，吃一些东西，睡得着的话就睡一觉，养精蓄锐才是最重要的。 　　子宫颈口全开(为10厘米)到宝宝诞生为止，为女人生孩子全过程的第二期。通常，头胎产妇要用1-2小时，阵痛越加剧烈，从每隔2-3分钟到每隔一分钟，而且会有阵阵袭来的感觉。 　　宝宝娩出后，子宫会因为收缩而变得又小又硬，5-30分钟后，胎盘会剥离娩出，没有剧烈的疼痛，只以轻用力，就可顺利结束。胎盘娩出也会出血，但只是少量的出血，无需担心。 　　如果生产过程不顺利，医生可能考虑将会阴切开等，这时还需进行缝合及消毒工作，所以产妇还需忍耐一下。 　　宝宝出生后，医生会剪断脐带，并将其身体清理干净。然后裸体放在产妇前胸下，进行早吸吮。 　　母亲的知识生产消耗体力，所以产后产妇就应立即睡眠，不要被兴奋或家人的谈话所打搅。经过8-12的睡眠之后乳房会胀痛，此后就可以给宝宝喂乳了。 精彩推荐： 樱桃的功效与作用 芒果的功效与作用 花生的营养及功效 核桃的功效与作用 杏仁的功效与作用

女人生孩子到底有多痛苦？

正常的分娩过程对于女人来说伤害并不大，这是一个自然过程。生孩子次数多了也可能对身体有一定影响，如女性会衰老的快一点，尤其是腹部、乳房等器官。生孩子次数越多，腹部越难恢复到孕前状态，乳房形态会出现乳腺下耷等情况。生了孩子后，女性的身体会受到这些“损伤”1.从满脸的胶原蛋白到黄脸婆有些女性从怀孕开始，出于对胎儿的保护，就少用甚至停止使用护肤品。生产后，皮肤会有不同程度的色素沉淀，肤色不均，还可能出现黄褐斑等。产后又忙于照顾婴儿，疏于对皮肤的管理，就容易导致皮肤缺水、暗沉、粗糙现象不断加重。与此同时，长期起夜照顾孩子，缺乏睡眠又会导致大眼袋、黑眼圈、面色蜡黄无光等一系列问题。所以，生了孩子后要想保持精致真是件困难事，看上去老了十岁的女性大有人在。2.乳房从挺拔到下垂不堪怀孕期间受孕激素影响，乳房会逐渐增大，哺乳期的乳房更是因充满奶水而饱满挺拔，且富有弹性，但这也许就是人生巅峰了。因为一旦停止喂奶，乳房不再分泌奶水，不但罩杯会极速变小，而且会出现严重下垂的情况，像极了泄气的气球。多看到事物的积极一面，更有利于从阴霾中走出来。“女子本弱为母则刚”，人们总是喜欢用这句话让母亲的坚强变得与生俱来，殊不知坚强的背后需要付出多少血和泪，又有多少改变是母亲一个人默默承受的。3.产后肥胖在整个孕产过程中，因为营养过盛加之运动时间较少，容易造成脂肪性肥胖。而随着妊娠月份的增加，长大的子宫会压迫到膀胱，通常会造成代谢受阻，下肢臃肿，在产后形成水肿型肥胖。产后肥胖是一种常见的产后病态反应，根源多是体内脂肪代谢出现异常。很多妈妈会自我安慰“胖就胖点，健康就行”，但你不知道的是，这些过多的脂肪不仅会堆积在皮下，更重要的是会堆积在内脏上，导致内脂外脂同时超标，因而带来一系列的健康风险。所以，产后减肥绝不是减重那么简单，单纯减重很大的可能是：你减去的不过是身体的水分，或者仅仅是外脂。同样重要的还有，产后减肥要与皮肤收紧相配合，否则可能会出现皮肉分离的问题，减肥后像这样总的来说，生孩子对于女性的影响，一定是弊大于利的；妈妈们为了生这个孩子，她要承担更多的风险。生命的孕育，对女性及其家庭来说，无疑是一件美好而又意义重大的事。但特殊的生理状态，让准妈妈在投保时，确实会面临一些障碍。在大白看来，在商言商，我们莫要去怪保险公司太过冷血，提前规划。

女人生孩子到底有多痛苦？

相信对每一位新手妈妈来说，这一职业实在太让人劳烦费心了，从自己怀孕开始，就被迫变成为了一位女超人，不仅要忍受孕吐和全身浮肿，同样在孩子出生之后，还有做不完的家务等着她。作为一位出名的插画师，NathalieJomard也拿起自己的画笔，将自己从怀孕到生孩子的前后过程，完美无缺地记录了下来，让大家感受到了做妈妈的艰辛与不易。一、怀孕当孕妇的肚子慢慢大起来之后，不仅肚子里面的器官被顶着，而且还会出现尿频和行动不便等问题，而且当穿衣服的时候，自己的手都难以扣住内衣了。穿袜子和鞋的时候，也变得越来越困难，有时候甚至够不着。二、生孩子当孕妇好不容易盼到这一天，打算到医院生孩子的时候，没想到真正的噩梦才刚刚开始。生孩子的痛苦自不必说，生完孩子之后还要在医院住上几天，以便恢复自己的身体，这对于每一位刚刚当母亲的女孩儿来说，都是一件颇为困难的事情。三、哺乳刚刚生下的孩子，除了哭闹之外，似乎并没有其他的本事，无论遇到什么不舒服的事情，都会用自己的哭泣来抗议，还处在哺乳期的母亲，更有一种痛不欲生的感觉。而怀孕前看了很多育儿书，到了这一时段根本用不上。四、睡觉有了孩子之后，两口子逐渐发现，家里的床再大也不够用，因为小孩子总是横七竖八的躺着，再大的被子都能被他踹到床下。为了怕压着孩子，两口子都得小心翼翼，因而睡觉也成为了一件很大的难题，有时候半夜三更还要起床喂奶，实在让人难以承受。五、假期当了妈妈之后，想休一个长假基本上是不可能的，每天都需要围着孩子转，不仅有洗不完的尿布，而且还有干不完的家务，整天只会被孩子折腾的要发疯。对于每一位母亲来说，这些都是让人头疼的事情，尤其是处理孩子的大小便，更让大家精致的生活，变得一团糟。六、女汉子生孩子之前，很多女孩连瓶盖都拧不开，不过生完孩子之后，女孩们都变成了女汉子，仿佛拥有三头六臂的哪吒一般，单手抱孩子轻而易举。在照顾孩子的同时，还能一边打电话，一边给孩子做好吃的，真是让人难以想象。七、呼唤一旦宝妈回到家中之后，一分钟之内都会被孩子呼唤上百次，即使是上厕所的时候也不例外，一方面能够凸显出妈妈在孩子心目当中的地位，另一方面也让宝妈感到难以接受，甚至不胜其烦，实在太难了。

女人分娩真实过程

1 分娩总产程 分娩过程的一个共同规律是先出现子宫规律性收缩，然后子宫颈口开大，胎儿通过开大的子宫颈口，顺产道下降，最后胎儿和胎盘相继娩出。分娩的3个阶段具体如下： 2 第一产程 第一产程持续时间最长，达到6~8个小时，第一次生产的产妇，由于宫颈口较紧，宫口扩张较慢，约需11~12小时。从子宫出现规律性地收缩开始，直到子宫颈口完全开大至10厘米位置。包括潜伏和活跃两个时期。 潜伏期 在潜伏期，临产开始至宫颈扩张3M以内。 活跃期 当宫颈口开大3cm以后，产程进展活跃，宫缩紧，宫颈匀速扩张至宫口开全。子宫的收缩帮助宫颈扩张、变形消失。子宫收缩也帮助宝宝顺产道下降，以助分娩。在子宫颈口完全开全或接近开全时，胎膜自然破裂，俗称破水，随之有清亮透明的羊水流出来。 3 第二产程 宫颈已完全扩张至10厘米，子宫收缩开始推动胎儿。宫缩变得更有力，持续时间更长，宫缩变得频繁。孕妇的用力屏气和宫缩帮助宝宝的娩出。当胎儿先露部下降到骨盆底部压迫直肠时，产妇便不由自主地随着宫缩向下用力，这一阶段约持续1~2小时，胎儿也就顺着产道，从完全开大的子宫颈口娩出，从而完成了第二产程。 在第二产程时为有利和帮助胎儿娩出，常需作会阴侧切术。 会阴侧切术 会阴侧切术是指在阴道后方、直肠上面的区域进行手术切开。会阴切开并非大手术，无须担心。操作步骤是先消毒局部，然后注射足量的麻醉药，用剪刀向侧斜方向剪开，长度一般为4~5M。分娩结束后再将切口对齐，由内向外逐层缝合，直到处女膜缘。 会阴侧切术的好处 它在分娩时进行，以避免阴道开口或直肠撕裂。会阴切开能缩短分娩时间，减少盆底组织的松弛，减少产后阴道壁膨出及子宫脱垂。 4 第三产程 胎儿娩出后，子宫的体积明显缩小，胎盘就和子宫分开，随着子宫收缩胎盘被娩出。第三产程通常不会持续很久，约5~30分钟，医师可能会给产妇使用催产素帮助子宫收缩。为避免产后出血，胎盘娩出后，产妇留在产房内观察2小时，如无阴道大量出血可返回病房。

女人顺产生孩子全过程

分娩分为三个阶段:1.第一产程从子宫有规律地收缩到子宫颈完全张开(扩张到10厘米宽)的时期称为第一产程。第一产程开始时，子宫每10分钟收缩一次，收缩时间比较短。后来子宫收缩越来越频繁，大概一两分钟一次，每次持续1分钟左右。宫缩越紧，间歇越短，宫口张开越快，产妇越难受。子宫收缩时，你会有子宫紧绷僵硬的感觉，小肚子(即小腹)或腰部疼痛，会有下坠的感觉。这个时候你会觉得这是最漫长，最痛苦，最痛苦的一个阶段。随着子宫不断收缩，产生的收缩力也在不断增强，所以宫颈开得越来越大。子宫颈全开时，子宫内的胎膜破裂，里面的羊水也从阴道流出。这叫“破水”。破水是胎儿即将出生的重要信号。初产妇第一产程约8 ~ 12小时。对于一个生过孩子的多产妇女来说，大约需要6-8个小时。如果没有特别的不适，可以利用这段时间在室内做一些轻活动(比如慢走)，少量多餐。吃一些高热量易消化的食物，如稀粥、蛋羹、牛奶、馄饨，或者喝点白糖水。尽可能多喝水，大有裨益。在临产的第一阶段，尽量保存体力。由于子宫口没有完全打开，用力是没有用的。助产士会测量你的血压，听你的胎心率，观察宫缩，了解子宫口是否完全张开，并监测你的胎心率。相信他们会根据你的具体情况做出正确的判断和及时的治疗。分娩后排空大便，助产士会给你灌肠。还应每隔两三个小时主动排尿一次，以免膀胱充盈过度，影响宫缩和胎头下降。当医生告诉你宫颈完全打开时(宫颈大于4cm时)，你就进入第二产程了。这个时候你要躺在产床上分娩。最好是左侧卧位。有些产妇极其害怕分娩，她们非常紧张。分娩后子宫正常收缩带来的疼痛，对她们来说已经成为难以忍受的痛苦。对他们来说，大喊大叫，不休息，不吃饭，处于高度紧张状态是非常有害的。这种折腾的结果是体力大大浪费，需要真正用力时，一个人筋疲力尽，无法有足够的力量增加腹压来接生胎儿。宫缩乏力往往会让本来可以顺产的顺产变成难产。你要接受这些教训，以充足的精力和良好的心态迎接宝宝的出生。2.第二产程胎儿娩出是第二产程，即从宫颈口张开到胎儿娩出的时期。这时候你要在产床上等着，助产士会帮你接生。你的用力是否正确，直接关系到胎儿娩出的速度，胎儿是否缺氧，以及你会阴损伤的严重程度。所以这个时候你要听从助产士的指导，该用力的时候用力，不该用力的时候抓紧时间休息。第二产程子宫收缩力更强，胎儿沿产道逐渐下降。当胎儿的头部下降到盆底时，会压迫直肠，产妇会情不自禁地向下屏气，好像要解大便。此时子宫收缩越来越紧，每次间隔只有一两分钟，持续一分钟，于是胎儿迅速下降，从宫颈口迅速进入产道，再沿产道到达阴道口露头，直至全身娩出。在这个阶段，通常需要一两个小时才能完成，但经产妇只需要半个小时或几分钟就能完成。第二产程时，宫缩疼痛明显减轻。宫缩发生时，双脚蹬在产床上，双手握住产床旁的扶手，深呼吸，然后屏住呼吸，像排便一样往下推，尽可能长时间地对着肛门屏气。如果宫缩没有消失，改变你的呼吸，尽可能用力。宫缩停止的间歇，要放松肌肉，安静休息，切忌大喊大叫或哭闹，这样会浪费体力。当宫缩再次出现时，你重复上述动作。当胎头即将娩出时，助产士会提醒你:“不要再用力了。”此时，可以松开产床的扶手，双手放在胸前，宫缩时张口呼吸，宫缩时向肛门方向稍憋气。这时候助产士会保护胎头缓慢娩出，同时小心保护你的会阴，防止严重撕裂。宝宝娩出时，不要扭动臀部，保持正确的姿势。这时候助产士会给你仔细解释。3.第三产程第三产程是指从胎儿娩出到胎盘娩出的时期。此时孩子已出生，但胎盘仍在子宫内，未娩出。那时候，你会立刻感到轻松。但几分钟后，子宫又开始收缩，将胎盘从子宫壁剥离，排出体外。第三产程通常需要十分钟。这时，整个分娩过程就结束了。

生孩子的过程介绍

生孩子的过程介绍 　　生孩子的过程介绍，生孩子是一件重要的事情，很多孕妇在这时都不知道这时怎样的一过程，觉得生孩子是一件很可怕的事情，下面我分享生孩子的过程介绍的相关文章，一起来了解一下吧。 　　生孩子的过程介绍1 　　一般而言，产妇的产程平均为12小时，有些产妇的总产程可长达16-20小时。所以，孕妈妈在待产过程中应吃少量多进食，吃些高热量易消化的食物，还要注意摄入足量的水分，以保障有充沛的精力及体力在胎宝宝分娩过程中用力。 　　 待产过程中孕妈妈需做的事 　　 1、饮食 　　一般而言，产妇的产程平均为12小时，有些产妇的总产程可长达16-20小时。所以，孕妈妈在待产过程中应吃少量多进食，吃些高热量易消化的食物，还要注意摄入足量的水分，以保障有充沛的精力及体力在胎宝宝分娩过程中用力。 　　 2、排尿和排便 　　临产后，产妇每2～4小时要小便一次，以免膀胱充盈影响子宫收缩及胎头下降。尤其强调在第一产程早期按时排解小便。这是因为第一产程早期占整个产程的`时间最多。如果在此期间未按时解小便，到第一产程晚期，由于胎头下降压迫膀胱，造成排尿困难，通常需通过导尿来排空膀胱，易造成泌尿系统感染。由于在第一产程初期进行过洗肠，产妇一般不存在排便困难。 　　 3、活动和休息 　　临产后，如果孕妈妈宫缩不强，未破膜，可以在室内适当的活动，有利于促进产程进展。初产妇在宫口接近开全或经产妇宫口开大4厘米后，则应卧床待产，以左侧位为好。精神紧张及宫缩频繁的产妇，应做深呼吸，千万不可大喊大叫，以免消耗体力。 　　生孩子的过程介绍2 　　孕妇生孩子全过程一般就是指从孕妇出现周期性宫缩到胎儿、胚胎被娩出的全部过程，我们也通常称之为总产程。依据孕妇分娩过程时间的不一样，这总产程又可继续分成第一、第二、第三，一共三大分娩过程。一般来说，第一产程用时最多，这是最为关键的子宫收缩过程，这一过程可以为开启子宫颈口等待分娩做准备；第二产程是经阴道内将胎宝宝娩出的过程；第三产程即为胚胎娩出过程。三大分娩过程在时间、子宫收缩等层面各不相同。 　　胎宝宝先露部在通过产道时，为了先适应盆骨各个平面的不一样的形态，会处于被动的状态来开展一系列适应性的旋转，以其最少径线通过产道。临床医学上枕先露左前位数最多见，孕妇分娩过程是持续的一系列动作： 　　1、对接。胎儿胎头双顶径进到盆骨通道平面，头骨的最低值贴近或做到坐骨棘水准，称之为对接； 　　2、下降。胎头沿盆骨轴前行的姿势称之为下降，下降围绕于孕妇分娩全过程； 　　3、俯屈。有益于胎头再次下降； 　　4、内旋转。胎头于第一产程末进行内旋转； 　　5、仰伸。当胎头进行内旋转后，俯屈的胎头已到阴口，慢慢仰伸，胎头娩出； 　　6、校准及外转动。胎头娩出后，胎头与胎肩校准恢复过来解剖学关联，随后外转动以维持胎头与胎肩的竖直关联； 　　7、胎肩及胎宝宝娩出。进行孕妇分娩所有过程。

生孩子的真实过程

生孩子的真实过程主要是指从产妇出现规律性子宫收缩到胎儿、胎盘被娩出的整个过程，也称为总产程。根据分娩过程时间的不同又可分为第一、第二、第三，三大产程。一般来说，第一产程耗时最长，是主要的宫缩过程，为打开子宫颈口顺利分娩做准备。第二产程是经阴道将胎儿娩出的过程，第三产程为胎盘娩出过程。三大产程在时间、宫缩等方面各有不同。 1、第一产程：漫长前奏 时间跨度：在进产房前约6～12个小时，一般初次分娩产妇第一产程时间长于经产妇。 第一产程即分娩的开始，生孩子时宫口必须张开，一般第一产程时宫口需要张开到10厘米左右，是整个分娩过程中历时最长的一个产程。 第一产程分娩的主要特征是，子宫出现收缩间隔时间变短，从宫缩开始时的每隔5～6分钟收缩30秒以上到每隔2～3分钟收缩50秒左右，宫口张开速度也变得越来越快。由于宫缩变紧，间隔时间变短，产妇会感觉下腹疼痛，此时产妇要尽量忍受，避免大喊大叫，以免耗费体力，不利于二、三产程的顺利分娩。 2、第二产程：主要用力过程 时间跨度：约1～2个小时，一般不能超过2小时。 第二产程是指产妇的子宫颈完全打开，胎儿娩出的过程，及胎儿从产妇身体分离，出生的过程。第二产程中，宫缩强度会增加，在宫口全开的条件下，胎儿的头部在宫缩的作用下下降至骨盆，随着产程进展，胎儿不断从母体中娩出。此过程如果历时过长，接近2小时的话，则需要注射催产素加强宫缩或选用其他助产方式。 3、第三产程：胎盘娩出 时间跨度：约5～15分钟 生孩子后如果不把胎盘可导致产后大出血，所以在第三产程中一定要将胎盘娩出和清理干净。胎儿娩出后，产妇的宫缩会暂停一会儿再重新开始，胎在子宫收缩的作用下会从子宫壁剥落移至子宫口，此时产妇只需再次用力，胎盘即可顺利脱出。 在第三产程，医生或助产士会检产妇查胎盘及隔膜，以确认它们全部被排出来，如果发现残留碎块会全部清理出来，同时还会检查产妇的子宫，以确认它任然在收缩，以防止胎盘剥落地方的流血。如果产妇在分娩过程中做了外阴切开术，在第三产程中也需要进行缝合。 近年来，有人主张把产后2小时称为“第四产程”。因多数产后出血大多发生在第三产程后的2小时内，此过程产妇仍需留在产房观察。如一切正常，2小时后会才能送到休息室，分娩过程真正结束。 更多精彩，请看趣味组图： 剖腹产全过程 缓解产前疼痛 生孩子越快越好吗？