酒酿蛋汤

一、酒酿蛋真的丰胸吗

酒酿蛋的功效有很多，其中最受女性朋友追捧的原因就是，它有神奇的丰胸效果。酒酿蛋很适合早餐的时候吃，特别是冬天寒冷的早晨，操作步骤非常的简单，热乎乎的香喷喷暖洋洋的，口感非常的润滑而且香味扑鼻。女性朋友做酒酿蛋来吃的话，还可以美容养颜，丰胸瘦身哦。其实想要丰胸的话，我们除了要做一些运动以外，饮食也要格外的细心，酒酿蛋做起来很方便，材料也都很便宜，是一款实惠安全的滋补美食，自己在家里做一道丰胸的酒酿蛋，口感绝不会输给外面的料理店。

二、酒酿蛋的功效

1、丰胸美胸

酒酿含有一种醣化酵素，它是天然荷尔蒙，具有丰胸效果，同时鸡蛋是一种全营养食物，酒酿一起食用会给机体提供能量，促进其它多余的能量转化为脂肪在胸部堆积。

2、活血御寒

酒酿蛋是我国女性产后必用的一款食用品，主要是酒酿有益气、活血、止痛的功效，还有，它很适合老年人在冬天食用，可以有效促进血液循环，灵活肢体关节，帮助抵御寒冷。

3、去腥味

它中间的酒酿含有酒精，会除去腥臭味，酒酿蛋很好的用了酒酿的这种功能，把鸡蛋的腥臭味去掉了，改善鸡蛋的口感，适合食用。同时，酒酿也可以作为调料品去调剂其他食物，去除腥味。

4、养颜美容

非常多的人拿酒酿做面膜，那是因为它具有美白作用，可以达到美容养颜的效果。而鸡蛋营养成分和人体内部的成分比例十分接近，非常适合人体补充，一起食用有美容养颜的效果。

5、改善肠道

酒酿能平衡身体的肠道菌群，身体肠道内坏菌群较多，食用酒酿能刺激肠道蠕动加快，还会促进排气，吃几天以后就能平衡肠道菌群，改善消化功能。尤其是体质虚弱的女子，或来经时食欲降低者，能用酒酿作为料理的基本材料或者直接吃些酒酿蛋缓解。

6、补充营养

鸡蛋是一种营养极其丰富的食物，人体利用率特别高，它含有人体各个器官组织所需求的各种营养物质。

7、防腐

酒酿于发酵时会伴随酒精的产生可产生类似酒精的抑制作用。经常被用于"豆腐乳"和"糟蛋"。

三、酒酿鸡蛋的做法

食材准备：酒酿3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。

制作步骤：

做法一：

1、在滚水中加入红糖、生姜，然后打进鸡蛋，跟着即可熄火。

2、将蛋与汤盛入碗中，放入酒酿即可食用。

做法二：

1、在锅里加入适量的水，然后加入酒酿，待水滚之后打入鸡蛋。

2、待蛋蛋清凝固之后即可起锅，加入白糖或红糖以佐味。

注意事项：鸡蛋不要煮得太老，酒酿是不用煮的。