艺正花健身视频

请问图片中的美女是谁？

绅士君回答：上图出自动漫《刀剑神域》中的亚丝娜,看到图片中的游戏UI界面的话，这应该是第一季！刀剑神域动漫简介：作品以 2022 年为舞台，大厂牌电子机械制造商“ARGUS”开发出-“NERvGear”-能连结虚拟世界的机器。完全的虚拟实境终于能够实现。主角桐人使用 NERvGear 游玩 VR MMORPG《Sword Art Online》的玩家，幸运地参与过封测并买下正式版的桐人，和正式营运就马上“完全潜行”享受着正式版的 SAO 世界。就在游戏四小时多后，桐人发现到“登出”指令竟然消失。认为只是系统暂时出错的桐人和开始陷入混乱的所有玩家们一起被传送到开始地点广场，并传来游戏设计者的死亡游戏说明：不能登出是游戏的正常现象，只有打倒位于“艾恩葛朗特”顶楼的头目，达成“完全攻略”才是离开这个世界唯一的方法……亚丝娜人物介绍：身份背景轻小说《刀剑神域》及其衍生作品中的女主角。[2] 开始玩SAO时是15岁，2年后的故事本篇是17岁，男主角桐谷和人的恋人。父亲是大型电子用品制造商“RECT”的CEO，母亲是某大学中的教授。因家庭因素，从小就接受精英式的培育，被家人期望着将来有所成就，在好奇心的驱使之下借用了自己哥哥带回来的NERvGear进入SAO，也因此被卷入了这场死亡游戏之中。[4-5] 虽然成为了SAO幸存者，但是父母给明日奈的精英培育计划也因此全部打乱了，明日奈的母亲因为迫切明日奈早点考上大学提出转学和婚约，不过后来这个事情就被告一段落了。本身是个网络游戏新手，在SAO游戏之初因为过度害怕躲在起始之镇的旅馆里头，后下定决心走出起始之镇，有着“就算是输给怪物而死，也不想输给这个游戏与这个世界”的坚定想法。[5] 因个人兴趣，完全习得了料理技能，不喜欢像蟾蜍的食物。对于料理非常拿手，在现实世界料理技能也是一流，最出名的就是用桐人得到的“S级食材·杂烩兔肉”做成的炖肉杂烩。[6]相貌衣着2022年11月6日利用NERvGear进入Sword Art Online，由于是第一次进入游戏，所以身着灰白色上衣以及红色短裙，进入SAO一个月后披着一件深红色斗篷，使别人看不清她的脸。往后加入血盟骑士团身着公会副团长制服，以及自己的休闲服装。被囚禁在ALO中穿着精灵女王服装，被桐人救回到现实世界中身着校服等。新生ALO中选择为水精灵服装为蓝色水精灵服装等。角色性格 本是结城家的大小姐，从小接受精英式教育，被父母安排好了成功的人生，自己只是机械的达成他们的期望。进入SAO后成为了虚拟世界的囚徒，不服输的亚丝娜为了回到原来的生活轨迹，疯狂的刷怪练级，追求高效率的攻略，成为血盟骑士团的副团长，此时的亚丝娜坚强而冷酷。与“活在SAO”的桐人相遇后，她改变了想法，开始享受在SAO中的生活，在长期的羁绊中逐渐喜欢上桐人，当桐人终于向她吐露出过去的罪孽，并愿意一生陪伴她后，亚丝娜由傲转娇，成熟而富有包容心，面对结衣也展现出母性的光辉。回到现实世界后，由于被困SAO两年的缘故，成为生存者的她和母亲产生了关于前途的分歧，后受到了优纪的启发，向母亲坦白了自己的真实感受——“想要选择能让周围的人们都能露出笑脸的生活方式，能够一直支持疲惫的人们的生活方式”，之后便一直为此而努力。永远信任桐人，选择用自己的一生支持桐人的事业，放弃了家族所安排的精英路线。陪伴桐人度过了人生中最艰难和危险的时光，是桐人的心灵支柱。

求助，图片中的美女叫什么名字？

求助，图片中的美女叫什么名字？ 这个女的名字叫 有贺由爱_ 满意请及时采纳。 图片中的美女叫什么名字？ 中文名 山手栞 （やまてしおり / Yamate Shiori） 100%确认，请采纳！ 这个女的叫冢本友希 请确认并及时采纳。 姓名：潘潇潇 英文名：Panny 出生日期：1990年10月30日 出生地：重庆 居住地：香港 身高：165cm 体重：48kg 三围：30/24/35.5 星座：天蝎座 血型：O型 兴趣：游泳、唱歌 职业：模特[1] 、学生 如楼主认可，请点选【采纳为满意回答】。手机于右上角点选【采纳回答】 桃谷绘里香（英文名： Erika Momodani） 18岁中戏校花垚昕 这图片中的美女叫什么名字 陶慧，毕业院校是解放军艺术学院表演系，和殷桃师出同门。陶慧虽然是军人，可是演的好像都是些另类的角色……比如日本特务，情人等。 请问图片中的美女叫什么名字？ 三上悠亚 图片出处：日剧《特命系长只野仁2017》第2集 请确认并及时采纳。 这个图片中的美女叫什么名字？ 长泽梓 片名JJ-002 图片中的美女叫什么名字？谢谢。 这个美女名字叫：万虹萱 百度查名字就有 满意请按正确答案先后及时采纳！

曾火遍全网的“体育美女老师”，被49岁肌肉大叔追求，现在怎么样了？

艺正花当初凭借出众的外形瞬间圈粉无数，当时被称为“最美体育老师”，但是这样漂亮的女网红却被一个肌肉大叔拿下。这个大叔不是别人，正是韩国知名武打演员马东锡，他也是一个很出名的艺人，当初凭借《釜山行》受到很多人的喜爱，而艺正花和马东锡的结合酷似“美女与野兽”，虽然外形相差很大，但两人至今恩爱如初。一、艺正花靠自身优势走红全网艺正花凭借在学校运动的几组照片引起网友的关注，对于颜值高身材好的她来说走红是迟早的事，凭借外形的优势圈粉无数，迅速火遍全网成为一名网红。她自己晒出在海边的照片，一举一动都是大片，精致的脸蛋和火辣的身材，连一个女生见了都会目不转睛。身为体育老师的她平时酷爱运动，所以身材一直保持的很好，而且不是那种柔弱的美，是很有力量的劲美。这样前凸后翘的身材真是让人羡慕不已，所以在这个网络发达的时代，她的走红将是必然。她的颜值一点不输娱乐圈的明星们，如果有人力捧进入娱乐圈将会翻起一阵风暴。二、美女与野兽的结合惊艳所有人没想到风华正茂的艺正花会被一个49岁的大叔俘获，真好奇他们之间产生了怎样的火花，从他们的外形上很容易让网友们联想到美女与野兽的故事，身材魁梧的马东锡足以装下两个艺正花。可能艺正花就是喜欢上大叔带给她的安全感，而且马东锡也是韩国知名的男演员，演技很出色的他有过很多经典的作品，可爱的大叔也有很多女粉丝的追捧。当网友们知道他们在一起后确实有些惊讶，不过在他们相处的细节就可以看出两人很恩爱。三、这样的体育老师来一沓都不算多很多男粉丝看到走红的艺正花后纷纷表示这样的体育老师就算让他围着操场一直跑也不会累，如果当初自己的体育老师是这样的美女，也不至于在体育测试的时候拿了最低分。看来人都是视觉动物，美好的事物对人来说总有激励感。艺正花在训练学生时的那一颦一笑、一举一动都受到很多关注，真不知道她的学生们上体育课都有认真学习吗？但我们都能想象到她的学生们上体育课时一定都精力充沛，不像别的学生那样无精打采，满脸不愿。结语因为外形出众的艺正花虽然走红一阵，但是并没有进去娱乐圈发展，最终导致名气渐渐下降，很少出现在大众的视野，不过也好，进入娱乐圈可能不会让她自由自在的绽放美丽。她的选择也许是最正确的，有大叔的疼爱，有自己的爱好，真是让人羡慕的生活。

号称最美体育老师的她，竟被49岁肌肉大叔泡走，她是谁？

如今，成为网红是非常容易的事情，只要拥有较高的颜值和好身材，就可以成为一个网红。如果运气好，还能成为一个大网红，拥有很多粉丝。韩国网红艺正花就是通过高颜值和好身材成名的。她原来是一所学校的体育老师，由于身材傲人、长相姣好，在学校备受瞩目，之后，一个学生将她的照片发到了互联网中。然后，她就迅速火遍全网，成为了一个拥有很多粉丝的大网红。由于教的是体育，就有许多韩国网友称她为“最美体育老师”。身为一名体育老师，她平时有健身的习惯，这也造就了她的好身材。在她还没有男友时，不少人都想成为她的男友，还有网友猜测她未来的男友应该是一个什么样的人。很多网友觉得她的男友应该是一个帅哥，只有帅哥，才能配得上她的容貌。而在她公布自己的男友以后，却令很多人大跌眼镜，很多人不敢相信，她居然找了一个肌肉大叔。她的男友名叫马东锡，是一名电影演员，平时也有健身的习惯。可以说，他俩是很有共同语言的，都有健身这个爱好。马东锡是通过《釜山行》成名的，在这部电影，他为了自己的妻子和孩子，用身体挡下了丧尸。在这部电影播出以后，他的热度就开始升高，接下来，就有很多导演找他演电影。在2018年的时候，他有了五部男主戏。在几部电影中，他表演得很好，所以，又有更多的导演找他参演影视作品。跟很多韩国明星不同，他的身形是比较壮实的，拥有很多肌肉。不少女网友表示，他看上去很凶猛，不过，如果是自己的男朋友，则会让自己很有安全感。他并不是戏剧学院出身，在早年的时候，他是一个职业摔跤教练。尽管不是科班出身，但他的演技非常不错，所以获得了不少导演的青睐。此外，他常年的摔跤训练，则让他拥有了很好的身手，在拍打戏时，他的身姿十分矫健，和其他人打斗时，让观众看得非常痛快。现在，马东锡已经49岁了，但是依然拥有很好的身体状态，他目前的身体机能不会比一个20多岁的年轻人差。当他和艺正花站在一起时，由于反差极大，一个身体健硕、满脸横肉，一个身材火辣、面容姣好，所以一些网友就说他俩是“野兽和美女”的组合。在得知他跟艺正花谈恋爱以后，不少网友都愤愤地表示自己跟他有夺妻之仇。

怎样锻炼可以提臀

怎样锻炼可以提臀 　　怎样锻炼可以提臀，不同的运动适合在不同的时间做，不同的人应该按照自己的生活习惯来安排运动时间，如何想要让臀部变成迷人的翘臀，首先要掌握一些提臀的方法，下面一起来看看怎样锻炼可以提臀。 　　怎样锻炼可以提臀1 　　 一、扁平臀提臀操 　　原因：由于长期久坐，又缺少运动，所以使下半身越来越没形，还堆积了大量肥肉，尤其是臀部，哪怕进行节食减肥，也没难减掉臀部的肥肉，这样怎么办呢，下面这个方法专对扁平臀部设计的运动，经常进行练习，效果很好的。 　　方法：平躺在地板上，双腿膝盖弯曲，双手自然放于身体两侧，双脚向左边转，让腿贴在地上，双手不动，保持这个姿势10秒钟，之后用同样的方法将双脚转向另一侧，再保持10秒钟。 　　 二、下垂臀提臀操 　　有些mm的臀部问题是下垂，这会让屁屁看起来很大，还很平，如何将下垂的臀部提起来呢，来看看下面的运动方法吧。 　　方法： 　　1、双脚分开与肩同宽，将双手放于胸前或脑后，身体慢慢下蹲，像坐在椅子上一样，并保持这个姿势10秒钟，之后慢慢站起身恢复，将此动作重复进行2组，一组10下。 　　2、将双手扶住椅背，或窗台、桌面，左脚撑地，右腿尽量向后蹬，注意速度不要太快，慢一些最好，并控制好幅度，要平稳，重复这个动作10次，之后换另一条腿重复进行，每条腿进行2组。 　　 三、大屁屁瘦臀操 　　如果屁屁过大穿什么衣服都不太好看，今天这个方法不用去健身房，也不用任何道具即可完成，一起来锻炼出小翘臀吧。 　　方法：身体平躺在地板上，双脚分开与肩同宽，膝盖弯曲抬起，双手自然放于臀部两边，并帮助托起臀部，当抬到不能再抬的位置时，放下臀部恢复，但在要接近地板的时候不要碰到地面，像这样重复进行这个动作50次，分为2组进行。 　　怎样锻炼可以提臀2 　　 一、以单腿曲伸健身运动锻练大腿根部肌，而求提高屁股。 　　1、明确跨在桌椅上的脚的部位，将单足放到桌椅上，站起的部位要让人体和弯折的小腿肚成斜角。假如过多挨近或杜绝桌椅，脚部弯折的视角过大或过小，会达不上实际效果乃至损害大腿肌肉。 　　2、两手放于腰际，在上半身伸直的状况下，开展脚部的'曲伸健身运动。弯折时，管理中心务必放到前脚板，别忘记维持斜角，以5-10次为一个连击，每一次做2-3个连击。 　　 二、后面抬腿运动具备加强大臀部肌肉的功效。 　　1、将腰骨贴伏在桌椅身上，产生伏卧状，上身能够放松点。假如觉得难受，能够改做在正下方放进软垫的方式。 　　2、一脚在挺直的状况下，渐渐地往上抬举，随后，单足各开展9-10个算1连击，共做2-3个连击。保重身体不必跳跃并提升腰骨，缓缓开展就可以。此项健身运动能够清理臀形。 　　 三、走路下蹲式能对紧致大臀部肌肉和大腿肌肉造成巨大实际效果。 　　1、两手握1-2Kg的杠铃、两脚往前后分离站起。 　　2、伸直后背，弯折前腿的另外，把后面慢慢向后挪动，直至小腿肚腿面与路面平行面才行，随后释放压力。这时要留意将管理中心放到前面的脚后跟。然后慢慢修复到1的 姿态。两脚各做8-10个算一个连击，每一次做2-3个连击。若能觉得到前腿的屁股已造成擢用，便是取得成功的原曲了。 　　 四、效仿滑水的训练，以锻练牢固的大臀部肌肉中和臀部肌肉。 　　1、采用伏爬的姿态，随后在腹部放进一个软垫，两脚交叉式互扣。 　　屁股用劲，让两腿左右互动来回。将此1、2步开展8-10次，另外更替两脚。为此做为一个连击，每一次需要2-3个连击。这具备让屁股向内部集中化和拉高的功效。

怎样练习提臀？

　　提臀方法：
　　一、以单腿曲伸运动锻炼大腿肌，以求提升臀部。
　　1、确定跨在椅子上的脚的位置，将单脚放在椅子上，站立的位置要让身体和弯曲的小腿成直角。如果过度靠近或远离椅子，腿部弯曲的角度过大或过小，会达不到效果甚至伤害腿部肌肉。
　　2、双手放于腰际，在上身挺直的情况下，进行腿部的曲伸运动。弯曲时，中心必须放在前脚掌，别忘了保持直角，以5-10次为一个回合，每次做2-3个回合。
　　二、后侧抬腿运动具有强化大臀肌的作用。
　　1、将腰骨贴伏在椅子背上，形成伏卧状，上半身可以放松点。如果感到不舒服，可以改作在下方放入垫子的方法。
　　2、一脚在伸直的情况下，慢慢向上抬举，然后，单脚各进行9-10个算1回合，共做2-3个回合。注意身体不要弹跳并提高腰骨，徐徐进行就可以。这项运动可以美化臀型。
　　三、走步下蹲式能对紧实大臀肌和腿部肌肉产生极大效果。
　　1、双手握1-2千克的哑铃、双脚向前后分开站立。
　　2、挺直背脊，弯曲前腿的同时，把后脚缓缓向后移动，直到小腿腿面与地面平行为止，然后放松。此时要注意将中心放在前脚的脚跟。接着缓缓恢复到1的 姿势。双脚各做8-10个算一个回合，每次做2-3个回合。若能感觉到前腿的臀部已产生擢用，就是成功的前奏了。
　　四、模仿滑水的练习，以锻炼结实的大臀肌和中臀肌。
　　1、采取伏爬的姿势，然后在腹部放入一个垫子，双脚交叉互扣。
　　2、臀部用力，让双腿上下交互往返。将此1、2步进行8-10次，同时交替双脚。以此作为一个回合，每次需做2-3个回合。这具有让臀部向内部集中和抬高的作用。

49岁“韩国最强硬汉”马东锡，恋上小17岁体育女友，如今怎样？

韩国有部电影十分火爆，叫做《釜山行》，置信大家都看过吧，在剧中有一位大块头的男人，以拳头和身躯为妻儿打下了大批的丧尸，让很多观众都看得为之震动，当然，饰演这个宠妻狂魔的男人，也因而火了，他叫做马东锡，被网友们誉为“韩国最强硬汉”、“韩国最后一个男人”等等，他没有出色的颜值，但凭仗一身大块头以及善良的表情，让观众印象颇深。49岁“韩国最后一个男人”马东锡，恋上小17岁体育女友，现状如何？马东锡出生于普通家庭当中，他没有深沉的背景，在早年的时分他和普通社会青年一样，干着平凡的工作，本以为他这辈子就定性了，不断到一次偶尔时机，没有经历又没有本身特性的他，取得了一个导演的喜爱，那个时分的马东锡身体比拟瘦小，为了契合影片中角色的身份，马东锡也是增肥增肌，从而凭仗《釜山行》一下翻开了知名度。当然除了《釜山行》之外，马东锡还有其它经典作品，比方《恶人传》，在剧中他扮演黑帮老大，拳拳暴击的觉得，真是让人太爽了，再比方说《愤恨的黄牛》，他在剧中扮演的也是一名黑社会成员，为了心爱的女人放弃了打打杀杀的生活，当然在最后也塑造了他硬汉的角色。别看马东锡在剧中十分暴力，他在私底下是超级温顺的，而且还凭仗本人的实力，找了一位小17岁的女友叫做艺正花。艺正花自身是一名体育教师，曾经在操场上做伸展被拍下之后走红网络，除此之外，艺正花还有其他的身份，比方说健身教练、私人教练等等，在一次机缘巧合之下，马东锡就认识了艺正花，便开端了猛烈的追求。艺正花在成为网红之后，也渐渐的开端向模特转变，在和马东锡谈恋爱的同时，也凭仗他的名气，取得了一定的知名度，当然，更多的时间艺正花还是坚持本人教师的工作，可能也正是由于娇美的容颜和火辣的身体，以致于在她的课程上都是充溢着大量学生，固然说马东锡容颜平平，但是他却俘获了这位小姐姐的芳心，实力自然也是不容小觑。这几年两人共同呈现的场所也越来越多，当然感情也愈加稳定，至于什么时分谈婚论嫁，两人暂时没有发布，只不过从他们的甘美生活来看，也是不远了。

“韩国最后一个男人”马东锡恋上小17岁最美体育老师，如今怎样？

在如今这个物欲横飞的世界容貌是非常的弥足珍贵的东西，他是人们能够一眼看到的东西，那么在座的你们觉得49岁和17岁的差距大吗？答案是不一定的，现如今很多的护肤品，保养品非常之多，整容的机构也层出不穷，正是有了这些东西的存在才使得我们的皮肤，脸蛋能够一直保持水润白皙，在韩国就有非常之多的人是通过护肤品或是整容来维持脸部现状的，比如说我们大家熟知的宋仲基，李敏镐等等韩国明星就是如此，我们细心点就能够发现他们的脸都非常的白嫩，这应该可以称得上是小白脸了吧，与猛男相比你们更喜欢哪一种类型呢？接下来我们来谈一谈韩国猛男！我相信大部分人都看过韩剧，尤其是女生，每当看到韩剧里的男女主角甜蜜的时候内心都化了，没错，正是因为韩国这一类的剧过多，导致大家都有一个刻板效应，觉得韩国人个个都柔情似水，似乎韩国的男人就没有刚强猛烈的人。殊不知韩国的男人也是有刚强的。很多人应该都看过《釜山行》，里面的男演员马东锡大叔就是一个非常刚强的人，冒着生命危险堵住丧尸以保护自己的妻子和妻子肚子里的孩子，他把自己所有都献给了妻子和妻子肚子里的孩子，这也足以证明他的勇敢，也足以证明他对妻子的爱。这一部电影之后便有很多的导演争抢这让他拍电影，后来的每一个角色他都演得淋漓尽致，赋予了每一个角色鲜活的生命。别看他现在名气火遍了全亚洲但是一开始的时候马东锡并不是专业出身虽然也出演了不下几十部的戏，但是因为在流量时代，小鲜肉当道所以他一直不温不火，所幸他没有放弃自己的梦想，并一直坚持着自己的演艺生涯，终于抓住了机会，成为了现在演艺圈里有一个“彪悍”的当红演员。当初的网红大军中，艺正花也是其中一员，并且也是小有名气和声望的，随着时间的推移以及她作为教师的身份和职责，让她慢慢的火遍了韩国。当时她的年龄我想大家都猜不到，其实有时眼见不一定为实，她那魔鬼般的身材，天使般的颜值，就足以给年龄设个上限，二十四五岁应该是她的上限年龄，可谁曾想她已是而立之年往上走的年纪了，这个年纪保持活力向上属实不易，没有周围环境的熏陶那也是不可能的。像他们俩这样如此般配两人真就可以称之为王子与公主的存在。社会中有很多年龄差很大的夫妻都多多少少会存在各种各样的误解，不过她们俩确可以做到彼此谅解，彼此体谅，换位思考，这才使得她们之间的爱情一直是甜甜蜜蜜，轰轰烈烈的。相信他们未来的生活一定会越来越好，祝愿天下有情人终成眷属，那么有情又有的缘人就会终成家属了。