无聊了怎么办

1、听音乐

等到心情急躁的时候们可以听一些抒情或者轻快的歌，让绷紧的神经放松放松。几首歌之后，要等的人/车就来了。

2、刷短视频

现在短视频每个大概就只有几十秒，刷一刷时间很快就过去了，也不必花费大段的空白时间。

3、观察环境

东张西望，左看看又看看，短时间无聊的时候不妨观察自己生活的环境，有什么变化是自己之前没发现的。

1、打游戏

市面上有很多款游戏，不论是男生还是女生都能找到合适自己的小游戏。大段时间没法打发的时候，不妨试着打打游戏。

2、看小说

有些小说篇幅比较小，也不用动什么脑筋，一般一两个小时之内就可以看完，如果实在无聊，上网找一篇短篇小说看看也是可以打发时间的。

3、看电视剧/综艺

手机电量充足，流量足够的情况下，看看电视剧或者综艺可以很愉快的度过这段无聊的时间。电视剧一集也就四五十分钟，综艺一集大约一个半小时，任君选择。

4、吃东西

通过吃东西的方法来打发时间，也是大多数人的选择之一。“吃”这种行为，本身就可以使紧张的情绪得到释放。候车候机的时候，可以到小餐厅里吃点好吃的。

1、整理东西

整理家里的东西，也是一个很好的打发时间的方式。对此，可以从房间做起，将衣柜里的衣服分类好，该用真空袋装起来，就要及时装了；而该挂起来的衣服，就要好好的挂了，不要随意乱叠，否则容易导致衣服有褶皱。整理好房间之后，再去整理客厅、厨房等等。当然，不一定要按照以上顺序去整理，可以按照自己的想法去做。

2、泡书城

泡书城是缓解压力打发时间的最好最有营养的方式，没有之一。周末睡到自然醒，然后背着书包装个本子装两支笔，找一家大大的书店，找到喜欢的书就坐下来看，会觉得一整天过得很快，也不觉得累，反而有大大的满足感。

3、微旅行

来一个1-2天的微旅行，不要害怕一个人去旅行，1个人去一个古镇，挨家挨户的逛毎一个小店，1个人去一条陌生的小吃街，左手冰淇淋右手轰炸大鱿鱼，也可以报团去附近的城市或者远一点的景点参加一日游。

4、致电亲人、朋友

迷茫无助的时候，接到远方朋友的一个电话，煲个电话粥之后，瞬时觉得明朗了。或者这个朋友可能并没有跟你说什么很起作用的话，只是你自己在倾吐的过程中，渐渐明朗了，所以放下电话后，觉得突然轻松了。

5、烹饪

找一本烹饪的书来看一看，看到感兴趣的菜肴，不妨照着书做一道菜。或者参照网上的一些课程，一步步跟着视频来做，这样学得最快。如果你的烹饪功底不是很好的话，还可以找朋友一起来做美味佳肴，让朋友也在旁边指导和监督一下你。

6、看电影

喜欢看电影的朋友，还可以在闲暇时光到电影院选一部自己感兴趣的片子来看，不想出门也可以在家一个人安静地边吃零食边看电影，还可以躺着看，多舒服。

7、锻炼

可以选择一款APP，每次记录自己跑步的公里数。或者跟着视屏一起做健身瑜伽的动作。就算只是简单的拉拉筋，扭扭腰也是不错的。【详细>>】

1、孕妇运动

孕妇在孕期可以进行散步、游泳、Kegel练习、孕妇瑜伽等运动，对孕妇及胎儿都有直接的益处，可以减轻孕期疲劳、调节血压、血糖、控制体重过度增加，增加身体耐力而为分娩做准备。

2、逛街

无聊没事干就可以逛街买一些美美的孕妇装，还可以为宝宝的出生准备小衣服、小被子、奶瓶奶嘴等婴儿用品。孕妇逛街尽量避开人流高峰期，购物时间不宜过长。

3、听音乐

音乐可以直接刺激胎儿发育中的神经系统，通过音乐的欣赏，不仅陶冶了孕妇的情操，调节了孕妇的情绪，同时对胎儿也将产生潜移默化的影响。

4、绘画

孕妇平时就经常进行艺术鉴赏，这种习惯在进行胎教时就可以提供很大的帮助。孕妇在生活中不仅要学会从普通的事务中发现美，还要想像如何用图画将这种美表现出来。【详细>>】

1、养宠物

买一只宠物，最好年幼且好养一些的，午饭晚饭后，让老人拉出去溜溜。老人也运动了之后也消化食。平时逗猫逗狗，心情也好，也不会感觉孤独了。

2、读老年大学

对于很多老人来说，念大学是个遥不可及的梦想，所以刚退休趁身体还不错，圆自己的梦想吧。不仅可以学到很多技能，还可以节食有同样志趣的朋友。

3、下棋

约几个老棋友到家里或者公园里下棋，或者学会上网，在网上和网友对弈，杀上几盘，既过瘾，又可以防止老人痴呆。

4、其他消遣

练字、打太极、听戏曲、种菜养花等都是比较好的老人消遣活动。

1、一起做饭一起刷碗

一起做个饭什么的，然后吃完饭了就一起洗洗碗，聊聊天。在这些琐碎的日常中，你会品评出平淡生活带来的岁月静好。

2、一起到天台看星星

两个人平日里工作比较忙，在一块的时间比较少，而彼此之间一同做事的机会比较少的话，这个时候不妨携手一起到天堂看看满天的繁星，然后一起坐在月光下聊聊心事什么的，也挺好的。

3、一起听歌或者唱歌

如果你们俩都喜爱音乐的话，那么不妨在家里找一找彼此都喜欢听的情歌，然后来一次情歌对唱。当然，平日里最好能够买个麦回来，这样唱歌的时候就会显得比较的有趣味了。

4、一起学习做蛋糕或别的佳肴

如果你们俩对美食都比较感兴趣的话，那么不妨考虑做点美食来犒劳一下对方，也让自己的胃获得美好的满足。这个时候你们一起手工做成的菜肴，将会成为你们美好的记忆。

1、穿情侣装逛街

2、一起喝咖啡

3、一起爬山

4、一起坐过山车

5、一起滑冰

6、一起放风筝

7、一起进鬼屋

8、一起买一张彩票

9、一起去捡贝壳

10、一起种一种花【详细>>】

1、学习新的东西，不仅能打发无聊的时间，还能增长知识。

2、明天的事情提前做，今天的事情做完以后可以把明天的事情提前完成。

3、写随笔，没事干的时候可以拿出笔记本随便写一点东西，给生活留下点痕迹。

4、看看书，看书可以平复无聊而导致的烦躁，看书还能陶冶情操。

5、写经验，可以到百度经验平台里面发表一些生活经验，在分享的同时还可以获得收益。

6、写小说，文笔好的朋友可以到百度阅读平台写小说，打发无聊时间的同时还可以获得额外的收益。

1、看课本，上课无聊的时候自己看课本，想看哪里就看哪里，老师发现也没有话说，因为在看课本啊。

2、看小说，准备好武侠小说藏在课桌下，无聊的时候就看。

3、睡觉，直接趴在桌子上睡觉，养养精神也是很好的。

4、画画，如果你喜欢画画的话，上课无聊的时候画画打发时间也是很快过去的。

5、写作业，作业总是要写的吧，不管是你上不上课，这个是逃不了的，上课无聊的时候写作业，下课就有更多的时间玩了。

1、学习

无聊的时候怎么办，学习是一个很好的选择。你在自习室度过的一天和打游戏睡懒觉的一天是截然不同的。前者会让你觉得更加充实上进，而后者只会消磨意志使你变得懒惰颓废。

2、培养兴趣

做自己喜欢的兴趣爱好。无论你曾经是否接触过，在闲暇的时刻，你都可以抽出时间来培养特长。你的特长会让你变的更加完美，会使你被更多人认识从而使你的社交道路越走越广。

3、阅读

读书是世界上门槛最低的高贵。当你觉得闲暇无所事事的时候，不要总是低头玩手机。打开一本书，找一个安静的地方静静的阅读。慢慢领略阅读的悠然与充实。这样你所利用的时光才是有意义的。

4、锻炼

健康是多少钱都买不到的财富，身体健康对于每个人都是最重要的。在中学阶段我们学校经常举办晨跑等活动。而到了大学，体育锻炼完全靠我们自己。因此，在闲暇的时候，抽出时间来做运动例如篮球，排球，健身等，都是很不错的选择。

5、做志愿活动

进入大学，学校会经常举办志愿活动。积极参与志愿活动是一个不错的选择，不仅能够得到锻炼，并且也会得到学分，补助，证书等奖励。同时我们在帮助他人的同时，自己也会感觉充实快乐。

6、做兼职

在课余时间做一些兼职例如家教，教师助理，发传单等未必都是耽误学业。它同样有很多好处，例如复习中学知识，锻炼口才，社交，管理，与人合作能力等等。同时我们还会有一定的收入，从而减轻家里的负担。

1、听一首民谣，去了解民谣歌手的故事。

2、去一个陌生的城市，停用微信几天。

3、背诵你曾记住了的东西：一首诗、一首歌、一个故事、一段独白。

4、骑脚踏车压马路看风景。

5、阳光灿烂时在湖边看书，发呆，吹风。

6、和老人家去钓鱼。

7、去传统的菜市场买菜,体验讨价还价的成就感。

8、自己一直朝着一个方向走，直到意识到应该停下来。

9、把自己的城市还没有去过的地方逛遍。

10、到街头做一天的志愿者。【详细>>】