高跟鞋尺码对照表

1、如何测量脚长

脚长指最长脚趾顶点到脚后跟突点间的水平直线距离。注意不要直接量脚，直接量会出现很大的误差，而要使用白纸，把脚踩在白纸上，沿着脚用笔在白纸上画出脚的四周，或者在脚的前端和后端分别做标记。根据所画的脚图测量长度，便是脚长。

2、如何测量脚围

脚围指的是脚的宽度，是指拇指球到尾趾根部的垂直距离。将脚轻踩在纸上描出轮廓形状（笔呈９０度垂直），再量脚型的长与宽，对照以下的数据表一般来说都是以脚长为主来判断尺寸。

温馨提示：脚宽小於正常值的话不会有太大影响，但是脚宽超过正常值的话，或是脚版偏肉偏厚的话，就会影响到尺寸，需要穿大一号甚至大二号！

女士鞋子尺码对照表（通用）

1、建议大家在网上买鞋前，最好是去专卖店试穿下，自己适合几码的鞋子，试穿考虑的因素如下：

（1）如果你在选择鞋子的时候试穿小鞋码不合适时，就应该选择大一码的鞋码。

（2）鞋的重心应该符合你的脚的重心，而且脚底的受压要基本均匀。

（3）鞋后跟与脚后跟不紧不松正好吻合，并且腰帮必须抱脚才好。

（4）鞋前尖留5—10mm尖头款可留20—25mm。

2、确定网上买鞋前，咨询下卖家，该款鞋子的尺码与正常码差多少，并征求他的意见。每款鞋子都有“试穿建议：”的提示，或正常码购买、或此款鞋子偏大、或此款鞋子偏小，因为有些国外牌子的鞋子，提供的相同码数鞋子比起我们国内正常人穿的要大，这也是情理之中的，一般只要买小一码的鞋子就可以穿了。

3、了解网上商店的售后服务政策，比如退换货的政策是怎样的，来回的运费如何承当等等，这样就避免了万一出现不合适或者质量问题而产生的纠纷。

1、塞卫生纸

说到塞卫生纸的手法我想大家都懂的，就扯一些软的卫生纸塞在鞋子里面就好，不过要注意填满鞋子里面的空间，最好按照自己的脚形填充，这样多少会舒适些，但其实这种做法依旧会令脚趾感到不舒服。

2、垫鞋垫

垫鞋垫听起来感觉好遥远，似乎是孩提时代家长为了省钱都会把鞋买大一点点再垫上鞋垫，这样鞋子可以穿久一点不会因为脚丫一直长而不断买鞋，但是现在用垫鞋垫的方式似乎不太适合那些漂亮的高跟鞋了，平底鞋的话还可以略试一试。

3、垫后跟垫

现在很多商店里都会卖对付鞋子磨脚或鞋码大了的后跟垫，但实验证明那个小垫基本不能起太大的作用，有些鞋子的后跟做得比较肥，一个小小的海绵垫是无法填充整个鞋跟的，到头来后跟垫很容易移位，也起不到应有的作用。但其实还一个办法，就是把硅胶前掌垫对折塞在鞋跟里，既填充了后跟多余的空间又能增加摩擦力让鞋子穿得更稳，而且硅胶鞋垫很软对脚也有一定保护作用，但很可惜硅胶鞋垫对折后无法保持形状，除非用钉书机固定，只好作罢。

4、热胀冷缩原理

根据热胀冷缩的原理，去掉鞋撑，放入凉的地方，过一两个小时再试。前提是不能太大了。

5、增添法

如果是高跟鞋，看一下上面有没有足带，就是在脚踝处绕一圈的带子。如果没有，可以到修鞋的地方加上一个，这样走路就可以防止鞋子掉了。

6、转让法

鞋子大了，也懒的去换，那么可以看看身边的朋友有没有要买鞋子的，如果有的话，可以低价卖给朋友或者熟人。

7、赠送法

如果是凉鞋，包头和鱼嘴的可以放上半码垫，也可以改一下鞋带。如果是露脚的，就不建议穿了，太大或太小都不美观，送人是最好的选择。

1、顾客购买新鞋要经过反复试穿，一定要感觉舒服才买，万万不可将就。另外，建议尽可能在下午去买新鞋，因为人的脚一天中下午最大。早上买鞋有可能导致新鞋鞋码偏小不合脚。

2、消费者穿上新鞋后应该踮起脚尖轻轻蹦一蹦，尤其是女性在购买高跟鞋时。因为人走路的时候，脚尖是向前的。踮起脚尖蹦的目的就是让脚能胀起来，因为穿鞋过程中脚就是胀的。如果蹦几下后，感觉鞋挤脚，那么说明鞋号小。也可以深蹲几次，在蹲的时候感觉一下鞋是不是紧，如果这个时候是紧的，那么同样说明鞋号小。

3、避免随便试试觉得合适就买下来了。很多人在买鞋时，甚至省略了试走的过程，穿上鞋后，把一个手指放进后脚跟，感觉大小差不多就行了。其实鞋穿着舒服不舒服，仅靠看大小和随便走几步是没办法准确判断的。

4、经过上面的程序，消费者应该穿着新鞋多走几圈，最好能走5分钟。走的过程中就能充分感受鞋是不是合脚，穿着是否舒服，比如鞋的足弓处是不是硌脚,鞋后帮是不是摩擦脚踝等。当然如果商家允许，走的时间长一些更好。

1、要根据自己的穿鞋习惯去试鞋子，例如你的习惯是穿鞋不穿袜子，那在试鞋的时候最好也别穿着袜子，不要有 “鞋子有点大，以后我穿双袜子垫个鞋垫就撑住了”这样的想法，你的习惯自己是不会轻易改变的，也别指望会因为买回去一双鞋子就会改变。

2、试鞋的时候不要只是坐在沙发上穿上看看就完了，一定要两只脚都穿上新鞋子，在卖场里来回走动，感受脚在鞋子里的感觉。因为脚在悬空状态和踏在地上时的形态是完全不同的，脚在受力的时候会变宽，鞋子需要有足够的空间接受脚丫这样的变化，但如果鞋子走起来就变形或者感觉夹脚的话，这样的鞋子最好不要买，会变形的鞋子就不用说了，夹脚的鞋子短时间内很难“穿穿就松了”，那是需要经过长时间对脚丫的折磨、无数个大水泡的洗礼之后才可能达到的效果，我想在这之前那鞋子早已被束之高阁了。

3、鞋后帮是很重要的部位，很多水泡都是在那里“磨炼”出来的，脚后跟挨不到鞋子后帮，后帮的上沿会卡脚，或者后帮过紧等等，这都是鞋子设计不好的表现，所以试鞋的时候一定要注意（包括鞋子的其他部分）穿上后有没有卡脚的感觉，如鞋子的某个部分总会固定蹭着脚的一个地方，这样的鞋子就不要买。

4、不要被尺寸的号码迷惑，不论是欧码还是美国鞋码，尺寸的大小会受制鞋工厂的标准与设计所影响，很多品牌鞋子鞋码标准不统一，甚至同样的鞋码鞋子可能都不一样大，所以不能按照自己大概的鞋码去试鞋子，大一号小一号的码有时间的花最好都要试，找到最合适你的那双，而不是最合适你的那个号码。切忌不要有鞋子“穿穿就大了”这样的想法，穿小鞋是最容易导致脚趾骨骼变形的诱因之一！